• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Новогодние йога-каникулы в Подмосковье. 3-8 января

    Путешествия со смыслОм Нидра йога Йога Айенгара Женские практики Трансформационные игры Медитация Арт-терапия Сказкотерапия метафорические карты Гвоздестояние
    fresh_weekend 2 Просмотров

    🌈Стартуйте в новый год вместе с нами! Впустите в свою жизнь удачу! Все наши программы авторские. Такого вы не найдете нигде! Все практики сбалансированы, понятны, просты и очень эффективны! Мы сочетаем различные инструменты таким образом, чтобы они максимально позволили отдохнуть, восстановить покой и почувствовать равновесие внутри себя.

    ☝️Смотрите, что вас ожидает!

    🎇Утренняя практика йоги. Акцент на практиках гармонизации тела и ума.

    🎇Йога-нидра. Практика, равная 3-4 часам сна. Приводим мысли в порядок. Обретаем внутренний покой. 🎇Арт-практики: работаем с чувством безопасности, доверием себе. Создаем нейрографику – рисуем настроение. Создаем обереги – мандалы. Тренируем эмоциональную сферу и воображение.

    🎇Сказка-терапия – глубокий инструмент познания себя и анализа какой-либо ситуации.

    🎇Творческая мастерская по созданию украшений/лепке из глины. Прорабатываем эмоциональную сферу жизни, наполняемся энергией созидания, раскрываем творческие возможности.

    🎇Коучинговые практики. Рассматриваем сферы жизни с разных сторон, выравниваем, находим равновесие. Формулируем желание и прокладываем к нему путь так, чтобы оно осуществилось.

    🎇Пранаяма (дыхательные практики) для успокоения ума и восстановления баланса.

    🎇Медитации с поющими чашами. Учимся осознанности и концентрации на моменте, здесь и сейчас.

    🎇Для смелых! Практика стояния на гвоздях. Крутой инструмент работы с подсознанием, где спрятаны все наши настоящие желания и возможности.

    🎇Психологические игры – мини-тренинги. Решаем задачи в разных сферах жизни: семьи и отношений, работы и карьеры, здоровья и жизненного баланса.

    И еще! 🎇 Баня на дровах и басен. 🎇SPA-процедуры. 🎇Лыжные прогулки. 🎇Экскурсии. 🎇Купание в купели.

    ⛄И все это в новогодние каникулы! Будет много пользы, отдыха и полной перезагрузки!

     

    контактная информация
    Показать контакты
    Всю интересующую информацию вы можете получить по телефону или написав нам в WhatsAppпо номеру +7-925-852-15-50.

    Мы в соц сетях:

    https://fresh-yoga.ru

    https://vk.com/yoga.perezagruzka

    https://t.me/Yoga_Perezagruzka

    Сообщите организатору события, что информацию взяли или нашли на Портале Медитации

    Задать
    вопрос

    Консультация - задать вопрос

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения
    и ваш вопрос

    закрыть

    Онлайн
    регистрация

    Записаться на событие

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя Фамилия*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения

    закрыть