Когда кто-то страдает, а вы не знаете, как помочь, то поставьте себя, не уклоняясь, на место этого человека. Как можно более живо представьте, через что бы вы проходили, если бы испытывали ту же самую боль. Спросите себя: «Как я бы себя чувствовал? Как бы я хотел, чтобы мои друзья со мной обращались? Что мне было бы более всего от них нужно?»

Будда говорил, что не может быть осознанности без сострадания, как и сострадания без осознанности.
Сострадание — это внутренняя сторона осознанности

Один из мощных методов пробуждения сострадания состоит в том, чтобы думать о других так же, как о себе. «В конце концов, — как объясняет Далай-лама, — все люди совершенно одинаковы — сделаны из человеческой плоти, костей и крови. Все мы желаем счастья и стремимся избегать страдания. Более того, мы имеем равные права быть счастливыми. Другими словами, важно осознать нашу одинаковость как человеческих существ».

• Как пробудить Любовь и Сострадание

• Шри Татхата. О Сострадании

• Сутра Сердца Праджняпарамиты

• Сутра Сердца Совершенной Мудрости в исполнении Imee Ooi

• Стослоговая мантра Ваджрасаттвы

Рубрика Буддизм

Энергия недели с 26 января по 1 февраля — НАПРАВЛЕНИЕ

Детально отработанный и проверенный курс эффективной подготовки специалистов по хатха-йоге.

Ведущие преподаватели курса - это опытные специалисты за плечами которых многолетней опыт практики преподавания.

Методика обучения не имеет аналогов в России.

Лучшим выпускникам предоставляется помощь в трудоустройстве.

Обучение в Московском Университете Йоги - очень увлекательный и интересный процесс.

Помимо ценных знаний, которые будут Вам пригождаться на протяжении всей жизни, Вы встретите новых друзей и единомышленников.

Этот курс, так же рассчитан, на желающих углубить свои знания в йоге без преподавания

Курс Кундалини Рейки с 26 января
Первое занятие — безоплатно
Онлайн и очно в Санкт-Петербурге

---------------