Медитация “Встреча с ангелом”

Устройтесь удобно, расслабьтесь, 2-3 минуты просто подышите, наблюдая за своим дыханием.

Представьте и почувствуйте, что вы находитесь внутри золотого яйца. Почувствуйте и представьте эту скорлупу вокруг вас. Если у вас не получается представить это четко, вы можете просто знать, что сейчас она есть вокруг вас.

Представьте и почувствуйте, что все пространство вокруг вас внутри этого яйца наполнено золотой энергией. Как лучи или как туманность.

Возможно, вы почувствуете ее на своей коже. Возможно, вы заметите, что ваше дыхание стало более медленным, более теплым.

Почувствуйте, что вы расслабляетесь все больше и больше с каждым выдохом. В этот момент существуете только вы. И вы полностью расслаблены. Вам не нужно никуда спешить, все хорошо прямо сейчас.

Мысленно попросите вашего Ангела-Хранителя, вашего Небесного Наставника войти в вашу ауру, в это золотое яйцо. Мысленно попросите его дотронуться до вас. Возможно, вы ощутите какой-то аромат, дуновение или просто присутствие. Возможно, вы увидите образ.

Представьте, почувствуйте вашего Ангела или просто знайте, что прямо сейчас он находится рядом с вами.

Попросите Ангела, чтобы он обнял вас своими крыльями или руками. Почувствуйте это телом. Спросите у него, как вы можете к нему обращаться, спросите его имя. Это имя необязательно понятно будет звучать по-русски, это может быть какое-то мысленное сочетание звуков или душевное движение при обращении к нему.

Попросите вашего Ангела о помощи, может быть в каком-то конкретном деле или вопросе, желании, которое у вас есть, или о помощи вообще.

Обратите внимание в этот момент на свое тело. Пройдитесь внутренним взором по своему телу, обратите внимание на голову, горло, грудь. Какие ощущения в теле? Может, какая-то часть тела привлекает ваше внимание. Посмотрите, что происходит в вашем теле, когда вы общаетесь с Ангелом. Вы можете прикоснуться рукой к тому месту, где у вас наиболее сильные ощущения. Так вы чувствуете себя, когда Ангел говорит с вами. Запомните на уровне тела это ощущение. Поблагодарите вашего ангела, наставника, попрощайтесь с ним.

И можете открыть глаза.