• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Медитация и поток реки

    dlutskiy 409 Просмотров

    Когда мы слышим или читаем, что для практики медитации нам необходимо уметь плыть по течению или отдаться потоку, у многих это вызывает неприятные мысли. Мы привыкли считать, что «плыть по течению» – это не навык, требующий многих лет тренировки, а недостаток, которым страдают ленивые и пассивные неудачник. Человек успешный должен уметь плыть против течения и гордиться этим. И хотя человек, бегущий в метро вверх по эскалатору движущемуся вниз, уважения не вызывает, эта метафора вызывает в основном положительные ассоциации.

    Но давайте посмотрим на этот процесс осознанным взглядом? В реке, которая называется наша жизнь, мы даже не заметим ее настоящего потока. Вместо него мы увидим покрывающую все пространство человеческую массу, где каждый стремится подплыть поближе к тому, в чем видит радость и счастье, и оттолкнуться подальше от всего, что ассоциируется с болью и страданием. Поверхности воды нет – есть только брызги и пена от движений рук и ног тысяч людей.

    Видим ли мы поток реки? Да, этим потоком мы называем вектор, по которому движется основная людская масса, но этот вектор может вообще не иметь никакого отношения к речному потоку. Не река его создает, а люди. Плыть по течению здесь означает – плыть туда же, куда стремится большинство. Но в этой реке грести против течения – тоже не великая заслуга. Вы просто гребете в противоположном от большинства направлении. Туда, куда вы движетесь – это не заданная вами лично цель, а цель, которую вам задало то самое презираемое вами большинство. Вы просто поставили к их направлению знак «минус», но ваша полная зависимость от мнения «массы» осталась той же.

    Как медитация помогает увидеть истинный поток реки, реальное направление ее движения? Вы просто становитесь наблюдателем и свидетельствуете, что происходит с вами и что происходит с окружающими вас людьми. Вы ни к кому не присоединяетесь и вы никого не отталкиваете. Вы не плывете пассивно в направлении, заданном большинством, но и не отталкиваетесь отчаянно от них в противоположном направлении.

    И только сейчас перед вами открывается чудесная возможность – вы начинаете воспринимать направление течения реки, течения жизни, движения дхармы, если вам ближе это слово. Сначала бесстрастный и бдительный наблюдатель замечает, что всех без единого исключения людей река несет в одном и том же направлении, куда бы и с какой бы силой они сами не пытались грести. Течение реки сильнее любого из нас в отдельности и всех вместе взятых. Подчиниться реке – высшее достижение осознанного человека, пытаться плыть против ее течения – бескрайняя глупость.

    Второе наблюдение осознанного медитирующего – хотя мы и видим, что поверхность реки покрыта сплошным слоем человеческих умов. Хотя и кажется, что река – лишь бурление, брызги и пена, но это лишь тонкий слой на поверхности. Бурлит река только там, где бултыхаются человеческие тела. Чем глубже мы видим реку, тем меньше там бурления, хаоса, мусора, и тем больше спокойствия, уверенности, покоя и безмятежности.

    Автор: Константин Длуцкий

    Источник: www.moyavolga.com

    Товары за 100+ руб.
    Товар недели
    Я – магнит для денег
    Свобода от страхов, депрессий и стресса