Портал медитации

Путь к себе ...











Добро пожаловать, прекрасный человек
выбрать ваш регион

Выберите свой регион:

  • Россия
  • Украина
  • Белоруссия
  • Другая

Город:

  • Алчевск
  • Белая Церковь
  • Бердянск
  • Винница
  • Горловка
  • Днепродзержинск
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кировоград
  • Краматорск
  • Кременчуг
  • Кривой Рог
  • Лисичанск
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Мелитополь
  • Николаев
  • Никополь
  • Одесса
  • Павлоград
  • Полтава
  • Ровно
  • Северодонецк
  • Славянск
  • Сумы
  • Тернополь
  • Ужгород
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Ангарск
  • Арзамас
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Балаково
  • Балашиха
  • Барнаул
  • Батайск
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Воткинск
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Димитровград
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Елец
  • Ессентуки
  • Железнодорожный
  • Жуковский
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Казань
  • Калининград
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Камышин
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Ковров
  • Коломна
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Копейск
  • Королёв
  • Кострома
  • Красногорск
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Ленинск-Кузнецкий
  • Липецк
  • Люберцы
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Междуреченск
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Муром
  • Мытищи
  • Набережные Челны
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новокуйбышевск
  • Новомосковск
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новошахтинск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Обнинск
  • Одинцово
  • Октябрьский
  • Омск
  • Оренбург
  • Орехово-Зуево
  • Орск
  • Орёл
  • Пенза
  • Первоуральск
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Подольск
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пушкино
  • Пятигорск
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рыбинск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Северодвинск
  • Северск
  • Сергиев Посад
  • Серпухов
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Старый Оскол
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Форос
  • Хабаровск
  • Хасавюрт
  • Химки
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Чита
  • Шахты
  • Щёлково
  • Электросталь
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Барановичи
  • Бобруйск
  • Борисов
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Жлобин
  • Лида
  • Минск
  • Могилёв
  • Мозырь
  • Молодечно
  • Новополоцк
  • Орша
  • Пинск
  • Полоцк
  • Речица
  • Светлогорск
  • Солигорск







Поиск по Порталу:



  • Google +

    Twitter

Как освобождаться от негативных мыслей

Юлия Соломонова 0 коммент. Опубл. Январь - 11 - 2017 Просмотров: 758

Тот, у кого в душе светит солнце, будет видеть солнце даже в самый хмурый день.

Конфуций

Мыслительный процесс – это епархия нашего эго. Уровень общения с Душой лежит в другой плоскости, не ментальной. Душа – в наших чувствах: стыдно или горько или страшно или радостно, это всё язык Души. Без мыслей, конечно, никак, но для хорошего самоощущения всё должно находиться в гармонии.

Отдаваться во власть мыслей лучше всего в те моменты, когда без этого никак. Но даже при решении серьёзной задачи, если видите, что дело не сдвигается, отключайте голову и берите паузу в тишине. Тишина и родит решение. Потому что, чем больше вы будете продавливать, тем дольше и тяжелее будет решаться ваш вопрос.

Но сегодня – о мыслях. Что мысль материальна, все читали. Не знаю, насколько материальной можно считать энергию, но это – да, не пустое место во Вселенной и в нашем личном пространстве. Каждая мысль есть энергия, которая имеет свою окраску и частоту вибрации, место нахождения и зону влияния, в значит, она определяет наше бытие в той или иной степени. Т.е., игнорировать мысли – неосмотрительно и даже опасно. Если мысль пришла и не отпускает, важно уделить ей внимание. Особенно, если она негативного свойства.

Будет хорошо, если вы сравните мысль с вещью. К примеру, вы нашли дома вещь, вызывающую неприятную ассоциацию. Или вещь сама по себе неприятна вам (плохо пахнет, выглядит, т.д.). Что сделаете, выбросите или перепрячете подальше? В идеале с мыслями надо поступать как с вещами. Если мысль светлая, добрая, радостная, купайтесь в ней, усиливайте, наслаждайтесь, думайте её почаще. Добрые тёплые мысли раскрывают Душу, вдохновляют, дают жизненные силы. Если мысль негативная, тёмная, недостойная, скажу важное слово – неблагочестивая, — важно сделать выводы и освободиться от неё.

Тут сразу два вопроса – какие выводы и как освободиться?

О выводах. Любая мысль не возникает из ниоткуда, она имеет причину или, как минимум, повод появиться в нашем пространстве.  Раз конкретная мысль пришла вам, значит, для неё есть почва. Скажем, вы кого-то осудили в мыслях. Или обиделись. Какой может быть почва для осуждения и обиды? Неумение принимать и неразделение ответственности. Т.е., вывод в этом случае – надо проработать у себя этот момент, научиться принятию, научиться разделению ответственности, а значит, спасибо мысли, повода задерживаться у неё больше нет. Сделав вывод, мы переключаемся на конструктив и отвлекаемся от рефлексии, т.е., осуждение, обида, т.д., уходят на второй план, мы уже строим планы, как будем действовать.

Но мысль (энергия) никуда не девается, она пока ещё в нашем пространстве, и это вторая задача при работе с мыслями – отпускать их. Для этого мысль надо прожить как эмоцию. По сути, эмоция – это чувство, замешанное на мысли. Сначала возникает мысль, и она вызывает чувство, а в комплексе это – эмоция. Т.е., любая мысль имеет в нас эмоциональный отклик, и чтобы то и другое нас оставило, надо эту эмоцию прожить, прочувствовать тотально. Сконцентрируйтесь на этой одной эмоции, погрузитесь в неё с головой, начните проживать и сразу подключите все мысли, какие у вас есть по этому поводу, можно даже подхлёстывать мыслями эмоцию. Делая её острее, мы получаем возможность прожить её полнее. Через несколько минут наступит освобождение – если всё сделано правильно, и мысль, и неприятные ощущения вас оставят. С энергетической точки зрения происходит вот что: продолжая переваривать одну и ту же мысль, мы не даём ей выхода, блокируем дверку, через которую она могла бы покинуть наше пространство. Проживая её, мы, во-первых, признаём и принимаем факт её существования, а во-вторых, дверку открываем. И всем хорошо. Энергия получает возможность уйти или преобразоваться, а мы освобождаемся от мучительных мыслей и неприятных эмоций.

Если смотреть на мысль как на вещь, пренебрежительное отношение к ней изменяется. Мысль – это уже не рой назойливых бесполезных мух, это уже величина, от которой много что зависит в жизни. И духовная гигиена тогда будет происходить по-другому, а это как раз то, зачем я и написала эту статью )).

С любовью, Юлия Соломонова
Источник:
http://life-sunshine.ru/?p=1993

оценили 2 человек
Loading ... Loading ...
Просмотров: 758
Статья

Написать комментарий