• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Архив: Йога-тур: «Слушай себя. Чувствуй море. Практикуй» на Крите в Цуцуросе с 27 апреля по 7 мая 2018 года

    MUYTTC 57 Просмотров

    Приглашаем вас узнать новую Грецию – уютную и спокойную, без суеты и толпы, но с прекрасными пляжами и местным гостеприимством. Такое сочетание возможно лишь вдали от туристических мест, где предпочитают отдыхать жители центральной части острова Крит.

    Только там, под звук тишины и моря, возможно по-настоящему насладиться глубиной практики хатха-йоги и медитации. Услышать себя и наконец-то понять, что так тоже можно жить – неспешно, с удовольствием, с улыбкой и открытой душой.

    Наш тур подходит всем: и уверенным практикам, и тем, кто никогда не был на занятии по йоге. Преподаватель тура опытный инструктор по хатха-йоге и йогатерапии, специалист по Юмейхо-терапии Анастасия Ковалева.

    Пляж в Цуцуросе напротив нашего отеля. Чуть правее – галечный пляж. Чуть левее – пляж с дном из застывшей лавы. Какой из них понравится вам?

    После сумасшедшего ритма и долгой зимы больших городов России вы поселитесь в небольшом, уютном, семейном отеле «San Georgio» на южном берегу греческого острова Крит, попадёте в мир чудесной природы, ласкового моря, чистейших пляжей, обретёте душевное спокойствие, поправите здоровье и продвинетесь в практике на новый уровень! Хозяин отеля Никос Сомаракис наш давний друг. Мы на 100% уверены в том, что на наших столах будут самые вкусные и полезные блюда, любые пожелания услышат, и единственная печаль гостей будет в том, что невозможно остаться в этом прекрасном месте навсегда. Кстати, все блюда готовят на семейной кухне из собственных продуктов. Вы попробуете самое настоящее, наисвежайшее оливковое масло с легкой горчинкой, козий сыр, оливки размером с грецкий орех. А если нам повезет, и у Никоса будут запасы масла, то мы сможем взять с собой немного греческого «солнца». Расстояние от отеля до пляжа не более 30 метров, что придает неспешной трапезе непередаваемую атмосферу!

    Чашечку кофе на берегу моря? С этим фото связана история… «Хочешь греко шоколато?», — спросила меня хозяйка кухни. «Только маленький кусочек», — сказала я. Но это же Греция…

    Это божественное место находится в Цуцуросе – крохотном традиционном греческом городе, прижатом скалами практически к самому берегу Ливийского моря. Здесь есть как галечные и песчаные, так и смешанные пляжи, которые оборудованы зонтиками и лежаками. Ливийское море – самое спокойное на Крите. Здесь не бывает ветров, ведь побережье защищают горы. Эта часть острова остаётся неприкосновенной для развития массового туризма. Зато здесь хорошо тем, кто практикует йогу и любит медитировать. В нашем распоряжении будет внутренний двор отеля, где не будет никого кроме нас. Эта практика надолго останется в вашем сознании и сердце.

    В этом внутреннем дворике отеля мы будем заниматься йогой. Конечно, если не решим пойти на пляж.

    В самом городке бывает очень мало туристов и гостеприимный хозяин отеля «San Georgio» Никос Сомаракис и его супруга Майра с удовольствием уделят вам внимание и заботу! Номера отеля скромные, но очень милые и аккуратные. В комнатах есть удобные кровати, шкаф, холодильник, тумбочки, телевизор, кондиционер, душ. Уборка производится качественно и регулярно.

    Вам номер с видом на море?

    РАСПИСАНИЕ ТУРА

    27 апреля 2018

    5.00-9.00
    Перелёт Москва (Шереметьево) – Ираклион

    10.00-12.00
    Трансфер в город Цуцурос, отель San Georgio. Мы поедем по извилистым дорогам горного серпантина и сможем увидеть волшебную природу острова.

    12.00-14.00
    Размещение в номерах, организационные вопросы.

    14.00-15.00
    Обед, знакомство участников тура.

    15.00-19.00
    Свободное время, пляж, прогулки.

    19.00-21.00
    Ужин, презентация программы тура, пожелания участников.

    Дорога по пути в Цуцурос – сама по себе достопримечательность.

    28 апреля – 6 мая 2018:

    07.30-9.00
    Утренняя практика йоги (пранаямы, асаны, медитация).

    9.30-10.30
    Завтрак на берегу моря.

    10.30-11.30
    Пляж, прогулки по окрестностям; легкий трекинг в горы; знакомство с культурой и обычаями местных жителей и т.д.

    11.30-12.30
    Лекции и практики: «Эффективные способы расслабления и восстановления»; «Методы коррекции и оздоровления позвоночника и суставов»; «Техники йоги для ресурсного состояния в социуме»; «Очистительные техники йоги» и т.д.

    12.30-13.30
    Обед на берегу моря.

    13.30-17.00
    Свободное время — море, пляж, солнце, воздух, общение! Консультации с преподавателем, диагностика опорно-двигательного аппарата, юмейхо-терапия.

    17.30−19.00
    Вечерняя практика (пранаямы на свежем морском воздухе, практики хатха-йоги и йогатерапии, медитация).

    19.00−20.00
    Ужин на берегу моря с видом на закат.

     

    То, что мы привыкли называть «Греческий салат», на Крите называется «Хорьятики»(деревенский). Отличается от нашего он существенно. Но это надо попробовать.

    7 мая 2018

    06.30-8.30
    Утренняя практика йоги (пранаямы, асаны, медитация)

    8.30-9.30
    Завтрак на берегу моря.

    9.30-12.30
    Пляж, прогулки по окрестностям.

    12.30-13.30
    Обед на берегу моря.

    13.30-17.00
    Подготовка к отъезду в аэропорт Ираклиона.

    17.00−19.00
    Трансфер из отеля San Georgio в аэропорт г. Ираклион.

    19.00−23.00
    Регистрация, свободное время, поездка в Ираклион (по желанию).

    23.35-3.25
    Перелёт Ираклион – Москва (Шереметьево) (+1 час).

    Один день в рамках тура (день приезда) свободен от практик. В день отъезда – только утренняя практика. В остальные дни практика 2 раза в день + 3 лекции о теоретических основах йоги, корректной практике хатха-йоги, сохранении молодости и здоровья.

    Вкуснейшую вегетарианскую еду из свежих продуктов местного производства, которые вобрали в себя живительную силу яркого греческого солнышка, будет готовить для нас сама хозяйка отеля!

    Это Никос. Обещал не сойти с этого места до нашего приезда.

    Для желающих возможна организация интереснейших экскурсий в города Крита, знакомство с достопримечательностями острова.

    Стоимость тура: 686 евро.

    В стоимость входят:

    1. Проживание в двухместном номере (доплата за одноместный номер около 10 евро в сутки).

    2. Завтраки.

    3. Йога-программа (практика, теория).

    4. Индивидуальная консультация с преподавателем и диагностика опорно-двигательного аппарата.

    5. Экскурсия-знакомство с Цуцуросом.

    Бонус: море, солнце, гостеприимство, новые друзья, потрясающая атмосфера острова.

    Отдельно оплачиваются:

    1. Виза, страховка.

    2. Трансфер (Ираклион-Цуцурос – 50 евро, т.е. по 12,50 евро за поездку с человека при посадке в машину 4-х).

    3. Авиабилет (покупайте до нового года по приятной цене!)

    4. Обеды, ужины (от 10 евро на человека).

    По желанию:

    1. Аренда автомобиля (в Ираклионе).

    2. Экскурсии в туристическую часть острова.

    3. Покупки (оливковое масло, сыр, сувениры).

    4. Юмейхо-терапия (льготная стоимость для участников тура — 50 евро).

    Что взять с собой:
    Коврик для йоги и позитивный настрой!

    Предоплата до 20 февраля:
    250 евро; до 20 апреля вносится полная стоимость тура.

    Билеты участниками тура приобретаются самостоятельно заранее. Данные о рейсе сообщаются организаторам тура для заказа трансфера.

    Рекомендуемый рейс.

    Провоз багажа:
    Авиакомпания Ellinair предоставляет пассажирам всех своих рейсов и для всех классов бронирования возможность бесплатного провоза багажа до 20 кг и ручной клади весом 8 кг.

    Это событие завершилось
    Поиск актуальных событий