Лето радует свежестью, вкусностью и сладостью!
Это прекрасная пора ягод: клубники, малины, черники, земленики и еще и еще…
Лето – время сыроедческих эксперементов и вкусняшек. Придлагаю Вам рецепт одного такого эксперемента – сыроедческое мороженое!
Итак, ингридиенты:
- Бананы
- Черника
- Малина или клубника
- Мята
- Мед
Бананы нужно предварительно заморозить в морозилке. Очень рекомендую очистить их и порезать перед заморозкой. Ягоды и мяту лучше взять свежие.
Способ приготовления: помещаем замороженые бананы, ягоды и мяту в блендер. Сбиваем все в однородную массу. Добавляем меда для сладости по вкусу.
Так как бананы замороженые, масса получается густой и холодной. По структуре напоминает класическое мороженое, но вкуснее и полезнее.
Насладитесь вкусностью лета!
Рецепт подготовлен эксклюзивно для Портала Медитации
Отличный рецепт, обязательно попробую сделать. Люблю мороженное с детства, но сейчас почти перестал его есть, т.к. в нем одни быстрые углеводы, а это рецепт просто находка. Здоровья и удачи!
Отличный рецепт, обязательно попробую сделать. Люблю мороженное с детства, но сейчас почти перестал его есть, т.к. в нем одни быстрые углеводы, а это рецепт просто находка. Здоровья и удачи!