• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Йога тур по Шри Ланке с Региной Раинской 4-18 февраля 2019!

    Gina 10 Просмотров

    Меня зовут Регина – йога инструктор, хуожник и путишественник, по образованию`философ. провела более 50 йога ретритов за последние 5 лет.  Приглашаю`вас на наш третий йога тур по острову Шри Ланка.   Что вас ожидает: благостная атмосфера, энергетические йога практики, ежедневные путишествия и приключения, знакомство с местной культурой и традициями, оздоравление организма и расширение своих границ.

    1. Негомбо. Знакомство с участниками и программой тура. Техника безопасности. Адаптация.
    2. Йога отель Jungle Vista. Располагается здесь на 5 дней.
    3. Навести пещерный храмовых комплекс Dambulla. Утренняя практика йоги. Вечерняя арт-терапия.
    4. Встречаем рассвет на Pidurangala Rock. Медитация. Посещаем знаменитую Sigiriya Rock.Вечерняя йога практика.
    5. Pollunaruva – руины древней столицы, храмы, музей. Удивительные достижения древних культур. Философская дискуссия. Утренняя йога практика.
    6. Утренняя йога практика. Ботанический спд. Массаж. Игра в Волейбол. Вечерний костёр.
    7. Канди. Национальные танцы Шри Ланке. Храм Зуба Будды. Практика йоги в полдень в супер лаундж пространстве.
    8. Элла. Горы Шри Ланке. Чайные плантации.  Живописная железная дорога острова Шри Ланки.
    9. Элла. Маленький Пик Адама. Tomorrow land. Утренняя йога.
    10. ЭЛЛА. Пещера Ситы и храм Раваны. Утренняя йога.
    11. Мирисса. Океан. Релакс. Йога.
    12. Мирисса.Океан. Фруктовая диета. Йога.
    13.Мирисса. Океан. Релакс. Йога.
    14. Негомбо. Завершение ретрита. Подводим итоги. Медитация.
    Стоимость: 800 дол.
    В сумму входит
    Проживание
    Внутренний транспорт
    Входные билеты
    Практика йоги
    Сопровождение
    Организация и реклама
    Дополнительно оплачивается
    Перелет
    Визовый сбор 35 дол
    Питание (завтрак иногда включен в стоимость проживания)

    Лидер тура – Регина Раинская. Регина – специалист по истории философии, инструктор по йоге, художник, путешественник.
    Окончила ДНУ, аспирантуру НМеталАУ, кафедра философии. Специализировалась по метафизики востока.
    Практикует хатха-йогу с 2003 года, медитативные практики с 1998 г. Обучалась у своих родителей, а также Шаповала Ю.Н. (Днепродзержинск), Шеллендера Неги (Ришикешь), Свами Нирмалананды (Ришикешь), Шибинду Лахири (Варанасаи). Практикует випассана медитацию школы С.Н.Гоенко.
    В своей практике йоги Регина объединяет стили различных мастеров, но базой остается практика медитации освоенная еще в детстве и стиль первого учителя хатха-йоги Ю.Н. Ее личный стиль ведения занятия отличается постоянным чередованием напряжения и расслабления, наличием сложных комплексов, глубокой концентрацией на дыхании. Особое значение придётся определенному настрою перед практикой.
    В 2009 выступала в передвижном ведическом театре “Таттва”, в 2011 году преподавала философию и религиознание в Днепропетровском горном университете.
    С 2013 по 2015 год проживала в экоцентре «Юшки», где занималась экологией, пермакультурой, народным хозяйством, живописью. Проводила семинары по йоге в условиях близких к природе.
    В июле 2015 года в Dim Yoga (г. Львов) состоялась первая выставка 22 картин Регины, почти все были проданы на аукционе в сентябре.
    В 2016 вышла в свет уникальная книга «Йога Асаны» написанная Региной в соавторстве с Константином Степиным. Данная книга представляет из себя каталог более 1000 асан, а также текст по философии и мифологии йоги.
    На данный момент путешествует, в основном занимается проведением “диких йога-ретритов”. Продолжает активно заниматься преподаванием йоги и философии, организовывает йога-туры в Гималаи и по Шри Ланке.
    За последние 5  лет Регина провела более 50 йога-ретритов/туров по Украине и за рубежом.

    контактная информация
    Показать контакты
    giri-rany.kyiv.ua

    Instagram @reginarainskaya

    Face Book/ Giri Rany

    yogarainskaya@gmail.com 

    Сообщите организатору события, что информацию взяли или нашли на Портале Медитации

    Задать
    вопрос

    Консультация - задать вопрос

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения
    и ваш вопрос

    закрыть

    Онлайн
    регистрация

    Записаться на событие

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя Фамилия*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения

    закрыть

    Настрой для развития целеустремленности и стабильность, и развития баланса логики и чувств
    Активация денежного потока (для женщин)
    Товары за 100+ руб.
    Товар недели