• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Йога Тур “Сакральная Индия” 28 апреля – 8 мая 2019

    lenayogaswami 33 Просмотров

    Если вы слышите зов Индии в своем сердце все сильнее и отчетливей, если вы уже начали заниматься  практикой йоги, или пока только проявляете интерес к ней, делаете первые шаги в медитации, интересуетесь аюрведой, ведической культурой, если вас привлекает  история Индии, ее богатые духовные традиции, то наш тур создан специально для вас!

    Йога тур “Сакральная Индия” –  идеальная программа как  для первого посещения Индии, так и для более глубокого знакомства с удивительной страной. Мы успешно проводим ее с 2014 года.

    Великая и прекрасная Индия, с её древними традициями, ee места силы –  это мощное энергетическое поле, которое приближает нас к нашей истинной природе,  даёт ответы на самые важные вопросы. Индия, как заботливая мать, сохранила для нас множество секретов и ценных знаний, которыми щедро готова с нами поделиться.

    Экскурсионная программа нашего тура очень насыщенная. Храмы и Дворцы Дели встретят вас своей богатой историей и неповторимой красотой! Познакомившись с  индйиской столицей мы отправимся на север В центральной части индийского города Амритсар, расположенного на северо-западе страны в штате Пенджаб находится его основная гордость и достопримечательность это — Хармандир-Сахиб, Золотой Храм 

    Сикхи, индуисты, мусульмане и люди других вероисповеданий спешат посетить Золотой Храм не только для того, чтобы полюбоваться его красотой, но и прежде всего для того, чтобы сполна ощутить атмосферу доброты, взаимопонимания и бескорыстия, которыми наполнено это место Дальше двигаемся к истокам великой Ганги, которая  является Богиней, очищающей от оков прошлого, очищает карму. Ганга – это символ обновления! Сежий воздух в предгорьях Гималайских гор очистит ваши легкие, вы познакомитесь с йогическим искусством дыхания – пранаямой и поймете, что никогда в жизни вам не дышалось так легко и свободно. Это будет происходить в Ришикеше. Мы поедем также в Харидвар название этого города переводится как ворота к Богу, чтобы посетить храм Чанди Деви это храм Богини, исполняющей желания. А буддийский монастырь в Дехрадуне подарит вашей душе истинный мир и покой.

    Организатор тура и автор программы –  Добренькова Елена.
    “НАМАСТЕ, дорогие мои! С огромной радостью буду вашим проводником и наставником в этом сакральном туре!
    Я сертифицированный преподаватель хатха йоги, опытный организатор йога туров в Индию, Черногорию, Шри Ланку, автор методик по йога терапии, семинаров по йоге и аюрведе, о взаимодействии ведических наук.  Наши занятия помогут вам освоить техники, которые вы сможете использовать дома и продолжать свой рост, а  любимая  Индия наполнит наш тур своими  духовными ценностями и неповторимым колоритом!
    Мы встречаем вас в аэропорту и с этого момента окружаем заботой и вниманием. Садимся в комфортабельный транспорт с кондиционером и едем заселяться в чистый уютный отель. Едим каждый день вкусную и качественно приготовленную вегетарианскую еду. Знакомимся с интересными людьми. Занимаемся йогой. Получаем консультацию специалиста в области аюрведы и принимаем аюрведические процедуры по назначению. Каждый день узнаем про Индию благодаря познавательным экскурсиям.
    Все усилия организаторов будут направлены на то, чтобы вы прекрасно отдохнули, узнали много нового и захотели снова и снова вернуться в волшебную Индии!”

     

    Техники, используемые в процессе нашего йога тура:

    • йога , йога терапия
    • пранаяма
    • медитация дыхания
    • йога нидра, пение мантр
    • медитации с мудрами
    • випассана
    • сатсанг
    • традиционный аюрведический массаж
    • техники радикального прощения и правильного завершения отношений.

    Все занятия будут проходить на свежем воздухе, в местах наполненных энергией мира и гармонии.
                                       

           Задачи нашего тура:

    • Осуществить  свою мечту приехать в Индию
    • Продвинуться в своей йога практике
    • Начать конструктивный диалог со своим телом
    • Расширить горизонты своего Сознания
    • Ответить на вопрос о своем Предназначении
    •  Узнать о Ведической культуре из первоисточников
    • Понять, как аюрведа становится ежедневной практикой
    • Освободиться от ментальных блоков и оков прошлого
    • Овладеть действенными инструментами для своего дальнейшего роста и решения поставленных задач.

    И, по возвращении домой, неустанно удивляться своим новым способностям и процессам, которые ворвутся в вашу жизнь!

    Стоимость тура – 69 000 рублей  

    Стоимость тура включает :

    -двухместное размещение в комфортабельных отелях и гостевых домах ;
    -все трансферы на комфортабельном транспорте с кондиционером;
    -местный перелет Дели – Амритсар;
    -все экскурсии и все входные билеты;
    -услуги русскоговорящего гида на протяжении всей поездки;
    -все занятия йогой утренние и вечерние;
    -медитации по программе;
    – мастер классы;
    -печатные материалы по занятиям.

    Стоимость тура не включает:

    -виза в Индию – электронный вариант 60$ ;
    -авиа билет Москва-Дели-Москва (от 23 тыс. руб);
    -питание ( 120 $) ;
    -медицинская страховка 15 $;

    По вашему желанию оплачивается:

    – аюрведическая программ (консультация специалиста в области аюрведы, традиционный аюрведический массаж , лекция по аюрведе) 150 $ ;
    – консультация ведического астролога с составлением натальной карты 100 $ ;

                                                                       Программа Йога Тура :
    День 1
    Прилет в Аэропорт Нью Дели.
    Размещение в нашем уютном отеле. Прогулка по вечернему Дели.
    Ужин. Медитация. Сон

    День 2
    Утро, йога, завтрак.
    Посещение храма Лакшми Нараян. Индуистский храм Лакшми-Нарайан был построен в 1933-1939 годах в честь Лакшми (индуистской богиня изобилия, процветания, богатства), и ее супруга Бога Вишну(Одного из Богов Пуранической Верховной Триады, “Тот кто поддерживает жизнь во Вселенной и управляет ей”).
    Храм является одной из главных достопримечательностей Дели и привлекает тысячи верующих в дни индуистских праздников Джанмаштами и Дивали. Храм украшен резьбой, изображающей сцены индуистской мифологии.
    Занятие пройдет  в парке Храма Лакшми Нараян. Мы сделаем Медитацию Шри Юктешвара Дыхание Единения с Землей..
    Индиан Гейт – триумфальная арка Дели. Первоначально известный как Всеиндийский военный мемориал, Ворота Индии являются известным символом Дели, увековечивающий память 90 тысяч солдат Армии Британской Индии, отдавшие свои жизни в Первой мировой и Третьей англо-афганской войнах. Имена погибших солдат выгравированы на стенах.
    Обед в центре Дели , Каннот Плэйс.
    После обеда нас ждет  самый большой индуистский храм в мире – Акшардхам — целый комплекс, который включает в себя не только храм, а и прилегающие парки, музей, светомузыкальный фонтан, кинотеатр, искусственно сделанные каналы, в которых можно плавать на лодках, скульптурные композиции с изображением мифов, многочисленные кафе и сувенирные магазины. Розовый камень, из которого сделана лицевая сторона, символизирует любовь к Богу, а белый мрамор внутри — абсолютную чистоту и мир. Ужин в ресторанном комплексе храма. Идем в  аюрведический магазин (один из самых лучших в Индии) .
    Медитация, сон.

    День 3

    Утро – подъем.
    Занятие йогой в Садах Лоди. Сады Лоди в Дели — это городской парк, площадь которого занимает около 0,36 кв. километров. На его территории находятся  такие достопримечательности, как гробница Мухаммада Шаха, Шиш Гумбад, Сикандера Лоди, Бара Гумбад. Это примеры архитектуры XV столетия, времен господства в Дели  пуштунских династий Саййид и Лоди. В наши дни парк находится под охраной археологического надзора Индии. Завтрак.

    Экскурсия в Хумаюн Томб и Храм Лотоса. Несмотря на свое не самое жизнеутверждающее предназначение, гробницу не стоит упускать из внимания —это поистине одна из самых грандиозных и величественных достопримечательностей Дели. Прекрасный пример ранней могольской архитектуры, она была постороена за 50 лет до Тадж-Махала. Молитвенный дом Бахаи, более известный как Храм Лотоса, является известной достопримечательностью Дели. Строительство было завершено в 1986 году, считается Матерью храмов Индии. Храм Лотоса, привлек широкое внимание в архитектурных, религиозных, правительственных и других кругах, завоевал многочисленные архитектурные награды.В храме вы не найдете ни одной прямой линии, а свое второе название получил благодаря форме цветка лотоса. Вокруг храма разбит красивый парк.

    Обед.

    Перелет в Пенджаб. Размещение в отеле. Обед. Расположенный в штате Панджаб индийский город Амритсар, прежде всего, славится своей главной достопримечательностью – возвышающимся в окружении воды «Золотым Храмом», который является главных духовным центром для более чем 20 миллионов сикхов по всему миру. Во второй половине дня мы направимся к границе между Индией и Пакистаном, где с трибуны вы сможете понаблюдать за фееричной церемонией поднятия государственных флагов, которую исполняют солдаты соседних стран. Послецеремонии вечернее посещение Золотого Храма, прекрасного в свете ночных

    огней.

    Ночь в отеле Амритсара.

    День 4

    Утро. Посещение Золотого Храма, медитация в храме, завтрак. Экскурсия в Джаландир. Посещение парка аттракционов Wonderland, желающие

    могут насладиться купанием в аквапарке, или вспомнив детство, покататься на каруселях, сделать перкрасные фото.

    Экскурсия в Science city. Вечером волшебный Хавели. Это удивительное место, это этно-парк, где с огромной любовью воссоздан быт пенджабской деревни, вечерами гостям предлагается концертная программа, зажигательный танец бангара, песни и яркие костюмы погрузят вас в мир местного колорита. Ужин в шикарном вегетарианском ресторане вы не забудите никогда. У вас будет ощущение, что вы приглашены на домашнее торжество – настолько домашняя и доброжелательная там атмосфера! .

    День 5

    Утро – подъем, йога , завтрак.
    Перееазд в Ришикеш, по приезду размещаемся в гостевом доме и знакомимся с окрестностями , гуляем в Районе Лакшман Джула, покупаем коврики для йоги с индийской энергетикой, одежду для йоги и сувниры. Медитируем на берегу. Прогулка на лодке.
    Обед.
    Прогулка по мосту  Рамджула. Посещение традиционной церемонии на реке Ганга. (Пение мантр).
    Медитация. Ужин. Сон.
    На берегу Священной реки Ганги очень хорошо сделать ритуал завершения отношений и медитацию, отпустить свое прошлое, простить – это необходимые условия для обретения Себя Новой Истинной Милосердной и Божественной.
    Ужин, медитация, сон.

    День 6

    Утро – подъем, йога, завтрак.
    Посещение Храма Шивы – Нилкантхи ( на высоте 1550 м). Этот Храм особо почитаем индуистами он построен в память о том как супруга Шивы Парватти спасла жизнь своему супругу и,тем самым, спасла мироздание от гибели. Дорога к храму настолько красива, что захватывает дух! Мы будем подниматься по серпантину. В храме есть водопад, он считается животворящим. Внутри храма  сохранилось дерево, которое упоминается в ведических писаниях.
    Прогулка к водопаду. Медитация “Источник внутренней силы”. Обед. Свободное время.
    Консультация ведического астролога.
    Ужин, медитация, сон.

    День 7

    Утро – подъем, йога , завтрак.
    Экскурсия  в Дехрадун — столицу штата Уттаракханд. Окружённый горами Сивалик город Дехрадун расположен в красивой равнине Дун, у подножья гор Гархвал, где с запада протекает река Ганг, а с востока — Ямуна.
    Посещение Буддисткого монастырского комплекса. Миндролинг является крупным образовательным центром тибетского буддизма.
    Тапкешвар – легендарное место на восточном берегу реки.  Здесь в пещере находится храм, покровителем которого считается Шива.  Здесь родился легендарный герой «Махабхараты», сын Дроны, Ашватхама. Большой праздник устраивается здесь в день Шиваратри, когда собираются тысячи паломников со всей страны.
    Едем дальше в Массури – располагающийся на высоте 2000 м он славится зелеными холмами и разнообразной флорой и фауной и является отличным местом для отдыха и для туристов в летний период.
    Обед. Свободное время
    Ужин, медитация, сон.

    День 8

    Утро – подъем, йога , завтрак.
    Экскурсия в Харидвар
    Посещения Храмов Манса Деви – богини, которая исполняет желания. и Чанди Деви.
    Подъем в эти храмы осуществляется по канатной дороге. С высоты открывается непередаваемый вид на Харидвар, город название которого переводится как “Ворота к Богу”.
    Прогулка Харидвару, обед, покупка сувениров.
    Дивная природа, чистый воздух и вода. Головокружительные виды, все это и еще занятие по осознанному дыханию, будем делать пранаяму, медитацию со специальной мудрой для очищения нашего сознания.
    Ужин, медитация, сон.

    День 9

    День Здоровья и Красоты
    Утро – подъем, йога, завтрак.
    Аюрведический массаж, принимаем процедуры рекомендованные специалистом в области аюрведы.
    Обед. Отдых.
    Ужин, медитация, сон.

    День 10

    Випассана – День Тишины
    Випассана переводится как «медитация прозрения». Это способ трансформации личности через самонаблюдение. Она фокусируется на глубокой взаимосвязи ума и тела, переживаемой на личном опыте путем сосредоточения внимания на физических ощущениях, из которых состоит жизнь тела, постоянно взаимодействующих с умом и обуславливающих его состояние.
    На протяжении дня практикующие отказываются от общения друг с другом. Но вы можете задать вопросы учителю, если таковые возникнут, в письменной форме. Или запишите ваши вопросы и зададите их на следующий день во время Сатсанга.
    Мы так же просыпаемся утром и делаем йогу, поем манты и делаем медитацию.
    Затем завтракаем в гест хаусе, для вашего удобства мы принесем вам завтрак.
    Затем вы совершаете самостоятельную прогулку. И возвращаетесь к занятию.
    Тема занятия :
    – Базовые принципы йоги – Яма и Нияма согласно трактату Йога Сутры великого йога и мудреца Патанджали.
    – Духовный путь йога –  Шри Парамаханса Йогананда – “Автобиография йога” книга изменившая жизнь тысячам людей
    – Управлять своим дыханием — это значит управлять своими эмоциями.   Управлять своим дыханием — это значит управлять своей энергетикой. Управлять своим дыханием — это значит управлять своей жизнью.
    Так в чем же секрет этого Сознательного Дыхания? Вся уникальность в том, что как только мы начинаем осознанно дышать, в организме происходят изменения. Осознанно дышать – значит наблюдать за своим дыханием, слушать его, участвовать вниманием, направлять все свои мысли в процессе дыхания. Благодаря этому сознание отключается от внешних факторов и устремляет свою энергию в ту точку, которая нуждается в помощи.
    Обед так же будет проходить в гестхаусе.  Прогулка. Личное время, легкий ужин из фруктов и сон.

    День 11

    Утро – подъем, йога, завтрак.
    Сатсанг. Это время мы посвятим индивидуальным консультациям, ответам на вопросы и подведению итогов нашего тренинга. Сатсанг – это общение с единомышленниками, с людьми, близкими по духу. Это своеобразный женский хоровод, где каждая участница поделится своими впечатлениями, мыслями, пожеланиями.
    Едем  в Массури – располагающийся на высоте 2000 м он славится зелеными холмами и разнообразной флорой и фауной и является отличным местом для отдыха. Вас ждет  прогулка по канатной дороге. Живописные зеленые холмы Массури завораживают взор и вы сможете сделать потрясающие фотографии.

     День 12

    Утро – подъем, йога, завтрак.
    Прогулка в Ришикеше, покупка сувениров. Обед. Трансфер в аэропорт Дели. Вылет и возвращение в Москву.
    Трансфер в аэропорт Дели. Вылет и возвращение в Москву.

    В программе тура возможны незначительные изменения, о которых вы будете заранее предупреждены.

    Заявкой на участие в туре является оплата 50% , что составляет 34 500 рублей. Так за вами закреплется место в туре. В течении 30 дней после регистрации внести вторые 50%. Организатор помогает с покупкой билета и оформлением визы.
    Задавайте больше вопросов, чтобы понимать цели и задачи йога тура.
    ДОБРОГО ПУТИ!

    контактная информация
    Показать контакты
    тел/what’s app +7 (903) 538-78-04 

    skype: ЙОГАСВАМИ

    e-mail: yogaswami@yandex.ru

    Группа в Контакте: https://vk.com/yoga_svami

    Сообщите организатору события, что информацию взяли или нашли на Портале Медитации

    Задать
    вопрос

    Консультация - задать вопрос

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения
    и ваш вопрос

    закрыть

    Онлайн
    регистрация

    Записаться на событие

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя Фамилия*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения

    закрыть

    Настрой для развития целеустремленности и стабильность, и развития баланса логики и чувств
    Активация денежного потока (для женщин)
    Товары за 100+ руб.
    Товар недели