• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Йога тур в Таиланд с Марией Будник

    Budnikyoga 1 Просмотров

    Панган – знаменитое Место силы, остров Кармы. Он притягивает к себе людей занятых саморазвитием, духовными практиками и любыми видами оздоровления, потому что здесь духовный рост как будто ускоряется. Атмосфера волшебства и мягкой трансформации ощущается, сразу, как сойдешь с парома, который перевозит путешественников с о.Самуи на о.Панган. 

    Ведущая – Мария Будник, сертифицированный йога инструктор, 12 лет практики йоги и преподавания; старший преподаватель Школы Каула-йоги (Москва); организатор ретритов и экспедиций в Таиланд, Бали, Испанию, Черногорию, Северную Америку, Гималаи. Автор семинаров и мастер-классов по здоровью позвоночника, стоп, шеи и чакровой системе. 

    10 дней на острове Панган ежедневной йоги, медитаций, энергетических практик, моря, тропической жары, детокса, массажей – чтобы сбросить физическое и эмоциональное напряжение, расслабиться, оторваться, перезагрузиться, классно провести время.

    Даты: 3-12 января 2022

    Место: остров Панган (Таиланд) 

    Стоимость для 1 чел. 1050$  

    Для первых 10 участников 900$

    Программа йоги

    Занятия направлены на оздоровление организма через выстраивание осанки, очищение организма через движение и пранаямы, успокоение ума через техники концентрации внимания и медитации для более глубокого восприятия нашего путешествия. 

    ⦁ Интенсивные комплексы и мягкая расслабляющая йога 

    ⦁ Йога для здоровья шейно-воротниковой зоны, поясницы, таза и грудной клетки

    ⦁ Сурья намаскар по утрам

    ⦁ Йога для детоксикации и очищения организма

    ⦁ Йога лица

    ⦁ Дыхательная практика от респираторных заболеваний 

    ⦁ Пранаяма и техники концентрации внимания и медитации

    ⦁ Техники глубокой релаксации, медитации по чакрам, энергетические практики 

    А также

    ⦁ Семинар-практикум по управлению своей энергетической системой 

    ⦁ Экстетик дэнс, практика диких танцев

    ⦁ Трекинг на вершину горы Као Ра 

    ⦁ Поездка в красивейший высокогорный храм 

    ⦁ Посещение йога-бани 

    Стоимость тура 10 дней/9 ночей: 1050$ 

    В стоимость включено:

    ⦁ Проживание в 2х местном номере с верандой, доплата за одноместный 100$  

    ⦁ Программа йоги, ежедневно; 

    ⦁ Семинар-практикум “Чакровая система”; 

    ⦁ Медитации и энергетические практики; 

    ⦁ Поездка в высокогорный храм;

    ⦁ Посещение йога-бани;

    ⦁ Трекинг на вершину Као Ра;

    ⦁ Все внутренние трансферы по программе;

    В стоимость не включено:

    ⦁ Авиаперелет до Самуи и обратно (58 000 руб); 

    ⦁ Такси и паром из Самуи на Панган и обратно(~37$); 

    ⦁ Питание (в день ~25$)

    Если закроют границы? 

    • Мы вернем деньги, оплаченные за тур
    • Авиабилеты, купленные со страховкой позволят вам вернуть деньги или сохранить их на депозите. 

    контактная информация
    Показать контакты
    Сайт: yogaphangan.ru  

    Phone: +7 968 538-08-88

    E-mail: maha.budnik@gmail.com

    Инстаграм: @yogabudnik 

    ПЕРВЫМ 10 УЧАСТНИКАМ – скидка, успейте зарегистрироваться!

    Сообщите организатору события, что информацию взяли или нашли на Портале Медитации

    Задать
    вопрос

    Консультация - задать вопрос

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения
    и ваш вопрос

    закрыть

    Онлайн
    регистрация

    Записаться на событие

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя Фамилия*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения

    закрыть