ВНИМАНИЕ! Для успешного прохождения курса и получения сертификата необходимо иметь опыт от 3-х лет регулярных занятий йогой и преподавательский стаж не менее полугода. Уровень подготовки участников курса определяется на тестовом занятии в первый день.
Школа йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства» следует принципам учения йоги и рассматривает человека в целостности и неразрывной связи с природой. Йога — это способ жизни на Земле, отличительной чертой которого является осознанность. Нарушение гармонии внутреннего мира человека влияет на окружающий мир, порождая опасные изменения на Земле и в самом человеке. Человек отвечает за свою жизнь и за все, что происходит вокруг него. Йога помогает вернуть человека к гармонии жизни через формирование позитивного мышления, ответственного подхода к жизни и смерти и через активную практику работы с телом и сознанием.
Базовые принципы йоги — три фундаментальных закона мироздания:
МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА
ВСЕ ВОКРУГ ЖИВОЕ
КАЖДЫЙ ОТВЕЧАЕТ ЗА ВСЕ
Следствием этих базовых истин являются морально-этические нормы, которые должны стать основой жизни для практикующего йогу.
ЦЕЛИ КУРСА
- Познакомить с новым подходом в работе с телом и сознанием.
- Помочь сформировать новые навыки работы с асанами, дыхательными упражнениями, медитативными практиками. Выработать новые привычки и навыки в ежедневной работе.
- Мотивировать к внутренней ответственности и важности морального фактора в йоговских практиках и в жизни человека.
- Познакомить с техниками работы с энергией, дать понимание, что энергия — это основа любой жизни.
- Способствовать творческой реализации в качестве инструктора йоги, как проводника энергии созидания и новых знаний, необходимых людям новой эпохи.
ПРОГРАММА КУРСА
- Основы теории и философии йоги.
- Совершенствование личной практики.
- Введение в дисциплины, связанные с обучением и практикой йоги.
- Приобретение навыков преподавания, методология преподавания асан, базовых пранаям, медитации, релаксации; составление групповых и индивидуальных занятий, искусство работы с аудиторией.
МЕТОДИКИ ОРГАНИЗАЦИИ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА
В курсе использованы следующие формы обучения:
- Практические занятия по йоге.
- Лекции.
- Проведение тестирования по ключевым понятиям.
- Самостоятельная подготовка и проведение занятий по йоге с группой. Стажировка.
РАЗДЕЛЫ КУРСА
1. Базовые понятия йоги
- История философии йоги
- Йога, как стиль жизни в современном мире
- Энергетическая связь человека с окружающим миром
- Фундаментальные природные законы. Моральные нормы
2. Сознание
- Медитация
- Созерцание
- Концентрация
- Визуализация
- Освоение фундаментальных природных законов и моральных норм.
3. Тело и энергия
Асаны, пранаямы, релаксация, очистительные практики, мудры, бандхи.
4. Исцеление человека методами йоги
5. Энергетическая структура человека
Энергетические каналы, чакры, энергетический двойник, энергетические прокачки.
6. Методика преподавания
7. Травмобезопасность и основы первой помощи.
8. Приобретение навыков преподавания
Методология преподавания асан, базовых пранаям, медитации, релаксации; составление групповых и индивидуальных занятий, искусство работы с аудиторией.
ВЕДУЩИЕ КУРСА
Основатель и руководитель школы йоги «Крылья Совершенства» Георгий Богословский,
Тара Смекалова, Владимир Фролов, Грегор Хмара, Наталья Вязникова, Олеся Паращенко
Расписание занятий: ежедневно (9 дней) c 3 – 11 января, утром с 9:00 до 14:00 и вечером с 18:00 до 21:00 (90 академических часов).
Стоимость курса: 23 500 рублей.
Поиск актуальных событий