• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Эффективный лимфодренаж – необходимое условие сохранения красоты и молодости лица.

    Maria Lipkevich 6 456 Просмотров

    Прекрасный цветок вырастает и благоухает во всей красе на питательной почве с хорошим водообменом. Если нарушить этот баланс, перекрыть путь оттекающей влаге, то плодородная земля превратиться в топкое болото…и цветок погибнет.

    Лицо, тело, каждая клеточка нашего организма подобны этому цветку.

    Клетки тканей растут, размножаются и выполняют свои важные функции в океане межклеточного вещества, куда выделяют все продукты метаболизма.

    Система лимфатических капилляров собирает излишки жидкости с растворенными в ней веществами и выводит их из тканей, не давая превратиться межклеточному веществу в болото.limf Сохраняется гомеостаз – постоянство состава и свойств внутренней среды, необходимый для полноценной и эффективной работы нашего тела, сохранения молодости и красоты.

    Лимфатическая система не имеет центрального насоса (как сердце, обеспечивающее ток крови), и движение лимфы осуществляется в основном за счет работы тканей, окружающих лимфатические сосуды: сокращение скелетной, мимической мускулатуры, перистальтика кишечника и др.

    Малоподвижный образ жизни, длительная работа за компьютером, неправильное питание способствуют застою лимфы, скоплению токсинов, нарушению работы всех органов и тканей.

    Регулярные занятия физическими практиками способствуют эффективной работе лимфатической системы.

    «Beauty yoga» использует специальные упражнения  и массаж, стимулирующие лимфодренаж.

    лимфодренажЛимфа течет снизу вверх во всём теле, кроме лица, головы и шеи. Здесь лимфа имеет обратный ток – сверху вниз. Это является ключевым в последовательности выполнения как физических упражнений, так и массажных движений.

    Упражнения и массаж, улучшающие работу лимфатической системы лица, выполняются в конце каждой практики и отдельно, в любое удобное для этого время.

    Результат:

    • уменьшение возможного дискомфорта после первых занятий «Beauty yoga»,

    • уменьшение отёков под глазами, второго подбородка,

    • устранение дряблости кожи, повышение ее упругости и гладкости.

    Видео урок «Beauty yoga с Марией Липкевич. Упражнения, улучшающие работу лимфатической системы лица. Лимфодренажный массаж лица.»:

    Присоединяйтесь к нам в стремлении сохранить красоту!

    Созидайте себя!

    Автор: Мария Липкевич

    Товары за 100+ руб.
    Товар недели
    Я – магнит для денег
    Свобода от страхов, депрессий и стресса