Это первая исцеляющая медитация на оранжевый цвет из альбома “Медитации на цвет”.
Этот цвет является смесью красного и желтого цвета и объединяет в себе их физические и психические характеристики. Оранжевый цвет способствует саморазвитию личности.
Он является важным энергетическим источником для восприятия новых идей и одновременно даёт импульс для их реализации, он рождает оптимизм в отношении перемен, даёт возможность преодолеть внутреннюю скованность и внешние ограничения.
Когда следует использовать оранжевый цвет?
• Если не хватает чувства психологической свободы и умения приспосабливаться к внешним обстоятельствам.
• Если сознание чересчур консервативно и новые идеи воспринимаются с трудом.
• Если возникает состояние депрессии, обнаруживается склонность к излишнему пессимизму.
Что дает визуализация оранжевого цвета?
• Ощущение свободы, возможность преодолеть внутренний страх.
• Доступ к тайникам творческого воображения.
Голос: Эдуард Боголюбов
Музыка:
1. Композиция “Cylinder Four” принадлежит исполнителю Chris Zabriskie. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://chriszabriskie.com/cylinders/.
Исполнитель: http://chriszabriskie.com/
2. Композиция “Flow” принадлежит исполнителю Lee Rosevere.
3. Композиция “Enochian Magic” принадлежит исполнителю JR Tundra
Сайт автора: “Медитации Боголюбова”
Инструкция по прослушиванию аудиомедитаций:
1. Выберите удобное тихое место, где Вас никто и ничто не будет отвлекать во время сеанса. Отключите телефон.
2. При прослушивании аудиомедитаций большое значение имеет и качество воспроизведения записи. Поэтому, если вам не нравится воспроизводимый звук (голос или музыкальный фон) – поэкспериментируйте с наушниками, колонками или настройками.
3. Немного прослушав запись, настройте звук. Идеален средний уровень: не слишком громко и не слишком тихо.
4. Включите воспроизведение записи и примите удобное положение.
5. Чётко следуйте указаниям, которые даются в ходе сеанса.
6. Не отвлекайтесь до конца сеанса!
7. В случае каких-либо непредвиденных ситуаций (например, отключение электроэнергии), мысленно скажите себе: «Просыпаюсь!» и, открыв глаза, закончите сеанс.
8. Если какие-то упражнения будут плохо получаться – не переживайте! Через несколько повторных сеансов всё будет даваться значительно легче.
9. В редких случаях (в состоянии повышенного возбуждения; при наличии неврозов) возможно раздражение и судороги связанные с длительностью сеанса, неудобством положения, повышенным мышечным напряжением, антипатией к голосу и т.д. Не бросайте занятий! Спустя какое-то время эти симптомы исчезнут, и вы почувствуете значительное улучшение.
10. В случае, если при прослушивании программы вы заснули (такое случается, если вы не выспались, и устали перед проведением сеанса), то ничего страшного: выспитесь и проснётесь, как после обычного сна спустя некоторое время.
11. Максимальную пользу Вы сможете получить только при регулярном прослушивании и выполнении всех инструкций.
