• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Архив: Ночная гонг-медитация «Полнолуние» г. Москва, 02.05.2018

    Уникальные события Йога Пранаямы гонг-терапия Медитация
    skyoga 4 Просмотров

    Считается, что Гонг — это инструмент, при помощи которого возможно производить комбинацию космических вибраций. Во время медитации тело резонирует под целительные звуки гонга. Эта глубокая практика, активирующая работу энергетических центров, соединяет их с энергией всей вселенной. В этот раз мы организовали ночную гонг-медитацию в Полнолуние. Считается, что выполнение медитации в этот день наиболее благоприятно, а плоды практики стократно увеличиваются. Все священные индусские праздники празднуются именно в полнолуние, когда медитация наиболее сильна.

    Анахата нада — это бесконечный звук, пронизывающий все сущее, звук самой Вселенной и первоисточник жизни. Считается, что гонг — это один из инструментов, который может очень мощно и чисто проводить анахата нада, первозвук вселенной. В медитативной практике гонг помогает успокоить непрекращающийся поток мыслей, увести внимание в целительные вибрации, которые пронизывают всё тело, приводя к первозданности и божественной пустоте.

    За счёт воздействия сильных звуковых колебаний различной амплитуды в процессе гонг-медитации последовательно прорабатываются все психические структуры. Вибрации гонга проходят через тело и воздействуют на энергетические меридианы и каналы человека.

    Интересный факт: современная звукотерапия активно использует гонги в работе по исцелению различных болезней, в том числе головных болей, мигрени, бессонницы и даже болезней позвоночника и суставов. Психотерапевты также успешно применяют гонги в своей практике при решении кризисных ситуаций, в случаях стресса, депрессии, апатии.

    2 мая, — Полнолуние. В этот период активность мозга достигает пика, не прекращаясь иногда даже ночью. Полнолуние координатно отличается от Новолуния — человека распирает от энергии, он заряжен силами, может решиться сделать то, на что не решался ранее, что считал невозможным. Такое состояние нужно использовать для достижения своих целей. В такие моменты рекомендуется заниматься важными и нужными делами. Самое время реализовать то, на что не хватало энтузиазма или энергии, при этом все будет получаться отлично, даже может появиться ощущение, что вы поймали удачу за хвост. Медитация в этот день усиливает ваши намерения, направляя всю накопленную энергию на их реализацию за счет практики.

    Структура класса:

    1. Открытие пространства класса, настройка
    2. Йога, подготовительная пранаяма и медитация. Готовим тело и ум к более глубокому восприятию основной части
    3. Гонг-медитация
    4. Глубокая релаксация всего тела в позе шавасана (лежа на спине).

    Внимание! Возьмите удобную одежду для йоги и носочки для релаксации.

     

    • Дата: 2 мая, 2018 – 19:00 – 21:00
    • Уровень сложности: Подходит для всех
    • Ведущий: Дмитрий Казаков
    • Стоимость: 1200 руб.
    • Место: Школа Каула-йоги на Тургеневской (Москва, Милютинский пер., 15)

    Записаться также можно по телефону +7 499 638-28-88

    Это событие завершилось
    Поиск актуальных событий