Отдохните от городской суеты, погрузившись в практику йоги в загородном доме с камином 80 км от Москвы
Призыву на Йога-Сборы подлежат все практикующие, по-настоящему увлечённые йогой, а также желающие к ней приобщиться. Программа подходит для любого уровня подготовки.
Эффект 4х-дневного выездного Йога-Интенсива сравним с месяцами разовых занятий в йога-центрах! Результат будет ощутимым и наглядным. Как это достигается?
После курса – месяц онлайн-занятий в подарок!
- заселение с 17:00
- знакомство (по мере сбора группы)
- вводная вечерняя практика асан и пранаямы
- вегетарианский ужин
- 07:30 разминка, утренняя практика асан
- 09:45 вегетарианский завтрак
свободное время
(прогулки в лесу, мандалы для раскрашивания, книги по йоге, общение с единомышленниками) - 13:30 вегетарианский обед
- 18:00 вечерняя практика асан, структурная отстройка
- 20:00 вегетарианский ужин
- 20:30 масала чай у живого огня в камине
ДЕНЬ 3 Банный СПА и релакс
- 07:30 разминка, утренняя практика асан
- 09:45 вегетарианский завтрак
свободное время
(прогулки в лесу, мандалы для раскрашивания, книги по йоге, общение с единомышленниками) - 13:00 вегетарианский обед
- 14:30 посещение банного СПА-центра
- 18:00 мягкая вечерняя практика асан, пранаямы
- 19:00 йога нидра (глубокая релаксация с внутренним осознанием) с поющими чашами
- 20:00 вегетарианский ужин
- 07:30 разминка, утренняя практика асан
- 09:45 вегетарианский завтрак
- 11:00 завершающая встреча, фотосессия, рекомендации по дальнейшей самостоятельной практике
Отъезд до 14 часов.
Скидка раннего бронирования! Мужчинам доп. скидка 1000р!
- трёхместное* проживание 4 дня / 3 ночи
- трёхразовое вегетарианское питание
- йога-программа
- йога нидра с поющими чашами
- посещение банного СПА-комплекса (3 часа)
- трансфер с вокзала
*если едете один/одна, расселение с участниками того же пола
- двухместное* проживание 4 дня / 3 ночи
- трёхразовое вегетарианское питание
- йога-программа
- йога нидра с поющими чашами
- посещение банного СПА-комплекса (3 часа)
- трансфер с вокзала
*если едете один/одна, расселение с участником того же пола
Команда йога-уикенда
5 лет существует проект;
500+ Участников побывало на наших мероприятиях;
50+ Йога-уикендов в Подмосковье проведено;
20+ Выездных Йога-туров проведено.
Ксения Галанина
Хатха йога. Структурная отстройка. Пранаяма. Медитация. Йога нидра. Сертифицированный преподаватель йоги (Гималайская Академия Йоги, Ришикеш, Индия; Patanjali Yoga School, Санкт-Петербург). Повышение квалификации: Интернатура Гималайской Академии Йоги (Ришикеш, Индия), 8 недель, 2017 г. Основатель и преподаватель проекта yoga-tury.ru, организующего йога-уикенды, йога-туры и ретриты по всему миру 2018г. Куратор Гималайской Академии Йоги на курсах обучения преподавателей йоги (Ришикеш, Индия)

Павел Калмыков
Хатха йога. Структурная отстройка. Пранаяма. Шаткарма Профессиональная квалификация преподавателя подтверждена сертификатом международного образца, 240 часов, Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия). Сооснователь и преподаватель проекта yoga-tury.ru, организатор йога-уикендов, йога-туров и ретритов по всему миру Специализируется на структурных отстройках в асанах и правках. Контактная / парная йога.
Как добраться: Йога-дом, 80 км от Москвы, г.Обнинск.
Рекомендуемый способ: электричка/экспресс: с Киевского вокзала до станции Обнинское – в пути от 1ч.25 мин.; Там встретим и отвезем до места. Личный транспорт: 101 км Киевского шоссе – звоните/пишите, расскажем ориентиры и пришлем точку на карте.
Забронируйте место сейчас!
Поздравляем, Вы максимально близки к тому, чтобы провести уикенд осознанно и продуктивно
Остался один простой шаг: заполните форму бронирования, мы зарезервируем для Вас место и пришлём подтверждение!
Поиск актуальных событий