Жизнь обладает свойством поточности. Однако сознание человека устроено таким образом, что каждое событие оно выделяет из общего ее контекста, тем самым придавая ему большую важность. Никто не спорит, что важные события определяют ход и движение нашей жизни. Но можно ли снизить градус напряжения в этих ситуациях?
Как правило, в сложных ситуациях человек склонен концентрироваться на негативных моментах – своих недостатках, отсутствии, по его мнению, более выгодных возможностей, чрезмерном анализе всех «за» и «против». Как раз в этом и заключается корень зла. Пока мы думаем о том, чего у нас нет, мы упускаем из виду то, что уже имеем на момент «сейчас». Суета в поиске лучшего, а, как известно, лучшее – враг хорошего, играет не последнюю роль в формировании внутреннего напряжения, и как следствие, стресса. Мудрость первая: «Чем тише ты становишься, тем больше слышишь…»
Немалый стресс мы испытываем, настаивая только на одном, как нам кажется, единственно правильном варианте разрешении вопроса. Всегда нужно помнить, что вариантов развития события, решений одного и того же вопроса великое множество. Мудрость вторая: «Все уже произошло. Тебе осталось лишь посмотреть на то, что получилось».
Не меньшую проблему в сложных ситуациях добавляет и тот факт, что мы стараемся делать все как все,а не так, как нам подсказывает интуиция. К чему приводит игра под названием «хочу, как ты» можно часто увидеть на киноэкранах, когда, к примеру, девушка пытается найти свою любовь, руководствуясь советами подруги, или адвокат берется за сложное дело, используя общие схемы защиты, заученные еще в университете. Мудрость третья: «Для вселенной важен именно твой опыт. Не отказывай ей в удовольствии экспериментировать».
Когда человек идет своим путем, соответственно и результаты путешествия будут строго индивидуальными, которые не всегда имеют привычные для общества формы. Однако кто сказал, что роза красивее тюльпана? Вы думаете, что тюльпан хотел бы иметь шипы, как у розы? Или роза хотела бы иметь аромат, как у тюльпана? Сама идея сравнения цветов кажется, мягко сказать, глупой. Но люди почему-то находят эту привычку слишком значимой в своей жизни, чтобы отказаться от нее. Мудрость четвертая: «Сравнение – убийство любого счастья».
Когда что-то идет не по плану, мы интерпретируем это для себя как унижение. Не стоит отчаиваться. Ни всегда «плохое» является таковым. Как говорится, нет худа без добра. Мудрость пятая:«Если ты в сотый раз потерпел неудачу, это не значит, что ты потерпел поражение. Это лишь значит, что ты нашел 100 способов решения вопроса, которые не работают».
Ну и напоследок хотелось бы сказать, что важным событие мы делаем сами. Но не стоит забывать, что событие всей жизни – это не событие, а сама жизнь.
