• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • “Четыре осознанности”

    lesya 5 178 Просмотров

    Чтобы практика обрела глубину, необходимо иметь правильную мотивацию, которая опирается на понимание четырех ключевых факторов:
    ~ Непостоянство;
    ~ Страдания в сансаре;
    ~ Закон кармы;
    ~ Драгоценность человеческого рождения.

    Еще это называют размышлением над «Четырьмя Осознанностями».
    Их глубокое понимание заставляет пересмотреть ценности нашей жизни, помогает прямо взглянуть в глаза истинной реальности, осознать свою беззащитность перед демонами эгоизма и бессознательности, неумолимым законом кармы и более могущественными силами вселенной, решающих нашу судьбу, всю тщетность и пагубность всех желаний этого мира. Такой взгляд отрезвляет от безумия чувственных удовольствий, отсекает все цели и надежды в сансаре, все привязанности, зарождая в душе искреннее стремление идти по Пути Дхармы.
    В сутрах рекомендуется ежедневно уделять внимание размышлению о «Четырёх Осознанностях» как минимум три месяца. Признак правильной практики – обретение непоколебимой веры и сильного стремления идти путем Освобождения.

    Непостоянство
    Непостоянство непрерывно следует за нами, безжалостно разрушая все, за что мы пытаемся зацепиться: благополучная семья, дом, престижная работа, хорошие отношения с другими людьми, безопасность, материальные удобства и комфорт. Где это будет или, что все это для нас будет значить, когда мы поражены старостью, болезнями или лежим на смертном одре. Кроме разочарования и угнетенности от бесцельно проведенной жизни мы ничего не испытаем. Мы пришли с пустыми руками и уйдем ни с чем. Единственное, что можно взять с собой – это накопленная благая карма (заслуги) и наш медитативный опыт, которые помогут осознанно выбрать благоприятное перерождение или полностью освободиться от оков сансары в момент смерти.

    Страдания в сансаре
    Огонь страданий непрерывно обжигает живых существ. Страдания от стихий, болезней, других существ, от невозможности удовлетворения желаний – то, что непрерывно преследует нас от рождения до смерти. Причина этому – цепляния за «я», отождествление «я есть это тело». Только раскрыв свою изначальную природу за пределами двойственности, можно превзойти сущностное неведение и обрести подлинную свободу.

    Закон кармы
    Размышление над законом кармы дает глубокое понимание бессмысленности всех наших действии, не связанных с Дхармой. Это семена будущих страданий и бессознательных перерождений, чтобы вновь и вновь странствовать по бесконечному кругу сансары до тех пор, пока мы, наконец, не увидим всю их пагубность и не отрешимся от желаний чувственных удовольствий.

    Драгоценность человеческого рождения
    Осознавая драгоценность человеческого рождения , мы понимаем, что у нас есть свобода воли и все условия: здоровое тело, способность изучать и понимать Учение, Просветленный Мастер. Что мы можем, следуя путем великих святых-махасиддхов, превзойти всю обусловленность и реализовать весь свой потенциал, объединившись с Абсолютом, нашим Высшим «Я». Упустить такую редкую возможность означает уподобиться бедняку, который попал на остров драгоценностей и, забывшись, ушел оттуда ни с чем. Кто знает, как развернется наша карма в будущих воплощениях. Сможем ли мы вновь встретиться с Дхармой, Учителем и иметь все условия для духовой практики? Понимая это, у нас возрастает вера и стремление не терять ни единого мгновения в бессознательности, а решительно практиковать и обрести Пробуждение.

    Источник: advayta.org

    Товары за 100+ руб.
    Товар недели
    Я – магнит для денег
    Свобода от страхов, депрессий и стресса