• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Новогодний йога семинар у Красного моря: Египет, c 6 января по 13 января 2019

    Arti1 5 Просмотров

    Хатха йога, медитация, отдых: Египет, Шарм-эль-Шейх, Hilton

    Как часто нам хочется холодной зимой солнца и теплого моря. В этом нет ничего сложного, стоит только разрешить – и прямо в Новый год можно отправиться на юг, где вас ждут воды Красного моря, песок пляжа и ласковое в это время египетское солнце вместе с двухразовыми занятиями йогой на морском берегу!

    Фото отеля Hilton Sharm Waterfalls 5*

    Семинар пройдет в Египте c 6 января по 13 января 2019. И снова, как в феврале 2018, мы будем в отельном комплексе Hilton Sharm Waterfalls Resort 5*. Отель расположен в районе Hadaba, Шарм-эль-Шейх, в 22 км от аэропорта, в 7 км от Naama Bay, в 4 км от Старого города, был открыт в 2000 году, общая площадь территории 155 000 кв.м, расположен на 1 линии от моря. К услугам гостей отдельный пляж и пристань, а также 7 бассейнов и дайвинг-центр, в номерах есть балкон или терраса с видом на Красное море или сад.

    Ссылки на инфо: booking.com (оценка 7,0/10),  tripadvisor (оценка 4,5/5) и tophotels. Принадлежность к мировой отельной сети Hilton гарантирует высочайшее качество услуг и комфорта во время отдыха – и мы полностью ощутили это в отеле. Прекрасный выбор, сочетание статусного стиля и уютной красоты! 

    Фото семинара 2018, февраль, Hilton Sharm Waterfalls 5*

    Фото семинара 2018, февраль, Hilton Sharm Waterfalls 5*

    Программа семинара

    Что мы будем делать на семинаре? Прежде всего заниматься йогой,  прорабатывая позвоночник и суставы тела методами йога-терапии. Это вопрос, небезразличный для очень многих. Темы, представленные на семинаре, будут важны и для тех, кто просто хочет уделить больше внимания своему здоровью и раньше никогда не «пробовал» йогу. Данный семинар – прекрасное место для начала практики. Поэтому, добро пожаловать – всем новичкам в йоге.

    У большинства людей позвоночник начинает «проявлять» себя уже к 30 годам. И йога – один из наиболее эффективных способов не только коррекции, но и полного восстановления здорового позвоночника.
    Изменения позвоночника являются проявлениями начинающегося дисбаланса со стороны внутренних органов. Более того, можно выделить осанку, характерную для дисбаланса в том или ином органе. Грамотная проработка возникших изменений в осанке поможет восстановить и состояние позвоночника, и состояние внутренних органов. Йога здесь поможет достичь гармоничного состояния организма.

    Фото семинара 2018, февраль, Hilton Sharm Waterfalls 5*

    Фото семинара 2018, февраль, Hilton Sharm Waterfalls 5*

    На семинаре одна из наших задач – подобрать каждому участнику необходимый комплекс асан и пранаям “на каждый день”, необходимый для восстановления здоровья.

    Но это далеко не предел наших достижений, скорее отправная точка. Потому что на семинаре мы также:
    — индивидуально подбираем асаны и пранаямы, необходимые для гармонизации здоровья, улучшения осанки и коррекции позвоночника;
    — рассматриваем особенности анатомии и физиологии основных йоговских упражнений;
    — затронем тему очистительных процедур в йоге;
    — диагностируем индивидуальную телесную конституцию и подберем рацион, восстанавливающий и поддерживающий тело в приятном, легком состоянии;
    — научимся давать грамотную нагрузку на суставы и мышцы.

    Да, и какая йога без медитаций! Ведь йога как система техник, направленных на развитие практикующего, предполагает обязательные медитативные практики. Весь семинар обещает быть насыщенным и интересным.

    Что интересного

    Развлечений там много. Риф начинается прямо у отельного пляжа, и можно нырять хоть с аквалангом. Для больших любителей – дайвинг погружения с яхты в море у острова Тиран. А пустыня начинается сразу за чертой города, и экскурсии туда одна другой интереснее – квадроциклы, верблюды, горы и источники, и еще много всего! Программу можно составить уже на месте.

    Фото отеля Hilton Sharm Waterfalls 5*

    Фото отеля Hilton Sharm Waterfalls 5*

    Подробнее об отеле

    Отель Hilton Sharm Waterfalls Resort 5* принадлежит знаменитой сети HILTON HOTELS & RESORTS, и является одним из самых популярных на побережье Красного моря, и состоит из пятнадцати 2-этажных корпусов, террасами спускающихся к берегу моря.

    Визитной карточкой отеля есть его уникальный фуникулер, соединяющий лобби с центральным бассейном. Любители активного способа жизни могут преодолеть это расстояние по 144 ступенькам. Hilton Sharm Waterfalls Resort 5* — один из немногих отелей курорта, который имеет бассейны с морской водой.

    Пляж:
    У отеля имеется собственный песчаный пляж, закрытый от ветра – что для января месяца очень важно! Гости могут воспользоваться бесплатными зонтиками, лежаками, матрасами и пляжными полотенцами.

    Цели семинара

    •     углубленное изучение методик йога-терапии для позвоночника и суставов
    •     отдых на чистом морском воздухе вдали от суеты городов и холода зимы
    •     практики медитации и пранаямы — источника энергии, средства от стресса
    •     построение персонального комплекса йога-асан для каждого участника

    Семинар традиционно направлен на главные проблемы городских жителей: прежде всего лечение проблем позвоночника, суставов, и методики эффективного снятие стресса, усталости.

    Приглашаем присоединится к нашему семинару и тех, кто не практикует йогу. Есть отличная возможность познакомиться, попробовать, или просто хорошо провести время в компании приятных людей.

    А выбранный отель Hilton Sharm Waterfalls Resort 5* гарантирует высочайшее качество услуг и комфорта во время отдыха. Качественная хатха йога требует достойного места для занятий – и оно будет у вас!

    Программа семинара:

    • длительность 7 дней, 7 ночей.
    • вылет из Киева группы 6 января, прилет 13 января 2019 (даты могут быть изменены)
    • вылет и прилет – а/п Борисполь, терминал D.
    • основные занятия с 7.30 — 9.00 (йога-терапия), и с 16.30 — 18.00 (техника асан)

    Ведут семинар йога инструктора Александр Ерохин и Елена Янчук.

    Стоимость семинара 60 USD (постоянным участникам 50 USD).

    Стоимость проживания 573 USD (в двухместном номере):
    Hilton Sharm Waterfalls Resort 5* = 1146 USD (за 2 чел), для 1 чел = 573 USD, все включено, STANDARD ROOM.

    Включены в стоимость:

    • перелет Киев – Шарм-эль -Шейх  – Киев;
    • трансфер аэропорт – отель – аэропорт;
    • стандартная туристическая страховка;
    • дополнительный  пакет страховки (отмена поездки, задержка рейса).
    контактная информация
    Показать контакты
    Подробнее о семинаре – на сайтах yogatherapy и yogakiev.

    Ведут семинар йога инструктора: Александр Ерохин и Елена Янчук.

    Контакты: +38 (063) 4205774, (099) 5257810, (068) 7898588.

    Viber: +380634205774. Telegram: +380638095951.

    Сообщите организатору события, что информацию взяли или нашли на Портале Медитации

    Задать
    вопрос

    Консультация - задать вопрос

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения
    и ваш вопрос

    закрыть

    Онлайн
    регистрация

    Записаться на событие

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя Фамилия*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения

    закрыть

    Товары за 100+ руб.
    Товар недели
    Я – магнит для денег
    Свобода от страхов, депрессий и стресса