Ретритный центр в посёлке – Мезмай (переводится с адыгейского как «лес диких яблок»), расположившийся в сердце Кавказских гор.
Здесь красивейшие места: гроты, водопады, скалы и обзорные площадки необычной структуры и формы, величественные ущелья и пещеры находятся совсем рядом с поселком и доступны для пеших посещений.
Это прекрасное место для перезагрузки, место Силы, место Радости, место для Встречи с собой.
Программа йога-семинара:
– Йога (комплекс асан оздоровительной, омолаживающей и целительной направленности)
– Цигун (практика направленная на освобождение от телесных зажимов и энергетических блоков, с помощью согласованной двигательной активностью, дыхания и успокоения сознания)
– Мантры привлекающие в жизнь благотворные вибрации, очищающие от деструктивных энергий и изменяющие любую энергию даже разрушительной природы на пользу практикующему
– Пранаяма. Специальные техники дыхания, ведущие к очищению, энергетизации и переживанию медитативных состояний сознания.
– Мудры. Пальцевые замыкания, направленные на овладевание качествами первостихий, для улучшения гармоничного взаимодействия с окружающим миром и способности в кратчайшее время отрешаться от стрессообразующих факторов, переводя разрушительные для человека энергии в разряд развивающих и положительных.
– Крийи. Ряд энергетических манипуляций, позволяющих перерабатывать принятую пищу, воду, воздух с наилучшим эффектом, оптимальным образом избавляться от токсинов и усиливать собственный энергопотенциал, привлекая для этого силу расстрачиваемых по пустякам в повседневной жизни мыслей и эмоций.
– Бандхи. Изолированные внутренние напряжения, задача которых заключается в пробуждении энергии, сублимации ее на творческие уровни с последующим сохранением.
– Глубинный отдых под аутентичные инструменты: путешествия в мир исцеляющих вибраций (чудесная релаксация и ощущение потоков жизненной силы внутри своего тела)
– Стеклохождение (это не чудо, не магия, но результат, который приходит к практикующему, похож именно на это. Несмотря на то, что метод кажется шокирующим, он приносит массу удовольствий и помогает людям в решении множества проблем в жизни)
– Вечерние практики у костра
– Тематические беседы на разные темы
Трекинги во время тура (по желанию):
Гора Ленина и Орлиная полка.
Нависающая на большой высоте над долиной широкая ниша в горах. Здесь можно легко зависнуть над многометровым обрывом, прогуляться по самому краю утеса и получить невероятные ощущения.
Чинарский водопад.
Водопад очень красив и необычен – вся масса воды падает с двенадцатиметрового обрыва в скальный амфитеатр мощной струей.
Курджипское ущелье.
Гуляя по Верхне-Курджипскому ущелью, Вы попадаете в сказочный лес. Удивительные водопады, таинственные гроты и тесные проходы в скалах. Вековые огромные липы, лианы, свисающие по скалам – как будто в джунглях… В каньоне чувствуешь себя героем сказки. Как будто попал в фильм “Гарри Поттер” и “Властелин колец”.
Университетский водопад
Высота, учитывая несколько каскадов, превышает двадцать метров. По скальным полочкам можно подойти вплотную к струе воды, которая обдаст Вас порывами влажного воздуха, увлекаемого за падающими глыбами воды.
Гуамское ущелье.
От красоты открывающихся пейзажей захватывает дух. Высокие скалы, меняющийся ландшафт, природные источники в скалах, бассейны и чаши прозрачных рек, находящихся под мостами.
Монахова пещера и водопад.
Водопад вытекает из пещеры, в начале XX века в ней жил монах, который слыл мудрецом и целителем. Монах занимался врачеванием и считал, что водопад имеет целительные и лечебные свойства.
Каньон Сухая балка.
Это необыкновенно красивое место. Самое красивое в Гуамском ущелье, утверждают здешние жители. Тут же находится крайне эффектный водопад — стометровый Яворов, и крупнейшая пещера Ар-Эд.
Проживание:
Номера с условиями. 4 – двухместных номера. 3 – четырёхместных номера. один 3-4 местный – с большой двуспальной кроватью и раскладным двуспальным диваном.
Стоимость йога-тура:
– практики в зале и на свежем воздухе,
– доступные трекинги к водопадам и восхождения в горы,
– проживание,
– 3-х разовое вегетарианское питание,
– организация тура
– 27000р.
– 23000р. до 20 марта
– 25000р. до 20 апреля
Предоплата 5000р.
В стоимость тура не входит:
– Жд Билеты в районе 4000р. (плацкарт) туда и обратно.
– Трансфер (комфортабельный микроавтобус) до 2000р. в обе стороны (зависит от кол-ва участников)
Обратно будет ещё автобус до моря (примерно 2.5 часа езды)
Поиск актуальных событий
