• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Йога-путешествие в Южную Индию, 16-26 января 2019, Керала

    Soni 8 Просмотров

    Индия… мистическая, загадочная, манящая.

    Пропитанная запахом сандала и благовоний, овеянная легендами, освященная магией древних ритуалов…

    Хотите познакомиться с ней ближе? 

    Приглашаем отправиться с нами в увлекательное

    Индийское Йога-путешествие мечты 16-26 января 2019г!

    • Программа начнется с огненной пуджи и благословений, которые проведут брамины специально для нас в древнем храме Кали.
    • В ашраме, затерянном в тропических джунглях Кералы, индийский Мастер проведёт для нас несколько медитаций и таинства огненных церемоний.
    • Мы будем практиковать йогу 2 раза в день под пальмами и медитировать на шум океана на закате.
    • Отправимся на экскурсию в самую южную точку всего п-ва Индостан, мыс Каньякумари, место слияния трёх морей, где из одной точки можно наблюдать и рассвет, и закат.
    • Посетим несколько величественных древних храмов.
    • Познакомимся с культурой Индии и окунемся в местный колорит. Попробуем национальные блюда.
    • С большой долей вероятности попадём на какой-нибудь красочный индийский фестиваль.

    Вас ждёт 10 дней глубокой практики йоги у ее истоков, а в перерывах между утренним и вечерним блоками практик в распоряжении участников несколько пляжей и бескрайний океан! Самый сезон купания и свежих экзотических фруктов.

    Местом проведения тура выбрана Варкала, штат Керала, и не случайно!

    Это настоящий тропический рай на берегу Индийского океана в окружении кокосовых пальм. Место идеально подходит для первого знакомства с Индией, размеренного отдыха, занятий йогой, прохождения аюрведических процедур.

    Керала – самый развитый и самый чистый в экологическом плане штат в Индии с отличной туристической инфраструктурой. Здесь вам не грозит “культурный шок”, и в то же время вы сполна получите представление об индийской культуре.

    Размещение: современный уютный и чистый отель. Двухместные номера, удобства в номере.  Проживание с индийским колоритом, но при этом с европейским комфортом! Океан рядом!

     

    Программа йога-тура подходит для любого уровня подготовки!

    Йога-программа: два блока занятий в день (утро, вечер).

    Утро:

    • Медитация для успокоения ума и обретения гармонии с собой и миром (будут предложены различные медитационные техники, в т.ч. медитация при ходьбе);
    • Основы Пранаямы (техники контроля дыхания) для очистки каналов энергетического тела и наполнения жизненной энергией (праной). Последовательность дыхательных техник, которую мы будем методично разбирать и к завершению тура практиковать в полном объеме, включает в себя все базовые техники пранаям, работу с концентрацией внимания и бандхи («энергетические замки») и способствует приведению сознания в медитативное состояние;
    • Сукшма-вьяяма (суставная гимнастика) для пробуждения и разогрева мышц, подготовки тела к травмобезопасной практике асан;
    • Асаны хатха-йоги — для оздоровления организма. Динамическая утренняя практика — заряд бодрости на весь день.

    (длительность около 3 ч)

    Вечер:

    • Асаны хатха-йоги для развития гибкости тела и ума. Более статичная практика детальной отстройкой составляющих комплекс асан;
    • Йога-нидра («психический сон») для глубокой релаксации с внутренним осознанием. Техника осознанного расслабления ума и тела, позволяющая установить контакт с подсознанием и тем самым воздействовать на корни болезней и страхов в уме, а также работать на исполнение намерений в практике и жизни. Проводится в шавасане, после вечерней практики асан.

    (длительность около 2,0-2,5 ч)

     

    Забронируйте место сейчас со скидкой, 29 900₽ (вместо 32 900₽)!

    Стоимость включает: ☑ двухместное проживание (если едете один/одна, расселяем с участником того же пола) ☑ завтраки ☑ йога-программу ☑ участие во всех церемониях и мероприятиях по расписанию

    Оплачивается дополнительно: ☑ перелёт до Тривандрума (TRV) ☑ трансфер до места проведения тура (25$ за машину, в пути около часа) ☑ индийская виза ☑ экскурсии, личные расходы, обеды-ужины (питание в Индии очень бюджетное) ☑ по желанию доплата за одноместное размещение

    Стоимость может измениться в любой момент!

    Йога-Путешествие в Индию

    Syamji (Rakesh)

    Медитации, огненные церемонии, энергетический хилинг. Индийский Мастер проведёт для нашей группы несколько очищающих огненных церемоний с мантрами и медитаций на рассвете / закате и поделится древней мудростью Вед. По желанию возможно попасть к Мастеру на сеанс энергетического хилинга (не входит в программу тура).

    Йога-Путешествие в Индию

    Ксения Галанина

    Закончила два курса подготовки инструкторов йоги: 100 часов, Patanjali Yoga School (Санкт-Петербург), сертификат международного образца, 2015 г.; 240 часов, Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия), сертификат международного образца (с отличием), 2015 г. Повышение квалификации: Интернатура Гималайской Академии Йоги (Ришикеш, Индия), 8 недель, 2017 г. Куратор Гималайской Академии Йоги (Ришикеш, Индия) на курсах обучения преподавателей йоги, 2018 г. Посетила множество йога-семинаров по всему миру (Бали, Таиланд, Шри Ланка, Индия).

    Йога-Путешествие в ИндиюТехникам медитации обучалась у буддийских монахов Таиланда в медитационных центрах по миру, в индийском ашраме в Гималайских горах.

    Павел Калмыков

    Профессиональная квалификация преподавателя подтверждена сертификатом международного образца, 240 часов, Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия). Преподаватель проекта yoga-tury.ru. Специализируется на структурных отстройках в асанах и правках. В курсе йога-тура ведет дисциплины: Хатха йога. Разминка, Сукшма-вьяяма. Структурная отстройка. Пранаяма.

    контактная информация
    Показать контакты
    Количество мест ограниченно.

    Спешите забронировать себе место!

    Подробная программа курса http://yoga-tury.ru/yoga-tour-india

    Информация о других наших мероприятиях, отзывы и фото отчёты на сайте  http://yoga-tury.ru и в социальных сетях: https://vk.com/yoga.tours или https://www.instagram.com/yoga_tury.ru/

    Остались вопросы, позвоните или напишите нам в любой из месенжеров

    Сообщите организатору события, что информацию взяли или нашли на Портале Медитации

    Задать
    вопрос

    Консультация - задать вопрос

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения
    и ваш вопрос

    закрыть

    Онлайн
    регистрация

    Записаться на событие

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя Фамилия*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения

    закрыть

    Настрой для развития целеустремленности и стабильность, и развития баланса логики и чувств
    Активация денежного потока (для женщин)
    Товары за 100+ руб.
    Товар недели