Третья чакра – Манипура – центр деятельности, пупочное колесо воина духа.
Это чакра – трудолюбия, старательности, аккуратности, самовыражения, желания выделиться в обществе. Сильная манипура – хорошие деловые качества и продвижение к вершинам этого мира. С Манипурой связаны – печень, желчный пузырь, селезенка, пищеварительные органы, поджелудочная железа, надпочечники.
Сильная Манипура – это сильная воля и личность, внутренний баланс и хорошее здоровье.
(Разминка – приветствие Cолнцу)