Энергия действовать: три шага к открытию источника

8 октября 2018 Елена и Григорий Болговы 73 Просмотров

Тема действия и бездействия волновала нас всю жизнь, и, судя, по активному отклику в соцсетях — волнует вас, дорогие читатели. Часто говорим о том, что в каждом — неиссякаемый источник внутренних ресурсов. Наряду с этим на практике сохраняются ситуации, когда мужчины не сворачивают гор и совсем не действуют ради женщин; действия приносят не результат, а усталость; а сил и энергии делать даже то, что хочется — нет. Если интересно, откуда берется энергия действовать и как значительно увеличить ее количество — не уходите, поделимся личным опытом разжигания внутреннего огня.

Все выборы, действия и желания условно делятся на два вида:

из страха;
из любви (к себе).

Из какого состояния вы обычно действуете?

Попробуйте узнать себя в следующих ситуациях. Внутренняя усталость камнем залегает внутри и словно накрывает источник сил, желаний и вдохновения. Энергия действовать стремится к нулю, а мотивационные ролики, книги и семинары, только бесят — давно проверено, что эффект временный.

И, напротив, бывают моменты бешеного подъема, когда руки не то что чешутся, горят! Время сжимается в точку и не замечаете, как выполнили месячный объем за несколько часов. Однако и эти непостоянные и редкие взрывы, увы, куда-то деваются. Если знакомо, значит попали в классическую ловушку современной жизни.

В первом примере — последствие действий, привычно совершаемых из страха:

подвести, не оправдать надежд и ожиданий;
критики и осуждения;
не получить что-то, потерять, не достигнуть цели;
одиночества т.д.

Колоссально количество людей живет и действует из подобного состояния: женятся, рождают детей, зарабатывают состояние, создают проекты, пытаются реализоваться, “потому что надо”. В итоге результаты неизменно перестают радовать, поскольку реализация задуманного требует колоссального количества энергии.

Многие поворотные события жизни совершаются из страха, а не из любви к себе.

Энергия действовать: три шага к бесконечному источнику

Прямо сейчас сделаем упражнение. Возьмите блокнот и карандаш. Да, да, будем записывать. Простоту этого ритуала часто принимают за бесполезность, пропускают мимо ушей и очень зря. Тут важны ваши намерение и концентрация на вопросе.

Шаг 1. Увидеть все поступки, созданные из страха

Поразмышляйте, какие глобальные выборы, действия и поворотные моменты жизни были созданы вами из страха. Не пишите много, остановитесь на последнем, к примеру. Если не захочет придумываться — подключите честность. Важно увидеть, обозначить (написание этому поможет) и признать, что это было так.

Шаг 2. Вспомнить все поступки, совершенные из любви

По аналогии используйте последнее действие, совершенное из любви к себе. Прочувствуйте свое состояние: с каким ощущением проходил процесс и что ощутили после. Почувствовали всплеск энергии, радость и ощущение потока? Важно “поймать” это чувство, побыть в нем немного, запомнить и в дальнейшем обращать внимание на его появление.

Фокус внимания устроен так, что чаще человек замечает то, что не нравится, обращает внимание на негативное. Начните с 1% действий из любви и не сразу с глобального. Не спешите, это необязательно. Но постепенно наращивайте обороты и переходите к большему.

Шаг 3. Сделать осознанный выбор

Наверное, это одновременно и самый простой, и самый сложный шаг. Сравните свои состояния из шагов 1 и 2 и сделайте выбор в пользу постепенного увеличения действий из любви. Со временем вы заметите, что энергия действовать и ресурсность ваших выборов возросли. Вы придете к открытию бесконечной энергии и мотивации высшего качества. Замечайте. Размышляйте. Действуйте из любви к себе.

Энергия действовать всегда в любви к себе

Пройдя шаги и выполнив задания вы уже почувствовали разницу между состояниями. Хотя в расчет брали только единичные, недавние ситуации. Представьте ощущения, если постоянно и методично действовать из состояния любви! Поэтому старайтесь как можно больше привносить ее в жизнь.

Примите внутренне решение: “Теперь я буду совершать поступки из любви!”. Впрочем, выбор всегда остается за вами, только помните, что ресурсны и энергетичны только такие действия и желания. Все очень просто.

Рекомендуем начать с того, чтобы скорректировать окружение, поскольку оно имеет колоссальное значение. Ведь это то пространство, куда вы неизменно возвращаетесь после просветлений, осознаний и вдохновляющих вебинаров. И этот удобный (потому что создан вами же) мир будет из раза в раз манить привычностью, комфортностью.

Поразмышляйте, где взять другое окружение. Начать можно, например, с сообщества проекта Обретение Мастерства. Мы не мотивируем вас к раскрытию потенциала болью, как поступают многие “продажники”. Цель — напомнить о внутренней силе и ресурсах, которых, поверьте, более чем достаточно для любых ваших стремлений и начинаний. В запасе каждого человека (и вас!) — изобилие.