• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Медитация на воду

    elenarade 3 548 Просмотров

    Медитативный фильм – Медитация на воду. Для работы с эмоциональной сферой.
    Можно, образ воды ручья пропускать через чакру вишудху, сзади шеи вперед. А звук журчания и бульканья воды ощущать в вишудхе, чувствовать его..

    Такая практика сперва пробуждает вишудху, потом и очищает.
    (Очищение чакры должно происходить лишь на фоне вегетарианства и отказа от алкоголя, табакокурения, грубых эмоций, мыслей, слов!)

    нам важно ваше мнение: оставьте комментарий