Я занимаюсь ребалансингом уже около 40 лет. Его предпосылки зародились в очень интересное время в Америке вместе с гуманистическим направлением в психологии. Оно начало свое развитие в 60-70х годах. Это был не только способ высвобождения боли из тела, это был некий путь или способ трансформации человека. И когда в средине 70-х Ошо узнал об этой работе, он сказал, что любой медитирующий человек должен испробовать такую работу, потому что это медитативное занятие, которое может помочь облегчить движение в медитацию.
Когда я был молод, я был танцором. И в какой-то момент мне захотелось чего-то более глубокого, и я попал в центр духовного роста «Esalen». И там были люди, которые занимались глубокой работой с телом. В то время я был действительно в хорошей форме, так как я профессионально занимался танцами, и поэтому я считал, что у меня отличное тело. А человек, который занимался работой с телом (эта техника называлась “Рольфинг”), посмотрел на мое тело и нашел кучу разных мест, в которых был дисбаланс, в соотношении разных частей тела друг к другу. Я даже не представлял что мое тело настолько несбалансировано. Мне как-будто глаза открыли. И тогда я решил взять у этого парня пару сессий. Это было большим открытием для меня. Я чувствовал, что что-то меняется не только в моем теле, но также эмоционально и психологически. Это очень сильно повлияло на меня. И поэтому я решил бросить танцы, и заняться этой работой. И я начал обучаться. У меня это заняло два года. Я попал в этот центр где-то в 1970 году, а в 1971 году я уже начал обучаться.
Большие изменения, большой сдвиг произошел, когда я попал в ашрам к Ошо. Я занимался этой работой в Калифорнии, куда приезжали саньясины Ошо. И после встречи с ними, спустя месяц я приземлился в Пуне. Я очень хотел встретиться с Ошо. И у него был действительно большой ашрам, в котором было много отличных бодиворкеров, тех, кто работает с телом, терапевтов. Это было в 1976 году. Я многому научился. А спустя какое-то время Ошо начал давать мне руководства о том, как работать с людьми. Он сказал, что каждый является личностью, индивидуальностью и соответственно с каждым человеком нужно работать с индивидуальным подходом. Он говорил, что традиционно бодиворкеры придерживаются определенной системы, и вот эту систему, структуру нужно отпустить, ее необходимо адаптировать определенным способом к каждому человеку. Я думал, что это сумасшествие, ведь структура работает, и когда я обучался, мне говорили, что структура действительно важна. И я потратил целый год, чтобы отпустить эту структуру, прежде чем я начал по-новому работать с людьми.
Ребалансинг работает на различных уровнях человека. Например, человек приходит на сеанс, чтобы освободиться от боли внизу спины, но с ним происходит гораздо больше вещей, чем просто устранение боли. Его спина становится лучше, и если он продолжает работать, то человек начинает расти через трансформацию и раскрытие своего тела. Ребалансинг это не просто физическое воздействие на фасцию и мышцы тела. Невозможно отделить их от энергетики организма, от психологического уровня, от самого человеческого существа. Это многосторонняя работа.
Ребалансинг означает, что тело возвращается к балансу. То есть, баланс устанавливается заново в структуре тела. Мы привносим в наше тело больше равновесия, больше баланса. И это оказывает большое влияние на человека. Ваше тело не отделено от нашей психологической, эмоциональной жизни. Форма нашего тела показывает, как мы себя выражаем и как мы себя чувствуем, ощущаем. Многие из нас проходили много групп или каких-нибудь терапий, на которых мы учились открывать и выражать свои чувства. Мы приносили осознанность в наши шаблоны. В этой работе мы будем заниматься тем, что будем пытаться раскрыть наше тело для нашей жизни. И привнести в него больше баланса, чтоб оно было более текучим.
Источник www.osho.ru
