• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Йога-каникулы на майских праздниках, 30 апреля-3 мая, 7-10 мая в Подмосковье

    Soni 1 Просмотров

    Устрой себе настоящие Йога-каникулы на майских праздниках!

    4 дня насыщенных практикой йоги, для тех, кто не хочет жалеть о майских выходных, прошедших впустую!

    Результат будет ощутимым и наглядным.

    Как это достигается?

    Смена обстановки
    Отправляясь практиковать йогу вдали от городской суеты и столичного шума, вы получаете возможность вырваться из обыденности и привычного окружения, погрузиться в практику, сделать её максимально осознанной.
    Программа
    Программа составлена сертифицированными преподавателями йоги с последовательным ведением в практике и индивидуальным подходом к каждому участнику (группа макс. 8 человек).
    Вовлечённость
    Ничто не будет отвлекать вас от практики! В Йога-Доме созданы все условия, чтобы вы могли отрешиться от повседневных забот и прислушаться к своим внутренним ощущениям. Структурная отстройка асан откроет новые аспекты.
    Поддержка
    Компания единомышленников, сбалансированное вег. питание и вся атмосфера способствует вашему прогрессу в практике.
    После курса – доступ к онлайн-занятиям в подарок!

    Также вас ждёт:

    Изысканная вегетарианская кухня с нашими хитами и кулинарными шедеврами
    Банный СПА-комплекс, купель, веники, бассейн 3 часа релакса в банном СПА эксклюзивно для нашей группы
    Практика осознанной релаксации Йога нидра – практика глубокой релаксации с внутренним осознанием – под вибрации поющих чаш.
    Индийские мандалы для медитативного раскрашивания, свежий воздух и прогулки в лесу.

    Программа подходит для любого уровня подготовки.

    День 1  Знакомство и вводная практика

    • заселение с 17:00
    • знакомство (по мере сбора группы)
    • вводная вечерняя практика асан
    • вегетарианский ужин

    День 2  Погружение в магию звука

    • 07:00 разминка, утренняя практика асан
    • 09:15 вегетарианский завтрак
      свободное время (прогулки в лесу, мандалы для раскрашивания, книги по йоге, общение с единомышленниками)
    • 13:30 вегетарианский обед
    • 17:00 вечерняя практика асан, структурная отстройка
    • 19:00 звуковая медитация
    • с 20:00 индивидуальные сессии контактного вибрационного массажа поющими чашами (в VIP-варианте участия, 2 места)
    • 20:00 вегетарианский ужин

    День 3  Релакс в банном СПА

    • 07:00 разминка, утренняя практика асан
    • 09:15 вегетарианский завтрак
      свободное время
    • 13:30 вегетарианский обед
    • 14:30 посещение банного СПА с парной, купелью, бассейном (3 часа)
    • 18:00 вечерняя практика: разминка, пранаяма
    • 19:00 йога нидра
    • 20:00 вегетарианский ужин

    День 4  Заключительные практики

    • 07:30 разминка, утренняя практика асан
    • 09:45 вегетарианский завтрак
    • 11:00 завершающая встреча, фотосессия

    Варианты участия и стоимость:

    STANDARD  13900 р.
    • трёхместное* проживание 4 дня / 3 ночи
    • трёхразовое вег. питание
    • йога-программа
    • посещение банного СПА 3 часа
    • трансфер с вокзала
    • групповая звуковая медитация
    • * если едете один/одна, расселение с
      участником того же пола
    COMFORT   14900 р.
    • двухместное* проживание 4 дня / 3 ночи
    • трёхразовое вег. питание
    • йога-программа
    • посещение банного СПА 3 часа
    • трансфер с вокзала
    • групповая звуковая медитация
    • * если едете один/одна, расселение с
      участником того же пола
    VIP  16900 р.
    • двухместное проживание 4 дня / 3 ночи
    • трёхразовое вег. питание
    • йога-программа
    • посещение банного СПА 3 часа
    • трансфер с вокзала и на вокзал
    • групповая звуковая медитация
    • индивидуальная сессия вибрационного массажа поющими чашами
    • сеанс парения в бане

    Успей занять место со скидкой раннего бронирования!

    Количество мест ограничено для сохранения камерной обстановки и индивидуального подхода.

    Команда йога-уикенда5 лет существует проект;
    500+ Участников побывало на наших мероприятиях;
    50+ Йога-уикендов в Подмосковье проведено;
    20+ Выездных Йога-туров проведено.

    Ксения Галанина 

    Преподаватель йоги и медитации
    Ксения обучалась медитации у буддийских монахов в монастырях и ретритных центрах Таиланда и России, жила и практиковала в ашраме в гималайских горах, обучала преподавателей йоги в Ришикеше, основала проект yoga-tury.ru, организующий йога-уикенды, йога-туры и ретриты по всему миру.
    С
    ертификаты преподавателя йоги:
    Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия), с отличием;
    Patanjali Yoga School, YAI, Санкт-Петербург.
    Повышение квалификации: Интернатура Гималайской Академии Йоги (Ришикеш, Индия), 8 недель.

    Павел Калмыков 

    Преподаватель йоги
    Павла отличает особая внимательность и забота о каждом участнике, умение объяснить всё доступно даже для новичков и индивидуальный подход.
    Профессиональная квалификация преподавателя подтверждена сертификатом международного образца, 240 часов, Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия).
    Сооснователь и преподаватель проекта yoga-tury.ru, организатор йога-уикендов, йога-туров и ретритов по всему миру.

    Евгения Рыбина 

    Мастер звуковых медитаций
    Поведёт вас по звуковым волнам, создавая удивительно красивое и исцеляющее пространство звука для медитации и глубокого погружения.
    Обучалась в Международной школе звукорезонансной терапии «Сурья», прошла курсы: «Поющие чаши: вибрационно-акустическая терапия. Базовый курс.»,
    «Гималайский массаж поющими чашами, контактный. В древних традициях Тибета».
    «Дистанционный акустический массаж поющими чашами. Диагностика, балансировка и восстановление биоэнергетической системы человека. В древних традициях Тибета»

    КАК ДОБРАТЬСЯ ДО ЙОГА-ДОМА

    • Экспрессом/электричкой с Киевского вокзала (~1,5 ч.).
    • На станции каждого встречаем и отвозим до места (8 мин.)
    • Авто: 101 км Киевского шоссе (пришлём точку на карте)

    Поздравляем, Вы максимально близки к тому, чтобы провести майские праздники осознанно и продуктивно!Остался один простой шаг: заполнить форму бронирования, мы зарезервируем для Вас место и пришлём подтверждение выбранным способом!

    контактная информация
    Показать контакты

    Телефон / WhatsApp: +7 (910) 910-23-52

    Email: info@yoga-tury.ru

    Подробная программа https://yoga-tury.ru/may21

    Информация о других наших мероприятиях, отзывы и фото отчёты в социальных сетях:

    https://www.instagram.com/yoga_tury.ru/ или https://vk.com/yoga.tours



    Сообщите организатору события, что информацию взяли или нашли на Портале Медитации

    Задать
    вопрос

    Консультация - задать вопрос

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения
    и ваш вопрос

    закрыть

    Онлайн
    регистрация

    Записаться на событие

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя Фамилия*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения

    закрыть