• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Что такое цигун?

    AlenaSirenko 73 Просмотров

    Цигун (кит. трад. 氣功, упр. 气功, пиньинь qìgōng).

    Обычно переводят как работа с ци.

    Цигун – это определенные методы, упражнения, которые работают с энергией ци.

    В обычной жизни мы привыкли, что есть умственная и физическая работа. Цигун можно отнести больше к физической, т.к. работая с энергией он изменяет и улучшает физиологию человека. Но в отличие от нее, цигун значительно больше работает с сознанием, расслабляя его, улучшая возможность концентрироваться и проницательность.

    Любые традиционные дисциплины сохранили знания, которые имели люди, когда жили намного ближе к природе и понимали ее законы непосредственно изнутри, а не через лабораторные микроскопы. Так и хороший современный цигун содержит методы регуляции физиологии, оздоровления, улучшение энергетики, идущие из древности, передаваемые и проверяемы многими поколениями.

    Основой всего цигуна, как мы показываем в статье о происхождении цигун, являются даосские практики, внутренняя алхимия,  буддийские медитации. Именно благодаря двум факторам: традиционному даосскому происхождению, и работе с ци – цигун обеспечивает намного лучший оздоровительный эффект, чем принятые в нашем обществе зарядка, гимнастика, плавание и др. двигательная активность.

    http://daode.com.ua

    Товары за 100+ руб.
    Товар недели
    Я – магнит для денег
    Свобода от страхов, депрессий и стресса