• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Йога-тур для начинающих в Бодруме

    yuna_nikitina 18 Просмотров

    Инструктор Татьяна Хван:

    Практикую йогу всю мою сознательную жизнь! Это и есть моя жизнь! ))
    Мое базовое образование: тренер по плаванию, физиотерапевт. Сертифицированный специалист по Йоге и Аюрведе. Специалист по грудничковому плаванию, массажист. Автор программ.
    Изучаю различные школы и системы. Соединяю практики йоги, танцев, дыхания, плавания и направляю их на оздоровление и процветания духа и тела. Делаю акцент на женских энергиях.
    Последние 4 года преподаю йогу в отеле и студии Бодрума, а также индивидуально.


    Подробнее о нашей программе:

    Время в которое будет проходит тур, называется «Мобон» – время сбора урожая. Время освобождения от всего, что изжило себя, устарело и останется в прошлом.
    А также это плодородие и женственность. Энергию этого времени и его возможностей мы и сможем проработать. Плюс год 2020 – это окно возможностей, которое просто нельзя упустить!

    Практиковать йогу будем 2 раза в день, а также вы научитесь:
    – Регулировать режим дня и контролировать пищевое поведение.
    – Иначе ощущать свое тело и сознание с помощью водных практик.
    – Медитировать, освоите погружение в подсознание и научитесь слушать интуицию.
    – Расслабляться, научитесь освобождаться от стрессов, избавитесь от зависимостей.
    И это еще не все! ))

    Мозг живёт отдельной жизнью, об этом много говорят и называют это причиной всех наших проблем, мы рабы наших привычек. Но ВЫ ЕСТЬ. Практики сделают ВАШ голос решающим!

    День 1.
    Прилет, трансфер, размещение, отдых.

    День 2 – 8.
    7:30 Медитация
    8:00 Практика «Приветствие Солнцу»
    10:00 легкий завтрак.
    11:00 Практики в воде
    12:00 Обед
    14:00 Консультации по Аюрведе и нумерологии
    16:00 Практика йоги, дыхательные практики, практики для входа в подсознание через движение

    День 9.
    Трансфер в аэропорт. Возвращение домой.
    Домой вы вернетесь уже обновленными, с чистым телом, ясным умом и и готовым решением вашей задачи! )



    Размещение:
    Коттеджи на берегу Эгейского моря. Комната с двумя кроватями, гостиная, кухня, санузел.
    Кондиционер, телевизор, стиральная машинка и посудомоечная машина.

    Небольшой базар и большой супермаркет находятся рядом. Прекрасный ресторан в 5 минутах ходьбы. Друзья, цены на питание очень доступные, ниже Московских.
    Бассейн с площадкой для йоги, где мы будем заниматься.

    Геолокация:
    https://goo.gl/maps/FhHgDpYHHFGYGZwa6



    Стоимость: 360 $

    В стоимость входит: 7 дней занятий , 8 дней проживание
    В стоимость не выходит: перелет, трансфер, питание, массаж, экскурсии.

    Бюджет поездки: 900 $

    Перелет – около 300 $ без пересадок в оба конца.
    Занятия – 200$
    Проживание: 160  (40 $ в сутки за 2-ух местный номер х 8 ночей)
    Питание: около 100 $ за неделю
    Трансфер на одного человека 70$ (100 км), для группы 15-20 долларов с человека.

    Дополнительная информация:

    Если вам удобны другие даты, вы можете отдельно согласовать это, можете приехать раньше и остаться подольше ) Бодрум прекрасен! ))

    Заезды:
    17 cенятбря – 25 сенятбря
    25 сентября – 03 октября
    3 октября – 11 октября

    Пишите мне, задавайте вопросы, необходима предварительная регистрация.
    Предоплата в размере 1 тыс. руб. на карту 4276 3801 6543 4577 visa Сбербанка, является бронированием.

    IMG_3113.TRIM

    контактная информация
    Показать контакты
    Контакты:
    Татьяна Хван
    Тел.: +9 (054) 160-75-456
    E-mail: tatyanakhvan5@icloud.com
    Инстаграм: @tanyayogaflow
    https://www.facebook.com/events/312198949896440/  – обсуждение события в фб, здесь вы так же можете задать вопросы

    Сообщите организатору события, что информацию взяли или нашли на Портале Медитации
    Задать
    вопрос

    Консультация - задать вопрос

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения
    и ваш вопрос

    закрыть

    Онлайн
    регистрация

    Записаться на событие

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя Фамилия*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения

    закрыть