• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Как получать удовольствие от отношений. Медитация на любовь и спокойствие при помощи рода

    ZinaSham

    iCOGhsKNRH0Как получать удовольствие от отношений?

    На начальном пути, когда мы вступаем в отношения, когда мы ещё молоды и у нас нет:
    – Ожиданий;
    – Разочарований;
    – Требований;
    – Закрытости;
    – Сценария отношений,
    Мы способны сближаться, открываться, становиться собой в отношениях, получать от них наслаждение, удовольствие. Не факт, что это получается у всех, но есть статистика, что первая любовь у большинства из нас происходит или в довольно молодом возрасте, или уже в глубокой старости.

    Пока вы не решили все “конфликты” в себе, отношения превращаются просто в образовательный процесс, причём не очень приятный.

    “Я помню себя, молодую и беззаботную, когда близость была нормой и не было вообще никаких страхов. И уже довольно зрелый возраст, когда появились требования( он должен быть моего уровня, моего статуса, моих взглядов, моих интересов) и я помню, что это уже было не про Любовь, а просто расчёт, но по другому я уже просто не могла…!”

    “Я не могу выбрать между отношениями и карьерой. Мне кажется, что это не совместимо, что одно будет мешать другому! Поэтому, я сначала сделаю бизнес, а потом уже семью, думала я, но мне стукнуло за 30 и я вообще никого не вижу. Никто не подходит”

    ” Мне страшно вступать в отношения, я повторю то, что было у мамы с папой. Да я и так повторяю, ничего не могу с этим сделать. Намного легче просто погрузиться в:
    – Бизнес;
    – Работу;
    – Друзей;
    – Родных.
    Это проще, понятнее и без стрессов.”

    “Когда я вступлю в отношения, все станет хорошо! Я наконец то стану счастливой, наконец-то все пазлы сложатся. Он даст мне то, что должен давать мужчина:
    – Безопасность;
    – Деньги;
    – Радость;
    – Свидания, романтику.
    А я ему… так, а я ему – энергию…)))”

    Знакомо? Вот это и есть те конфликты, которые желательно решить и решить именно в ОТНОШЕНИЯХ! После чего отношения станут действительно близкими, чувственными, искренними и настоящими.

    Пока вы пытаетесь:
    – Взвалить ответственность за свою жизнь на партнёра;
    – Убегать от отношений;
    – Бороться с своими чувствами и закрываться;
    – Удариться в карьеру или что-то вам не нужное;
    – Играть роли и не быть собой (повторять сценарий мамы или папы);
    – Ожидать, когда что-то изменится само собой,
    Отношения будут оправдывать ваши бессознательные ожидания, они будут для вас:
    – Сложные;
    – Тяжёлые;
    – Стрессовые;
    – Обидные.
    Именно в таких отношениях, где вы бежите от себя, вы можете испытать самый большой стресс.

    Я помню себя на этом пути и помню как мне все эти мои внутренние конфликты сложно давались.
    – Помню, как считала, что я вся в блоках и травмах, что во мне куча подавленных чувств.
    – Помню, как корила себя за это;
    – Помню, как обвиняла родителей и пеняла на судьбу;
    – Помню, как обвиняла мужчин;
    – Помню, как подавляла свои чувства;
    – Помню, как пыталась быть лучше, быть отличницей и во всем хорошей;
    – Помню, как уставала от проигрываемых ролей и просто взрывалась.

    А потом, в результате работы над собой, во мне постепенно появлялось:
    – Желание открываться;
    – Больше искренности;
    – Больше правды;
    – Больше принятия к себе и другим;
    – Больше общения с другими и желания слышать правду о себе.
    Мне всё больше хотелось:
    – Ежедневно уединяться и заниматься творчеством (рисование, танцы, пение, спорт, массаж);
    – Большее изучать себя настоящую и свои истинные потребности.
    Все стало меняться, внутри просто появилось понимание, кто я и как я хочу жить!

    Постепенное исследование себя и своих желаний приводило меня к себе настоящей. Те эксперименты (со внешностью, с хобби, в отношениях), которые, казалось, должны были быть в юности, состоялись уже в более зрелом возрасте и привели к пониманию того, что моё, а что не моё, что я люблю, что мне близко, что мне нравится, что мне характерно. Постепенно складывалась картинка того, какая я на самом деле. Я почувствовала и поняла, что хочу иметь семью и получать от неё удовольствие, хочу иметь своё творчество и быть в полезной в своём предназначении, быть здоровой и счастливой!

    И в моей жизни появился человек, с которым мы СТРОИМ! С которым ВМЕСТЕ ИДЁМ! Просто 2 человека, со схожими желаниями и внутренними намерениями всегда найдут друг друга, судьба сама сведёт! Это не надо создавать искусственно, не надо намеренно куда-то идти или строить из себя кого-то. Все происходит само собой, очень легко, неожиданно, очень вовремя. Это когда ты просто спокойно встречаешь человека, которому хочется открыться полностью, показать что внутри тебя и соприкоснуться с его внутренним миром, со всем, что там есть.

    Когда вы близки с кем-то, вам не хочется оценивать, просто всё внутри цветёт ещё больше от того, что этот человек рядом. Без него тоже цвело и было хорошо, но с ним ещё лучше.

    Быть готовой к близости – это когда внутри так много энергии, любви и сил, что вы не можете не делиться. Когда ты готова к близости с мужчиной, ты открыта настолько, что можешь быть с ним вместе в любых состояниях: и когда хорошо, и когда грустно, и когда тяжело. Быть вместе – это когда ты чуть-чуть останавливаешься, если видишь, что он устал, отстал, перестал быть лучшим и просто любишь будучи рядом. Быть вместе – это когда он чувствует, что тебе плохо, не по себе, чего то не хватает, он помнит себя в этих состояниях и разделяет с тобой эту временную печаль. Быть вместе – это когда мы одна команда и мы действуем сообща, а не каждый сам по себе. Быть вместе – это когда вы вместе один целый мир!

    А бывает еще такое, что ты решила конфликты в себе и человек с которым ты была вместе 5, 10, 15 лет становится вовсе другой. В смысле, он таким всегда был, но просто ты теперь его видишь совсем иначе. Ты теперь понимаешь, что в принципе, что когда меняется твоё отношение к человеку, меняется и его поведение. Теперь ты с большей легкостью смотришь на его, как казалось ранее, недостатки. Работая над собой, принимая свои чувства, свои проявления, свои стороны, женщина с большим принятием начинает относиться к тем его сторонам, с которыми раньше были конфликты.

    Ты теперь, наконец-то, видишь, что вы не просто так рядом. Ты теперь только понимаешь, что уже можно что-то строить и идти вместе.

    Что я хочу вам сказать, бывает по разному, и у каждой из вас своя жизненная история, но суть во всех историях одна:

    ИЗМЕНИ СЕБЯ И ВОКРУГ НАЧНУТСЯ ИЗМЕНЕНИЯ!

    Нет ничего красивее в природе, чем любовь и отношения! Да, им нужно учиться, до них нужно расти, но черт возьми, это стоит того!

    Всё зависит от ваших внутренних желаний. Когда внутри вас много конфликтов, то вы сходитесь с таким же человеком, потому что совместный путь всегда можно пройти лишь с подобным себе!

    Поэтому, не ждите того, кто вам поможет решить ваши внутренние конфликты, не ждите того, кто лучше вас.

    Естественным образом, рядом с вами будет тот человек, который находится на таком же уровне осознанности, что и вы.

    Возможно быть счастливой и в семье, и в творчестве, быть здоровой телом и духом. Возможно это всё совмещать, не отказывать себе в одном ради другого.

    Это возможно, я вижу это по себе и своим клиенткам!
    Это возможно, когда вы действительно захотели поменять свою жизнь.
    Это возможно, когда вы начинаете понимать кто вы и чего хотите!
    Возможно все, если женщина этого хочет!

    Также вам поможет медитация “Любовь и спокойствие при помощи рода”

    нам важно ваше мнение: оставьте комментарий