Портал медитации

Путь к себе ...











Добро пожаловать, прекрасный человек
выбрать ваш регион

Выберите свой регион:

  • Россия
  • Украина
  • Белоруссия
  • Другая

Город:

  • Алчевск
  • Белая Церковь
  • Бердянск
  • Винница
  • Горловка
  • Днепродзержинск
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кировоград
  • Краматорск
  • Кременчуг
  • Кривой Рог
  • Лисичанск
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Мелитополь
  • Николаев
  • Никополь
  • Одесса
  • Павлоград
  • Полтава
  • Ровно
  • Северодонецк
  • Славянск
  • Сумы
  • Тернополь
  • Ужгород
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Ангарск
  • Арзамас
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Балаково
  • Балашиха
  • Барнаул
  • Батайск
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Воткинск
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Димитровград
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Елец
  • Ессентуки
  • Железнодорожный
  • Жуковский
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Казань
  • Калининград
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Камышин
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Ковров
  • Коломна
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Копейск
  • Королёв
  • Кострома
  • Красногорск
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Ленинск-Кузнецкий
  • Липецк
  • Люберцы
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Междуреченск
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Муром
  • Мытищи
  • Набережные Челны
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новокуйбышевск
  • Новомосковск
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новошахтинск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Обнинск
  • Одинцово
  • Октябрьский
  • Омск
  • Оренбург
  • Орехово-Зуево
  • Орск
  • Орёл
  • Пенза
  • Первоуральск
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Подольск
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пушкино
  • Пятигорск
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рыбинск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Северодвинск
  • Северск
  • Сергиев Посад
  • Серпухов
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Старый Оскол
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Форос
  • Хабаровск
  • Хасавюрт
  • Химки
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Чита
  • Шахты
  • Щёлково
  • Электросталь
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Барановичи
  • Бобруйск
  • Борисов
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Жлобин
  • Лида
  • Минск
  • Могилёв
  • Мозырь
  • Молодечно
  • Новополоцк
  • Орша
  • Пинск
  • Полоцк
  • Речица
  • Светлогорск
  • Солигорск







Поиск по Порталу:



  • Google +

    Twitter

Лабиринт без минотавра

Ирина Никишина 0 коммент. Опубл. Август - 16 - 2015 Просмотров: 1 028

Давайте задумаемся, что нам мешает  реализовывать наши намерения? Как правило, это наши страхи, ложные убеждения, предыдущий опыт, который регулярно нашептывает нам, что мы не справимся, разочаруемся, обманемся. И в таком перешептывании проходят годы, а иногда и вся жизнь. Но все мы знаем, что с тревогами можно разобраться, установки — поменять, со страхами — начать взаимодействовать. А вот как это сделать, каждому приходится искать самому. Мне в этом помог лабиринт.

 

Чудовища, от которых можно сбежать

В прошлом году я прошла подобный лабиринт. Это было ранней осенью под Зеленоградом. В своем богатом воображении я представляла лабиринт как некие катакомбы, окруженные каменными стенами, внутри которых, возможно, обитают чудовища. И когда я увидела на поляне всего лишь извилистые тропинки, обозначенные вбитыми в землю деревянными кольями, моему разочарованию не было предела.  Возникло сильное желание развернуться и уйти.  Тогда я еще не понимала, что лабиринт уже начал работать. И это был первый урок, первый ответ на мой вопрос, почему мое заветное желание никак не сбывается.  Дело в том, что бегство было моей привычной тактикой. Когда я видела,  что что-либо не соответствует моим ожиданиям,  я сразу от этого отрекалась. Выходила из проектов, отклоняла идеи,  отказывалась от  отношений. Однако в этот раз я  решила остаться. Все-таки  это был тренинг. Сформулировав вопрос, я зашла в лабиринт и довольно резво по нему пошла.  Через какое-то время я почувствовала скуку. Лабиринт был огромный,  идти было еще довольно далеко. И я, недолго думая, стала перепрыгивать через  деревянные колья, приближаясь к выходу. Причем я даже этого не заметила, будучи полностью уверена, что лабиринт я  прохожу благополучно. Однако это заметил мой тренер Дмитрий и посоветовал мне пройти его еще раз. Помню свое сильное сопротивление этому процессу. Идти так долго, да  еще по одной единственной дорожке, которая плутает и виляет. И это был следующий урок, который мне  преподнесла Вселенная. Дело в том, что сам лабиринт заполнен невообразимо огромным количеством поворотов и извилин. Что подразумевает огромную потерю времени,  однообразие и замедленность на пути к достижению цели. В лабиринте в принципе невозможно бежать, т. к. направление пути  постоянно меняется.  Несколько раз  ты приближается к заветной цели, однако дорожка лабиринта отводит  тебя в противоположную сторону, что вызывает некое эмоциональное напряжение.  Возникает огромное желание броситься напролом к  центру лабиринта. Но извилистая тропинка никому не предоставляет свободу выбора.  И здесь  получаешь еще один важный урок. Именно в лабиринте начинаешь ощущать необходимость смирения и подчинения Высшим силам.

Шагай! Дорожка выведет

Помимо этого, в лабиринте забываешь о суете окружающего мира и погружаешься в собственное внутреннее пространство, тонко чувствуя любые изменения в своем теле. И в этот самый момент ты вступаешь во взаимодействие со своими страхами.  Например,  я постоянно чувствовала тревогу, что не смогу добраться до центра лабиринта с первого раза.  Именно страх  совершить ошибку и не быть идеальной тормозил мое движение по волшебной тропинке.  Однако в какой-то момент мой внутренний голос скомандовал: «Делай шаги! А дорожка, выложенная кем-то более мудрым,  выведет  тебя к намеченной цели».  Я стала двигаться дальше, но, несмотря на то что  шла по одной единственной тропинке, я все-таки заблудилась  и не смогла с первого раза дойти до центра. Пришлось повернуть на второй круг и начать заново.  Второй раз был более удачным, я достигла центра. Однако благодаря своему блужданию я  увидела новую модель поведения: если не вышло с первого раза, получится со второго, а может быть и с третьего. Главное — не сдаваться и двигаться вперед!

Путь  домой

Кульминация прохождения лабиринта  — достижение его центра. Там ты остаешься один на один с собой. Это место, где тебе дается возможность почувствовать и открыть в себе что-то очень важное,  познакомиться с собой обновленным, услышать ответы на давно мучающие вопросы. В лабиринте каждый шаг, каждое действие наполняется энергией, каждая мысль и эмоция значимы. Именно здесь происходит долгожданная метаморфоза, настолько меняющая человека, что заставляет кардинально изменить направление движения, развернуться на 180 градусов и начинать двигаться в обратном направлении. Однако не стоит думать, что это тот же путь. Это путь  обновленной личности. Недаром древние полагали, что именно в центре лабиринта происходит символическая смерть и новое рождение человека, переход из одной формы существования в другую, более высокую, более духовную.

Когда я повернулась от центра и пошла обратно, то почувствовала совсем иные ощущения. Дорога к центру была полна страхов, сомнений и тревог. Обратно я шла легко и свободно.  Я не смотрела вперед, пытаясь проследить путь до выхода и тем самым обезопасить себя от чрезмерных блужданий. Я просто шла и любовалась пестрой осенней листвой, вдыхала запах дождя и сырого дерева, напевала себе что-то под нос. Меня совсем не волновало, куда я иду и где выход. Я точно знала, что рано или поздно выйду из лабиринта.  Думаю, что именно тогда  получила бесценный опыт жить «здесь и сейчас» и не беспокоиться о завтрашнем дне. А также я  почувствовала твердую уверенность, что мое желание обязательно сбудется. И оно действительно сбылось!

На тот момент мне осточертела моя работа, но я никак не могла ее сменить. А после прохождения лабиринта я написала заявление об уходе   и отправилась в свободное плаванье, абсолютно не волнуясь о том, что останусь без средств к существованию. Сейчас у меня прекрасная работа с частичной занятостью и по большей части удаленным доступом. Я просыпаюсь каждое утро и радуюсь, что впереди меня ожидает потрясающе интересный день, встречи с замечательными людьми, посещения увлекательных мероприятий, прогулки в парке, катание на велосипеде, а главное, я практически всегда делаю то, что хочу. Спасибо Лабиринту!

Автор статьи Ирина Никишина

Источник

оценили 5 человек
Loading ... Loading ...
Просмотров: 1 028
Статья

Написать комментарий