• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Архив: “Йога и счастье” Фил Дунский, Абхазия, Гудаута, 11 – 20 июля 2018

    DomSolnza 7 Просмотров

    Вы счастливы? Вот прямо здесь и сейчас Вы счастливы?
    Люди часто говорят, что стремятся к счастью. На самом деле счастье, удовольствие и радость существуют внутри каждого из нас. Нужно лишь остановится, отбросить суету внешних обстоятельств и прислушаться к себе…
    Как связаны между собой йога и счастье?
    Главный йогический трактат «Йога сутры Патанджали» говорит, что главная цель йоги — «ум спокойный от беспокойств» — заметьте — это внутренняя работа, а не выполнение сложных асан! Спокойный ум появляется у человека, когда он осознан и находится «здесь и сейчас». А в таком состоянии проявляется внутреняя природа человека — природа эта — счастье.

    Йога-тур поможет вам, если у вас:
    — хронический стресс
    — напряженный рабочий график
    — бессоница
    — нарушение питания
    — депрессия
    — психические расстройства в пассивной стадии
    — навязчивое чувство тревоги
    — ощущение «упадка сил», нежелание что-либо делать, снижение внимания
    — панические атаки

    Ожидаемый эффект:
    — улучшение физической формы
    — улучшение общего эмоционального фона
    — избавление от бессоницы
    — ощущение прилива сил и бодрости
    — прилив энтузиазма
    — отсутствие синдрома «мечущегося ума»
    — улучшение физических показаний здоровья
    — уменьшение болей в спине, пояснице и шее

    Примерный распорядок дня
    7.00-9.00 Утренняя йога
    9.00 Завтрак
    9.30-12.00 Свободное время
    12.00 Обед
    12.30-15.00 Свободное время
    15.00-17.00 Теоретическое занятие или курс «Счастье»
    18.00-19.30 Вечерний йога-класс
    19.30 Ужин
    19.30-22.00 Общение, игры, обсуждения.

    Преподаватель — Фил Дунский, Санкт-Петербург
    Международный сертификат преподавателя йоги и антистрессовых курсов VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH. Последние 5 лет проводит курсы Искусства Жизни (Happiness, Sri Sri Yoga 1, Sri Sri Yoga 2) по всей России и ближнему зарубежью (Украина, Беларусь, Эстония).

    Успешный иллюстратор (топ 10 российских иллюстраторов по версии Adme), работает с мировыми брендами и крупнейшими рекламными агентствами.

    Постоянно повышает квалификацию преподавателя на учительских курсах йоги в Индии, Европе и России.

    Место проведения
    Двухэтажный мини-отель на 26 человек с собственной огороженной территорией. Здесь царит атмосфера йоги, потому что отдыхают в нем только наши туристы и никаких «случайных» отдыхающих здесь нет. Общий зеленый двор с зонами для отдыха. Вегетарианское летнее кафе на свежем воздухе. Просторный светлый зал для йоги, в котором проходят как занятия, так и медитации, лекции о здоровье, йоге и аюрведе. Двухместные и одноместные номера с санузлом с горячей водой. В каждом номере кондиционер, мебель в номерах новая. На территории бесплатный Wi-Fi. Детский надувной бассейн и игрушки.

    Стоимость тура
    «ВСЕ ВКЛЮЧЕНО» 10 дней / 9 ночей — 29 000 рублей
    — двухместное проживание в комнате «Стандарт»
    — трехразовое вегетарианское питание
    — йога-программа 10 дней
    — групповой трансфер от границы Абхазии до отеля и обратно
    — три экскурсии по Абхазии

    Не входит в стоимость:
    — проезд или перелет до Сочи
    — входные билеты на экскурсионные обьекты (500 рублей пещера, 100 рублей крепость Анакопия, 400 –
    рублей экологический сбор в Рицинский заповедник)

    Скидка участникам любых наших прошлых йога-туров 1000 рублей.

    Это событие завершилось
    Поиск актуальных событий