• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Медитация Глубокое расслабление. Медитативная программа Активный Интеллект©

    holonavt

    Медитация «Глубокое расслабление» – является Базовой практикой, и обеспечивает основу для состояния “Активного интеллекта©”. Она обучает глубокому психологическому расслаблению, снимает напряжение тела, успокаивает Ум.

    Без освоения этого упражнения – «Глубокого расслабления» – невозможна практика ЛЮБОЙ Медитации!

    Опробуйте Медитацию «Глубокое расслабление» – прямо сейчас (длительность 22мин.)! Используйте качественные стерео-наушники или внешнюю акустику класса Hi-Fi в режиме СТЕРЕО.

    Устройтесь поудобнее (лучше лечь так, чтобы Вы располагались в зоне стерео-эффекта Вашей акустики). Сфокусируйтесь на своем дыхании. И закройте глаза, чтобы Вас ничего не отвлекало…

    В записи Медитации использовалась Музыка Dr. Jeffrey Thompson (Джефри Томпсон) с бинауральным эффектом!

    Текст читает Сергей Попроцкий – Автор и Учитель Медитативной программы “Активный интеллект© или Вдохновение по заказу”.

    нам важно ваше мнение: оставьте комментарий