Последняя вспышка на Солнце, которая произошло 10 сентября, спровоцирует сильнейшую магнитную бурю. Ее сила предварительно оценивается в 2-3 балла из 5 возможных.
Солнечная вспышка 10 сентября стала последней в серии взрывов на Солнце, начавшихся 4 сентября. Самому крупному из них был присвоен ранг Х9.3 – максимальный за последние 12 лет. Однако теперь вспышечная активность уходит на обратную сторону Солнца, и в следующие две недели чрезмерная солнечная активность землянам не грозит, уверяют ученые.
Тем не менее, выброс массы энергетических частиц от последнего взрыва накроет планеты Солнечной системы в ближайшие дни. Основной удар примут на себе Меркурий и Венера, а Землю волна солнечного вещества заденет по касательной, спровоцировав лишь небольшие колебания магнитного поля.
В период магнитных бурь состояние здоровья может резко ухудшиться у большей части населения Земли. Это будут головные боли, тошнота, головокружения, повышенная эмоциональность и возбудимость или наоборот вялое состояние и упадок сил. Геомагнитные возмущения ведут к возрастанию вязкости крови. А это у многих людей вызывает возникновение кислородного голодания, снижение кровоснабжения тканей, ухудшение капиллярного кровотока. Как следствие, в дни геомагнитных бурь намного чаще наблюдаются обострения заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой, а так же с нервной, эндокринной и эммунной системами. Согласно данным статистики и наблюдениям медиков, как раз в дни сильной геомагнитной активности случаются примерно 70% инсультов, инфарктов и гипертонических кризов.
Многие люди подвержены апатии, слабости, сильным головным болям во времена повышенной геомагнитной активности. Зачастую у них возникают такие неприятные явления, как перепады артериального давления, бессонница, тахикардия. Все эти симптомы также можно объяснить кислородным голоданием тканей, которое может быть вызвано ухудшением кровоснабжения. Пожилые люди гораздо более восприимчивы к явлениям геомагнитной активности.
Прежде всего откажитесь от вредных привычек. Здоровый сон и полноценный отдых в период магнитных бурь 13-16 сентября будут особенно важны. Соблюдение режима труда, а также полноценное питание и достаточное количество жидкости – советы простые, но очень нужные в этот период. Избегайте стрессовых ситуаций, ссор, конфликтов. Все это отразится самым худшим образом на вашем здоровье в период магнитных бурь 13-16 сентября 2017 года. В этот период нужно пить побольше воды и снизить употребление соли, потому что соль задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления. А гипотоникам можно принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника.
Рекомендовано исключать и избегать:
Избегайте чрезмерных физических нагрузок, они являются стрессом для вашего организма, и этот стресс в данное время неуместен;
Не следует планировать ремонт или генеральную уборку накануне магнитной бури;
Руководителям лучше перенести принятие решений по принципиальным кадровым и стратегическим вопросам на более благоприятное время;
Избегайте в эти дни заниматься решением проблем, способных принести неприятности — стрессы могут привести к увеличению нагрузки сердечно-сосудистой системы;
Следует снизить дозу выкуриваемых сигарет и откажитесь от употребления спиртных напитков;
Откажитесь от жирной и тяжелой пищи, вызывающей плохое самочувствие и не переедайте;
Не нужно слишком быстро вскакивать с постели, так как это может вызвать головокружение.
Откажитесь от перелетов на самолете в это время. Чем выше мы находимся, тем тоньше покрывающая нас «воздушная подушка». Здесь поток заряженных частиц напрямую взаимодействует с электромагнитным полем Земли.
В метро при резком разгоне и остановке поезда отрицательное воздействие на человека геомагнитных бурь проявляется особенно сильно. Поэтому лучше отказаться от использования метрополитена в этот период. Известно, что машинисты метро подвержены ишемической болезни сердца чаще других, а у пассажиров в метро сердечные приступы являются довольно частым событием;
У автомобилистов в первые два дня после геомагнитных возмущений реакция замедляется в четыре раза. Следовательно, нужно быть особенно внимательными за рулем. Лучше не управлять автомобилем в этот период совсем, если вы считаете себя метеозависимым;
Геомагнитный шторм «пересидеть» дома не получится. «В четырех стенах» из-за какой-нибудь ерунды можно сорваться на своих близких. К тому же прогулки способствуют устранению кислородного голодания;
Не вымещайте свое раздражение на окружающих, постарайтесь контролировать свою раздражительность. Скоро повышенная геомагнитная активность закончится, и здоровье снова придет в норму.
Рекомендовано предпринимать для смягчения негативного влияния:
Тем, кто страдает повышенным давлением, вегето-сосудистой дистонией или какими-нибудь другими заболеваниями, связанными с сердечно-сосудистой системой, нужно заблаговременно позаботиться и всегда иметь под рукой свои привычные лекарства;
Постарайтесь запастись «Корвалолом» и антидепрессантами. Перед магнитными бурями не помешает пропить курс магния и витамины группы б, В6»;
Можно принять половину таблетки «Аспирина», если нет противопоказаний. Это способствует уменьшению вязкости крови и понижает обострения сердечно-сосудистых заболеваний;
Обычная вода способна очень хорошо снижать негативное влияние геомагнитных бурь. Прием контрастного душа и даже обычное умывание может улучшить самочувствие;
В случае, если в периоды повышенной геомагнитной активности вы испытываете раздражительность, тревогу, страдаете бессонницей, необходимо принимать успокоительные средства — пустырник, валериану, пион и так далее;
Большую помощь могут оказать чай из листьев земляники, чай с малиной, мятой, отвары мелиссы, шиповника, мяты, зверобоя, ромашки, боярышника. Нужно смешать несколько видов трав и заваривать в пропорции одна чайная ложка на 200 мл кипятка в термосе;
Старайтесь питаться правильно. Хорошо включить в рацион зеленый чай, бананы, лимоны, апельсины, абрикосы, чернику, клюкву, смородину, изюм. Пейте как можно больше чистой воды;
Восстановлению иммунитета и укреплению нервной системы способствует здоровый сон. Поэтому спите больше;
Старайтесь больше времени находиться на воздухе, но защищайтесь от Солнца. Не забывайте о подвижном отдыхе.
Автор — астролог Анна Фалилеева – http://astrologanna.com/
