Студия йоги «Притяжение» приглашает провести Йога-выходные на Экоферме с Жанной Усовой и Татьяной Дедовой.
Наше состояние напрямую зависит от состояния нашего тела. Практикуя йогу, мы сеем семена, дающие здоровье и силы нашему телу. Но нашему уму тоже нужен отдых и перезагрузка. И лучше всего это происходит при смене привычной обстановки. Сменив ежедневную рутину, на отдых за городом, в дали от шума города, наедине с природой. А если это совместить с практикой йоги и чудесной компанией единомышленников?
Такой отдых подарит новые эмоции и позволит сместить фокус внимания, ведь чем больше мы замечаем хорошего и впускаем радость в свою жизнь, тем больше в жизни этого и происходит.
Вас ждут замечательные выходные на природе, а также:
– 4 практики йоги
– ТМ или парная йога
– Баня
– Чайная церемония
– Медитации
– Поющие тибетские чаши
– Гвозди Садху
– Прогулки
Семинар выходного дня проведут Жанна Усова и Татьяна Дедова в пространстве Экофермы «Нестеровых» по адресу: Тверская область, Рамешковский район, Сельское поселение Киверичи, Деревня Петраково.
Большая территория для прогулок, фермерские продукты, трехразовое питание, практики на природе при хорошей погоде и в закрытом зале.
А совместные практики Жанны и Татьяны уже давно всем очень полюбились, это прекрасная возможность углубить уровень личной практики и более детально прочувствовать на себе эффект асан, так как количество и качество ассистирования в асанах увеличивается в двое.
Программа семинара:
Пятница
19:00 встреча заезд/легкий ужин
20:45-22:00 вечерняя практика
22:00-22:20 медитация
Суббота
6:30-8:30 утренняя практика
9:00-10:00 завтрак
10:00-13:00 (что-то коллективное, метафорические карты, лекция или игра) и чай
13:00-14:00 обед
14:00-16:00 свободное время
16:00-18:00 практика
18:00-20:00 баня
20:00-21:00 ужин
21:00-21:30 медитация или йога-нидра с поющими тибетскими чашами
Воскресенье
7:00-9:00 утренняя практика и пранаяма
9:99-10:00 завтрак
11:00-13:00 ТМ или парная йога, техники релаксации
13:00-14:00 обед
Выезд
Дата проведения: с 16 июня по 18 июня 2023 г.
Стоимость:
– при 2-х местном размещении (стандарт) — 14500 рублей.
– при 2-х местном размещении (люкс) — 15000 рублей.
– при одноместном размещении (стандарт) — 17000 рублей.
– при одноместном размещении (люкс) — 20000 рублей.
В стоимость входит: проживание (2 ночи), питание, йога программа, баня.
Запись по предоплате 2000 руб. (невозвратная). Количество мест ограничено.
8 (495) 532-03-65; 8 (915) 226-56-44
info@prityazhenie.moscow
м.Свиблово, ул.Верхоянская, 6/1
Сообщите организатору события, что информацию взяли или нашли на Портале Медитации
