• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Кто есть Я? Метод Самоисследования или Самовопрошания. Ответь себе на главный вопрос.

    lesya 11 253 Просмотров

    Бхагаван Шри Рамана Махарши относят к представителям адвайта-веданты. Его основной метод — медитативное самоисследование—размышление над вопросом «Кто есть я?». Рамана утверждает, что прежде, чем пытаться познать окружающий мир, необходимо познать самого себя.

    Ваш долг — БЫТЬ, а не быть этим или тем. «Я ЕСМЬ СУЩИЙ» заключает вть себе насю Истину, а метод практики суммируется двумя словами: «БЫТЬ СПОКОЙНЫМ». И что означает Тишина? Она означает «Уничтожьте себя», ибо любое имя и форма являются причиной волнения. «Я есмь Я» — Атман, ваша истинная природа. «Я есть это или то» — эго, ваша иллюзорная природа. Когда Я сохраняется только как Я, это и есть Атман. Когда оно внезапно отклоняется от себя и говорит «Я — это и то» — это уже эго.

    Следуя методу Махарши и вопрошая «Кто же это „я“?», искатель исследует происхождение, природу и источник самого себя, самоощущения “я”. Он обнаруживает, что «я», которое, по общему мнению, проводит все эти практики, является не существующим, а только видимостью. В итоге он обнаруживает свою подлинную природу — что единственной Реальностью является высшее Я, абсолютное спокойствие, неомрачённое волнением; Единое-без-второго, чья природа есть Сат-Чит-Ананда (Бытие-Сознание-Блаженство).

    Описание метода “самовопрошания”

    Вы спрашиваете себя: «Кто я?» и пытаетесь удержать целиком весь ум сконцентрированным на получении ответа на этот вопрос. Правда, внутри вас будут возникать различные незваные мысли и пытаться отвлечь ваше внимание. Однако для всех этих мыслей мысль «я» является источником и пищей. Поэтому, как только та или иная мысль появляется, спрашивайте, не допуская ее развития: «Кто получает эту мысль?» Ответ будет: «я». Тогда спросите себя: «Кто этот ‘я’ и откуда?»; при этом происходит успокоение возникшей мысли. По мере возникновения мыслей их следует разрушать, используя само-исследование «Кто я?» Когда все мысли исчезнут, то и центральная, или коренная, мысль — «я», ум или эго — также перестанет существовать, и истинная природа, истинное «Я», будет одно сиять — безмолвно, самопроизвольно, не описуемо умом, нечто такое, что может быть пережито лишь после того, как ум перестает существовать.

    Пребывание в своей истинной природе (санскр. А т м а н), поскольку эго, мысль «Я есть тело», исчезла полностью, без остатка, как река, ставшая единой с океаном, — это Мудрецы и называют Освобождением.

    Прямой метод, рекомендованный Шри Рамана Махарши, является единственным в своем роде. Возможно, он не покажется легким, но своим собственным опытом Учитель гарантирует, что это кратчайший, безопаснейший и наиболее надежный метод.

    Источник: wiki

    Есть 2 комментариев к публикации
    “Кто есть Я? Метод Самоисследования или Самовопрошания. Ответь себе на главный вопрос.”
    1. “Когда все мысли исчезнут, то и центральная, или коренная, мысль — «я», ум или эго — также перестанет существовать, и истинная природа, истинное «Я», будет одно сиять — безмолвно, самопроизвольно, не описуемо умом, нечто такое, что может быть пережито лишь после того, как ум перестает существовать.”
      Самое удивительное!!! Потрясающе!!!
      Нечто подобное я читал в книгах по практической магии, но там было очень не умелое(топорное) описание этого процесса. Здесь просто великолепно!!!
      Большое спасибо автору сайта!

    2. Вот поэтому и не надо бегать по всяким ЭЗОТЕРИКАМ… Они только деньги дерут…а иногда еще хуже сделают.Все знания—внутри нас!Главное-найти внутри себя-КТО Я? И постоянно помнить самоощущение себя. И все сразу станет на свои места!Так что-вперед за учениям !!!и именно к ДУХОВНЫМ учителям!!!Мне импонирует Махарши.Учение его бесценно!!!

    нам важно ваше мнение: оставьте комментарий