• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • 6 самых популярных практик Зины Шамоян, не требующих особой подготовки

    ZinaSham 1 703 Просмотров

    Screenshot_96 самых популярных практик Зины Шамоян, не требующих особой подготовки:

    1) “Практика благодарности”:
    Помогает освободиться от гордыни, суеты, ненависти и чувства одиночества.

    2) “Медитация на способность принимать блага от жизни”:

    Помогает разрешить себе принимать удачу, успех, подарки и теплые слова без гордыни и чувства долга.

    3) Техники работы с родителями.
    Мама:
    Папа:

    Помогают принять и простить своих родителей, тем самым освободившись от тех внутренних конфликтов, которые связаны с непринятием родителей.

    4) “Возвращение к себе”:
    Помогает выйти из суеты и стресса, вспомнить свои настоящие желания, и о том, что для вас действительно важно.

    5) Техника проживания негативных состояний:

    Помогает быстро освобождаться от негативных эмоций, не накапливать и не подавлять их в себе.

    6) Рисуем карту желаний:

    Техника позволяет настроить своё подсознание на то, чего Вы хотите для себя в будущем. Техника Зины также помогает выйти из внутренних конфликтов и страхов, мешающих иметь желаемое.




    httpv://www.youtube.com/watch?time_continue=1566&v=A8nFlEt7GAU
    httpv://www.youtube.com/watch?time_continue=763&v=vLjY9uKGbns

    нам важно ваше мнение: оставьте комментарий