• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Цели, страхи и желания. Обучающий курс, Киев, 8.01.21-29.01.21

    Регулярные события Терапия трансформация исцеление Телесные практики и массаж Телесно-ориентированная психотерапия психология отношений гедерная психология Психотерапия Эмоциональный интеллект
    tsd 2 Просмотров

     

    С чем у вас ассоциируются ЦЕЛИ и ЖЕЛАНИЯ?
    ☝️У на

    с – с чем-то новым, тем, что вдохновляет и приносит радость, с победой, новыми горизонтами и удовлетворением потребностей.

    Бывает, на импульсе человек сразу может сделать полдела! 💪 А бывает, что мы начинаем застревать и пробуксовывать, даже если изначально было много энергии, сильное желание и вдохновение. 😳 Что уж говорить о случаях, когда нам сложно почувствовать себя и понять, чего хочется. Тогда процесс вообще стоит на месте!
    ❓Почему так происходит?

    Причин много, но в корне лежит страх. Иногда не только ваш, но и вашего окружения.

    ❓Какой это может быть страх?
    ✅страх признать, что что-то идет не по плану
    ✅страх заметить, что не хватает сил, времени, ресурсов
    ✅страх попросить поддержку
    ✅страх изменить первоначальную цель
    ✅страх, что желание кому-то не понравится, тогда возникает механизм блокировки желания
    ✅и еще много всего другого…
    Самые страшные страхи сидят в голове: неудачный опыт, неуверенность в себе и т.д. Когда мы на них залипаем, накручиваем себя, останавливаемся, они становятся еще больше. А еще окружающие люди, родные, близкие добавляют масла в огонь, проецируя на нас свои страхи.
    ❓И что тогда делать?
    Нас часто спрашивают: как бороться со страхом? К счастью, с большинством страхов можно справиться довольно легко.

    Страха становится меньше, когда мы выходим со своей скорлупы и начинаем что-то делать! Мы не вытесняем свой страх, не убеждаем себя, что его нет. Мы аккуратно исследуем его, выясняем, как к нему подойти, что в себе изменить, добавить. И тогда можем прийти к своим целям и увидеть реальный результат.
    🎯Именно об этом наш курс!
    На курсе мы будем:
    ✅Проходить базовые принципы взаимодействия человека и социума.
    1️⃣ Ваши роли и отношения, их влияние на ваши цели и желания
    2️⃣Доверие и поддержка

    3️⃣Сотрудничество и конкуренция
    ✅Учиться действовать, вместо того, чтобы бояться и накручивать себя.
    1️⃣Работать с телесными импульсами, тонусом и расслаблением.
    2️⃣Опора на тело и энергия для желаний.
    ✅Строить рабочие алгоритмы и модели достижения целей.
    1️⃣Выявлять белые пятна.
    2️⃣Расширить рабочие инструменты.
    3️⃣Работать с ресурсами.
    ✅Анализировать, что работает, а что-то нет, и почему.
    1️⃣Убеждения и когнитивные конструкции;
    2️⃣Страхи, их причины и о чем они нам говорят
    3️⃣Ресурсы и источниками его получения.

    ✅Исправлять баги, которые вас останавливают:
    1️⃣Менять привычные модели поведения
    2️⃣Тренироваться на занятиях
    3️⃣Практиковать в жизни вне занятий
    4️⃣Пост-анализ результатов и внесение поправок, если необходимо.
    🏆Цель курса – чтобы вы получали то, что хотите, доходили к своим целям, понимали, что с вами происходит на пути к заветным желаниям и как избежать ловушек, в которые вы попадаете.
    ВЕДУЩИЕ КУРСА:
    Виктория Орел, Наталья Зайцева и Светлана Литвиненко – тренеры TSD training, консультанты и психотерапевты в транссистемном подходе TSA.
    ________________________________
    📍Группа рассчитана на 6 встреч на протяжении 2-х месяцев
    с 18 декабря по 29 января, 19.00 – 22.00 в офисе на Раисы Окипной, 4б (м.Левобережная)
    💳 Стоимость первой встречи – 300 грн по предоплате (или 1500 за 6 встреч)
    Количество мест в группе ограничено. Группа после 2-й встречи закрывается для комфорта всех ее участников, поэтому посещение всех встреч обязательно, планируйте заранее.
    Регистрация обязательна!

    контактная информация
    Показать контакты
    ✍️Регистрация https://tsa.org.ua/reg-goals-fears и по тел.: 067 930 84 09 Светлана (viber/telergam)

    Сообщите организатору события, что информацию взяли или нашли на Портале Медитации
    Задать
    вопрос

    Консультация - задать вопрос

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения
    и ваш вопрос

    закрыть

    Онлайн
    регистрация

    Записаться на событие

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя Фамилия*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения

    закрыть