Этот йога-тур с очень необычными и интересными задачами. У нас будет много практики, которая значительно повысит Ваш уровень мастерства в йоге, а также теория, которая даст углубленное понимание сути того, что мы делаем.
Как настоящие йоги, мы будем заниматься два раза в день – на рассвете и ближе к заходу солнца. Мы будем вдыхать целительный морской воздух, а местом для наших занятий будет берег Красного Моря.
Общее время занятий йогой: 3,5-4 часа вдень (теория и практика). Один из дней будет оздоровительно-ознакомительный, свободный от занятий.
В программе йога-тура:
+ Динамические и статические комплексы йоги;
+ Детальное знакомство с принципами построения и отстройки асан;
+ Дыхательные практики. Пранаямы;
+ Знакомство с очистительными техниками йоги (очищение ума, внутренних органов, слизистой оболочки организма);
+ Выход на состояние вне ума – это не описать словами…Вы сами все почувствуете.
За время йога-тура Вы значительно продвинетесь в растяжке и гибкости, обретете глубокую внутреннюю гармонию и равновесие. Нагрузки во время практик – умеренные.
Тур подходит для любого уровня подготовки. Каждый будет практиковать ровно столько и именно то, на что способен на сегодняшний день.
Основное направление практики – Хатха-йога. Но также мы прикоснемся к высшим ступеням йоги (концентрации и медитации)
Присоединяйтесь! Вас ждут теплое южное солнце, ласковое море, обмен опытом с единомышленниками и конечно же много йоги для Вашего здоровья и совершенствования.
Ведущий:
Смирнов Дмитрий – сертифицированный тренер, получивший глубокое образование в Индии, спикер на крупнейших йога-событиях Украины – фестивалях “Аватар”, “Ведалайф”, “Carpathian Yoga Festival”, создатель духовно-образовательного интернет-портала “Живое Знание”.
Имеет огромный опыт по ведению как групповых занятий, так и персональных хелс-программ. Владеет специальными знаниями в области здоровья и влияния практик йоги на жизнь человека.
В стоимость включено:
+ Теоретические и практические занятия по йоге согласно программе;
+ Покупка турпакета и авиаперелета.
В стоимость не входит:
– Развлекательная программа (по желанию): катание на квадроциклах, яхте, погружения с аквалангом, экскурсии.
***Ориентировочная стоимость на тур 27.10-3.11 (при вылете из Киева) отель Tia Heights Makadi Bay 5* (Хургада, Египет)
750 USD одноместный номер
650 USD за участника при двухместном размещении.
Также, в аэропорту Хургады оплачивается виза в размере 25 долл США.
Бронирование места в туре осуществляется при полной оплате, на момент оплаты необходимо уточнить у организатора актуальную стоимость пакета и курс доллара оператора. С каждым участником заключается договор с турагентством, также, после бронирования номера, высылается подтверждение от отеля (в течении двух рабочих дней).
Если Вы желаете присоединиться к нам из другой страны, Вы можете оплатить тренировочную программу отдельно, для этого свяжитесь с организатором, мы с радостью Вам поможем.
По вашему желанию для вылетающих не из Украины мы можем взять на себя бронирование и покупку турпакета в Египет. Сообщите о такой необходимости в заявке.
Что взять с собой в йога-тур:
• коврик для йоги
• удобную одежду и обувь по сезону
• одежду, закрывающую от солнца и ветра (для катания по пустыне)
• головной убор или палантин, солнцезащитные очки
• солнцезащитный крем, средства личной гигиены
• купальный костюм
• маску для подводного плавания (можно купить на месте)
• индивидуально необходимые лекарства
Поиск актуальных событий
