💞 АUМ Медитация с Говиндой в Санкт-Петербурге
Медитация АUМ – была создана инновационным терапевтом и основателем учебного института в Нидерландах Humaniversity Верешем, которую он посвятил Ошо в знак благодарности.
Это социальная медитация. Она подразумевает взаимодействие с другими людьми через принятие, поддержку и сопереживание. Каждый человек здесь словно зеркало, в котором вы можете, наконец, увидеть себя!
АUМ состоит из 12 стадий, каждая из которых символизирует 12 наших граней – эмоций, чувств, переживаний в их тотальном проявлении.
1 стадия «Гнев»
2 стадия «Небеса»
3 стадия «Второе дыхание»
4 стадия «Подъем кундалини»
5 стадия «Сумасшедший дом»
6 стадия «Свободный танец»
7 стадия «Плач»
8 стадия «Смеющиеся Будды»
9 стадия «Танец любовников»
10 стадия «Центр вселенной»
11 стадия «Вау»
12 стадия «Намастэ»
На АUМе вы сможете честно посмотреть в глаза самому себе, всему тому в себе, что обычно скрыто под повседневными масками социально-допустимых норм поведения.
Вы будете чувствовать и выражать эмоции в моменте – кричать, топать ногами, танцевать, смеяться, признаваться в любви, плакать, сходить с ума, праздновать свою сексуальность, идти глубоко вовнутрь, будить в себе ЖИЗНЬ!
Только позволив всему этому проявиться вы сможете прикоснуться к медитации и к Себе!
Поиск актуальных событий