• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Короткий путь к просветлению

    Мария Осокина 115 Просмотров

    Каждый из нас наступает на одни и те же грабли. Каждый может видеть, что ни богатство, ни власть, ни слава, ни сексуальная «свобода» не делают человека счастливым.

    Он по-прежнему живет в черно-белой жизни. Бомж, уборщица, менеджер, банкир, миллиардер – все они рабы своих состояний.

    Для них играет главную роль изменение. Изменение по отношению к текущему моменту: если стало лучше – настроение поднялось, чуть хуже – настроение упало. Например, сделали менеджеру надбавку к зарплате в 100 долларов, он счастлив, хотя реально на его жизни это никак не отразится. А если менеджеру не дали премию, он уже страдает. Хотя и тут реально на жизни это заметно не отразится.

    Женщины получают огромное наслаждение от шопинга. Но они не понимают, что самый счастливый момент – это момент покупки. А через 2-3 одевания вещь уже перестает выделяться среди остальных. И ладно бы человек мог оставаться счастливым хотя бы час после этого. Но вот происходит что-то еще: ссора с подругой, плохая погода, опоздание на автобус… И радость от покупки мгновенно улетучивается, а на смену ей приходит другая эмоция: раздражение, гнев, апатия или еще что-то… Все мы рабы внешних обстоятельств. Тут даже не день черный или белый, а каждая минута.

    А что делает йог? Он наблюдает за собой. Наблюдает, какие события делают его счастливым, а какие несчастным. И постепенно йог становится отрешенным, а значит постоянным. Йог понимает, что самое главное — это состояние.

    Но если ты раб обстоятельств, твое состояние будет постоянно колебаться. Будда сказал: «ОТБРОСЬ СЧАСТЬЕ, ОТБРОСЬ НЕСЧАСТЬЕ И ПОЛУЧИШЬ БЛАЖЕНСТВО». При этом существует стереотип, что йог сидит себе в позе лотоса, медитирует и ничего кроме этого не делает. А это среднестатистический человек, конечно, не может себе позволить.

    На самом деле йогом можно оставаться и не уходя из обычной жизни. Моешь руки – и наблюдаешь за этим процессом, наблюдаешь, как руки становятся чистыми; Беседуешь с кем-то – и видишь себя как бы сверху, как будто фильм смотришь.

    Даже если ты начальник и тебе нужно повысить голос, делай это осознанно, как будто ты смотришь фильм, а в фильме начальник отчитывает подчиненного. Даже читая эти строки, ты можешь начать наблюдать за собой, видеть себя сверху (помогает концентрация в Сахасраре – макушке головы). Это называется медитацией. Неправильно считать, что для духовного развития необходимо уйти из мира. Это может быть, но лишь как этап. Научиться СПОКОЙНО ОТНОСИТЬСЯ К ПРОЯВЛЕНИЯМ ДРУГИМ – вот главная цель любого человека на Земле. Если этот урок усвоен, больше рождаться на Земле не за чем. Но пока есть отождествление, эта цель не может быть достигнута.

    Есть притча на эту тему.

    Один монах просветлился. К нему приходят другие монахи и спрашивают:

    – Что ты теперь делаешь?

    А монах отвечает:

    – Ношу воду, рублю дрова.

    – Но так и мы делаем то же самое! – воскликнули монахи.

    Монах ответил:

    – Да, но я теперь не жду окончания работы.

    Монах перестал зависеть от внешних обстоятельств. Он стал Господином самого себя. И что бы он ни делал, он пребывает в блаженстве. Многие говорят о духовном развитии, как о приобретении каких-то благ.

    Кто-то жаждет помогать людям, другие представляют себя сидящими в позе лотоса и ничего не делающими, третьи связывают просветление с материальными изменениями или обретением сверхспособностей. По сути даже просветление у людей ассоциируется или со славой, или с богатством. Хотя чаще всего это завуалировано, и человек сам этого не видит. Но пока остается ложь и неведение, духовного роста нет.

    Избавиться от лжи самому себе необходимо. А для этого нужно увидеть, в каком плачевном положении ты находишься. Увидеть, что ты не можешь быть постоянным, что ты не можешь управлять эмоциями, что сегодня ты принимаешь одно решение, а завтра – противоположное, что ты относишься к людям так, как они относятся к тебе, что постоянно оправдываешь сам себя, закрываешь глаза на моменты своей слабости…

    Пока все это остается в тебе, ни о каком развитии речи быть не может. Увидеть в себе это – уже очень много, а начать меняться – очень большая духовная работа. Хороши практики асан и медитации, но если это отделено от жизни, пользы от этого нет.

    Например, только что ты медитировал, посылая любовь всему миру, а через 2 минуты выходишь из себя из-за того, что сестра взяла без спроса твою расческу. Начните пропитывать осознанностью настоящено момента свою жизнь, и тогда она наполнится новыми красками и ароматами!

    http://happylifenetwork.com/2014/06/korotkijj-put-k-prosvetleniyu/

    Товары за 100+ руб.
    Товар недели
    Я – магнит для денег
    Свобода от страхов, депрессий и стресса