• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Выбор

    tomalogy 2 421 Просмотров

    Когда человек идет через выбор, он чувствует себя сильным. Он может выбирать и решать свою судьбу, ставя точки над «и», и веря в то, что его решение самое разумное.

    Любой выбор или предпочтение, сделанное мысленно, порождает ментальную шрапнель, связанную с вопросом, как лучше задуманное осуществить, и что в результате мы должны получить. Решая это день за днем, причем, забывая в каждом дне о предыдущих задачах, мы устремлены вперед для достижения новых целей: эмоционально-чувственных, психологических, практических. Мы продолжаем заботиться о себе 24 часа в сутки неутомимо. Мы печемся о нашей пользе, чтобы с нами, не дай Бог, ничего плохого не произошло. И подавляя страх перед всем плохим, мы желаем и желаем для себя только полезное и хорошее и делаем это без передышки. Потому что передышка от желаний чревата – внезапно мы можем осознать, что нам нечего выбирать.

    Каждый момент без ментального движения в прошлое или будущее самоочевиден. В этом открытом пространстве не нужно размышлять о действиях или последствиях после принятия решения. Потому как сами последствия покажут нашу умелость в обращении с самим собой и моментом настоящего. Или поднимут в сознательную часть негодование, злость на самого себя, фрустрированность от разрушенных проекций. И если мы алертны, то немедленно начнем осознавать все слои этого беспорядка, чтобы не случилось подавление, чтобы мы смогли внести свет осознанности в подсознательно-бессознательную часть. Это необходимо, чтобы сознательная часть росла, а из подсознательной была извлечена вся отвергнутая энергия, которая поддерживает мучительную двойственность в жизни. Эта двойственность заставляет жить на минимуме и бояться самих себя, а в компенсацию культивировать идею о себе. И мы декорируем ее бесконечно, чтобы никто не увидел несоответствия с оригиналом, но, тем не менее, вздрагиваем от страха уличения. Не нужно избегать жизни.

    Не нужно избегать ни одного мгновения. Необходимо оставаться там, где момент застал врасплох. Врасплох, потому что в этот момент не работает механическая часть ума, не работает автопилот, когда мы много раз говорили, отвечали, проявляли эмоции из прошлого и никогда при этом, по сути, не присутствовали.

    Будем бдительны. Пусть на каждое новое мгновение, есть ответ или нет – это не должно принадлежать прошлому. И даже если мы останемся совсем без ответов, не стоит бояться, цепляясь за старые знания. Умирая для прошлого, мы возрождаемся к жизни вновь, становясь светом в самом себе, мы чтим свою жизнь и идем непроторенными тропами.

    Центр томалогии

    Основным методом томалогии является метод безоценочного осознанного наблюдения (БОН). Применение данного метода предполагает, что мы, оставаясь тем, кем являемся в настоящий момент, одновременно наблюдаем себя: свои мысли, эмоции, ощущения, действия, – не давая оценок увиденному, то есть без осуждения, либо одобрения.

    нам важно ваше мнение: оставьте комментарий