• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Интенсив по программе “Йога ЛАМ. Йога для беременных” 27 июля – 2 августа 2019. Экокемпинг “МиРАйЯ”, д. Б. Сескино, Дальнеконст. р-н, Нижег. обл.

    miraya 0 Просмотров

    О КУРСЕ “ЙОГА ЛАМ. ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ”

    Образовательная программа “Йога ЛАМ. Йога для беременных” (лицензия Минобразования №38) – это не просто набор асан, упражнений и рекомендаций. Это объёмная, комплексная методика подготовки психофизических и энергетических структур женщины к гармоничному взаимодействию с будущим малышом.

    После обучения у вас появится глубокое понимание сути классической йоги, её целей и задач, важнейших принципов работы с телом и сознанием, особенностей женского организма в период беременности.

    Это позволит вам самостоятельно находить оптимальные методики занятий для каждой группы по йоге для беременных и для каждой женщины, исходя из индивидуальных особенностей и потребностей.

    Вы научитесь ориентироваться в море противоречивой информации о подготовке к родам и получите базу для разумного использования различных методик, упражнений и рекомендаций.

    Иными словами, вы сможете подходить к работе с беременными женщинами творчески, уверенно и компетентно!

     

    ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КУРСА

    • Практика Ямы и Ниямы как метод накопления энергии и условие гармоничного развития ребёнка;
    • Суставные гимнастики, упражнения для позвоночника и укрепления отдельных групп мышц;
    • Асаны для беременных: особенности выполнения. Внешняя форма и внутренняя психическая работа в асане.
    • Дыхательные практики: как дышать правильно, дыхание во время родов.
    • Методики расслабления
    • Управление психоэмоциональным состоянием: как справиться со страхом и настроиться на благоприятный исход родов;
    • Физиология родов;
    • Подготовка к родам: репетиция схваток, потуг;
    • Постнатальная йога: физиологическое и психическое восстановление после родов;
    • Психология йоги: влияние процесса родов на формирование психики и развитие человека;
    • Методология преподавания: подбор практик и составление комплексов упражнений для беременных, создание спокойного, дружелюбного пространства в группе, повышение мотивации у беременных к занятиям и самопознанию.

    Курс включает лекции, семинары и практические занятия.

    Живая, доступная подача материала с множеством примеров из личной практики, опыта ведения групповых и индивидуальных занятий по йоге для беременных и жизненного опыта, которым преподаватели с удовольствием делятся, помогает разобраться в самых сложных вопросах.

     

    Преимущества курса

    • Доступность: курс состоит из простых упражнений, доступных для женщин с любым уровнем физической подготовки и опытом практики йоги.
    • Безопасность: выполнение всех упражнений базируется на работе с вниманием, развивающих чуткость к своему телу, умение дозировать нагрузку и расслабляться. Все практики абсолютно безопасны и гарантируют спокойную, уверенную работу с беременными женщинами.
    • Эффективность: методика проверена 15-летним опытом успешного применения в школе йоги Андрея Лобанова и экоцентре “МиРАйЯ” и её эффективность подтверждена многочисленными отзывами беременных и родивших женщин.
    • Доходность: спрос на занятия йогой среди беременных очень высок, а квалифицированных преподавателей в этой области мало. Курс даёт системные знания и уверенность для работы с беременными, и ваши занятия всегда будут востребованы.
    • Вклад в будущее: поддержка женщины во время беременности и подготовка к естественным родам – весомый вклад в будущее отдельного человека и человечества в целом. От процесса рождения зависит характер человека, его восприятие себя и мира. Чем спокойнее проходят роды, тем гибче сознание рожденного человека, выше его потенциал к саморазвитию, сильнее воля и естественная радость жизни.

     

    Документ по окончании обучения

    По окончании курса выдаётся сертификат.

    контактная информация
    Показать контакты
    Присылайте документы на info@yogamaster.ru куратору обучения Екатерине Лазаревой.

    Задать вопросы по обучению можно по телефонам +7 (831) 433-01-82, +7 (831) 433-21-54.

    http://yogamaster.ruhttp://miraya.land/

    Сообщите организатору события, что информацию взяли или нашли на Портале Медитации

    Задать
    вопрос

    Консультация - задать вопрос

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения
    и ваш вопрос

    закрыть

    Онлайн
    регистрация

    Записаться на событие

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя Фамилия*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения

    закрыть

    Настрой для развития целеустремленности и стабильность, и развития баланса логики и чувств
    Активация денежного потока (для женщин)
    Товары за 100+ руб.
    Товар недели