Интенсив «ЖИР» — это завершающее, интеграционное занятие для участников программы «ЖИР! ТРУД! МАЙ!», идущей с 1 по 9 мая. На интенсив могут попасть не только участники программы, но и все желающие, все те, кто проводит праздники с пользой для тела и духа и хочет хорошенько встряхнуться и подтянуться с помощью интенсивной похудательной и очистительной йога-практики!
На интенсиве мы закрепим опыт, наработанный за время прохождения программы «ЖИР! ТРУД! МАЙ!», выжмем из наших тел последние капли лени, слабости, жира и токсинов. Зажжем по полной, чтобы в сжатый срок:
- ощутить на себе мощный эффект от интенсивной практики йоги;
- привести себя в форму перед наступающим летом;
- весело провести время в дружной компании гостей и учеников Школы.
Занятие включает несколько этапов:
- глубокая проработка тела с помощью специального комплекса асан и виньяс, крий и пранаям;
- мощная ом-медитация на повышение чувствительности тела;
- глубокая релаксация с гонг-медитацией.
После интенсива по традиции мы соберемся вместе, будем разыгрывать призы среди самых активных участников, пить чай и детокс напитки, веселиться, делиться впечатлениями!
Избавьтесь от всего лишнего и двигайтесь вперед!
- Дата: 9 мая, 2018 – 15:00 – 18:00
- Уровень сложности: Подходит для всех
- Ведущий: Мария Гринюк
- Стоимость: бесплатно для участников программы, 1 000 руб. для всех желающих
- Место: Школа Каула-йоги на Тургеневской (Москва, Милютинский пер., 15)
Записаться также можно по телефону +7 499 638-28-88
Поиск актуальных событий
