• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Архив: Чакровое дыхание г. Москва, 02.06.2018

    skyoga 10 Просмотров

    Медитация «Чакровое дыхание» относится к активным медитациям. Через визуализацию, глубокое дыхание и направление внимания можно прочувствовать каждую из семи чакр, пробудить ее и гармонизировать. Практический семинар позволит осознать свою энергетическую систему и научиться наполнять себя энергией, когда это необходимо.

    Чакровое дыхание — это не просто дыхание, а практика, в которой вы соединяетесь, пробуждаете и гармонизируете ваши чакры. В практике используется широко распространенная на Востоке система 7 чакр.

    Чакры — это энергетические центры человека, связанные с различными аспектами его жизни: физическим существованием, эмоциями и умом, социальной активностью и самовыражением.

    Чакровое дыхание — динамическая медитация. Чакровое дыхание поможет вам пробудить и гармонизировать ваши чакры, а значит, и соответствующие аспекты вашей жизни. Благодаря этому практическому занятию вы познакомитесь с древнейшей энергетической системой чакр, прочувствуете каждый центр, настроитесь на глубокое внутреннее очищение и расслабление тела.

    Эта практика предназначена для тех, кто:

    • хочет знать больше о своей энергетической структуре и иметь практические инструменты для работы с ней.
    • чувствует, что не хватает энергии для реализации своих задумок и планов.
    • хочет, чтобы в жизнь пришло больше ясности, чтобы она стала более сбалансированной.

    Занятие включает в себя:

    • Короткая теоретическая часть про чакральную систему и практику
    • Динамическая медитация «Чакровое дыхание»
    • Глубинное раслабление с гонгом
    • Ответы на вопросы

    Дата: 2 июня, 2018 – 12:00 – 13:30

    • Уровень сложности: Подходит для всех
    • Ведущий: Мария Ефименко
    • Стоимость: 850 руб.
    • Место: Школа Каула-йоги на Тургеневской (Москва, Милютинский пер., 15)
    Это событие завершилось
    Поиск актуальных событий