• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Архив: Йога-тур в Крым с YOGA_BLIZKO

    Путешествия со смыслОм Медитация онлайн Медитация Медитация сознание энергии
    Андрей 13 Просмотров

    Программа тура будет построена по принципу дыхания. Вдох — активная фаза, включение всех процессов. Выдох — восстановление и расслабление. У нас будут дни «вдоха» с активными практиками, путешествиями и походами. И дни «выдоха» с восстановлением, присвоением нового опыта и накоплением ресурса. Каждый день будем строить от вдоха к выдоху, быть в моменте, дышать, осознавать и изучать себя.

    Основные моменты:

    Йога ежедневно. Будете заниматься йогой и дыхательными техниками по утрам.
    Лекции и беседы. Общаемся на разные темы йоги, саморазвития и качества жизни.

    — Походы и прогулки. Сходите в легкие походы в горы за красотой и чистотой природы.

    Купание в море. Прокатитесь по морю к дикому пляжу с соснами и секретными видовыми.

    Качественный отдых. Возможность выработать полезные привычки и оставить их себе.

    Комфорт и уют. Будете жить в комфортных условиях эко-усадьбы с вкусной вегетарианской кухней

     

    Практики и лекции:

    — Различные практики хатха-йоги

    — Практики осознанности

    — Теория и практика пранаям

    — Работа с намерением (лекция)

    — Место практики в современном мире (лекция)

    — Современные техники йоги (инь-йога)

    — Авторские методики #yoga_blizko

    В туре будет возможность задать вопросы, проконсультироваться и пообщаться на разные темы йоги, саморазвития и качества жизни.

     

    Экскурсионная программа:

    — Морская прогулка из Балаклавы

    — Мистическая гора Бойка

    — Средневековая Сюйреньская крепость

    — Заповедный мыс Айя: сосны, скалы и дикий пляж

    — Набережная и бухта Балаклавы.

    — Пещерный монастырь Фёдора Стратилата.

    — День релакса на песочном пляже

    — Водопад Суаткан

    — Прогулки по окружающим лесам, к озерам долины

     

    Где жить и практиковать:

    Жить будем в маленькой горной деревушке Бельбекской долины Крыма. Нас приютит эко-усадьба, которую создавали с любовью, вниманием и чётким пониманием идей здорового отдыха. Живописные горы вокруг, целительный воздух, наполненный благоуханием трав-эндемиков и ночное звёздное небо.

    Размещаемся в стильных комфортабельных номерах с санузлами и балконами, деревянными полами, крафтовой мебелью и качественным текстилем постельного белья. Размещение по 2-3 человека, кровати раздельные.

    Занятия и лекции проходят на большом деревянном подиуме в тени дерева с видом на горы. А на случай непогоды есть крытый шатер.

    Органическая вегетарианская кухня, полезная и вкусная. Большинство овощей, фруктов и зелени попадают на стол из местного сада и огорода. Для приготовления пищи и питья используется чистая артезианская вода.

     

    Для кого подходит:

    Программа тура будет полезна для любого уровня. Если вы новичок с опытом практики меньше полугода или никогда не занимались, то мы рекомендуем подготовиться к туру, чтобы чувствовать себя комфортно и начать заниматься уже сейчас.

     

    Описание мест

    — Морская прогулка на заповедный мыс Айя

    На лодке морем отправляемся в заповедный мыс Айя. С одной стороны возвышаются скалы, простираются вдаль горы, а с другой бескрайнее синее море. Высадившись, поднимемся на секретную видовую площадку, а спустившись — купаемся на диком живописном пляже.

    — Набережная и бухта Балаклавы

    Прогуляемся по уютной и красивой набережной Балаклавской бухты — город котов и моряков и рыбных ресторанов. Имеет древнюю и интересную историю. В советское время это был закрытый город с подземной базой по ремонту подводных лодок, а теперь популярный курортный городок.

    — Мистическая гора Бойка

    Налегке поднимемся на вершину «Бойка» — место загадочное, аномальное, связанное с многочисленными легендами и преданиями, часто его называют ещё «Крымская Шамбала» и считают местом силы.

    — Средневековая Сюйреньская крепость

    Прикоснемся к истории, посетив древнюю византийскую крепость с башней VI века. До 1475 года она входила в состав оборонительной системы готского княжества Феодоро со столицей Мангуп.

    — Широкий песчаный пляж

    Заключительный полный день проведем в релаксе на широком и бесконечном песчаном пляже. Поплаваем вдоволь и запасем витамин Д.

    — Пещерный мужской монастырь

    По пути из крепости зайдем в один из древнейших пещерных монастырей Крыма во имя святого великомученика Феодора Стратилата. Он действующий и открыт для посещения.

    — Прогулки по лесам, к озерам и водопаду

    Недалеко от нашей усадьбы леса, два озера, скалы и небольшой водопад «Суаткан». Будем вместе гулять в этих местах, дышать чистейшим воздухом и вбирать гармонию природы.

     

    Преподаватели:

    Катя Вельможная — профессиональный преподаватель питерского йога-сообщества  Личная практика с 2014 года, преподавание с 2015 года.

    Анжелика Сирициус — профессиональный преподаватель питерского йога-сообщества  Личная практика с 2007 года.

    Андрей Попенко — организатор тура и гид в походах и поездках.

     

    Стоимость:

    — 43 500₽ трехместное размещение в стандарт (3 места)

    — 47 500₽ двухместное размещение в стандарт (10 мест)

     

    Включено в цену:

    — вся йога программа

    — проживание в комфортных номерах с удобствами

    — трехразовое вегетарианское питание (в дни выездов двухразовое)

    — чайная зона и питьевая вода постоянно

    — две поездки на море

    — морская прогулка из Балаклавы

    — поездки, походы и прогулки в горы с гидом

    — все трансферы по программе (в том числе из/в аэропорт)

    Не включено:

    — билеты до Крыма

     

    Processed with VSCO with f2 preset

    Processed with VSCO with f2 preset

    Processed with VSCO with f2 preset

    Processed with VSCO with f2 preset

    Processed with VSCO with f2 preset

    Это событие завершилось
    Поиск актуальных событий