• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • ПанчаКарма – аюрведический метод очищения организма

    Satori 12 887 Просмотров

    Панчакарма (дословно “пять действий”, “пять процедур”) – это древнейшая программа очищения и омоложения тела, а также для очищения сознания и ума. Панчакарма благотворно воздействует на общее состояние здоровья, самочувствие, самовосстановление, устранение стрессов.

    Согласно Аюрведе естественное состояние человека – это состояние здоровья, счастья и внутреннего чувства благополучия. В Аюрведе здоровье определяется как такое состояние организма, когда в нём нет токсинов и шлаков, ум уравновешен, эмоции спокойны и счастливы, и все системы и органы функционируют нормально. В современном напряженном, стрессовом и токсичном мире в физической и умственной сферах человека накапливаются токсины и стрессы, что приводит к ухудшению их функционирования. В конечном итоге это ослабляет эти системы – то есть лишает здоровья, что приводит к заболеваниям.

    Панчакарма помогает обратить вспять эти негативные последствия повседневной жизни. Она восстанавливает естественное состояние здоровья и благополучия, очищает организм от токсинов, а нервную систему от стрессов. В результате чего восстанавливаются гармония (равновесие) в системе, а также улучшается всё функционирование. Панчакарма также помогает поддерживать этот процесс путём позитивных изменений в образе жизни.

    Панчакарма – терапевтические процедуры, причём достаточно простые в применении, но чрезвычайно эффективные. Поэтому Панчакарма – это уникальный природный, целостный, полезный набор лечебно-оздоровительных процедур, которые глубоко очистят ткани организма от токсинов, откроют тонкие каналы, принесут жизненную энергию, увеличивая тем самым жизненные силы, развивая внутренний духовный мир, давая уверенность и благополучие.

    На Санскрите ‘Панча’ означает “пять”, а ‘Карма’ означает “действие”. Так, терапия ‘Панчакарма’ – это пять основных методов Аюрведы, которые уникальны. Панчакарма уникальна по следующим причинам:

    • Терапевтические процедуры не только устраняют болезни (то есть, например, артрит рук), но и выводят токсины из тела.
    • Панчакарма способна излечить болезни, которые считаются западной медициной неизлечимыми.
    • Каждая доша (психофизиологический принцип) получает улучшение после терапия Панчакармы.

    Из каких пяти процедур состоит Панчакарма?

    1. Ваман

    Ваман – первая из пяти аюрведических процедур детоксификация. Она заключается в стимулировании терапевтической рвоты. Перед этой процедурой тело человека подготавливается соответствующими Снеханой (промасливанием) и Сведаной (пропариванием, потением). Эта процедура особенно благотворна при заболеваниях, вызванных преобладанием Капха-доши, таких как например астма, кашель, псориаз, заболевания кожи и так далее.

    2. Виречан

    Эта терапия устраняет избыток Питта-доши из тела. Виреч выполняется с помощью Виречак-Аушдхи (слабительным средством), приготовленным с тёплым молоком после соответствующей подготовки человека путём Пурвакарм. Данная процедура чрезвычайно благотворна при заболеваниях, вызванных преобладанием Питта-доши, таких как например дерматиты, хроническая лихорадка/жар, изжога, желтуха (разлитие желчи) и так далее.

    3. Басти (Васти)

    3.1. Снеха-Васти

    Из процедур ПанчаКармы эта направлена на нарушения Вата-доши. Вата-доша в основном находится в большом кишечнике, поэтому Басти (медицинская масляная клизма) – это основная терапия заболеваний, вызванных преобладанием Вата-доши, таких как например запор, неврологические нарушения, паралич, метеоризм, боли в спине, подагра, ревматизм и так далее.

    Её эффекты питают и регенерируют Дхату (ткани тела), усиливают их деятельность, восстанавливают и укрепляют иммунитет. Эта процедура питает и в тоже время выводит накопленные Малы (токсины) из толстого кишечника.

    3.2. КашайаВасти

    Эта терапия выполняется после курса Снеха-Васти. Это – очищающая клизма, для которой сочетание мёда, масла, трав составляется на основе состояния и особенностей коркретного человека. Процедура устраняет дисбаланс Вата-доши и помогает излечению от таких болезней как артриты, запоры, неврологические расстройства, паралич, метеоризм, ревматизм.

    4. Насйа (Насйам)

    Насйа – это процедура для носа, горла, пазух и головы. Лицо, плечи и грудь массируют специальными травяными маслами и доводят до потения. Травяные экстракты и масла в точном дозировании вводятся в ноздри во время вдоха. После этого тщательно массируются области носа, груди, ладоней и ступней.

    Эта аюрведическая терапия обеспечивает поразительное излечение от аллергии, гиперемии (конгестии), мигреней, синуситов, ринитов и других носовых инфекцией. Она очищает и укрепляет носовые проходы, принося полное и лёгкое дыхание. Эта процедура особенно эффективна при головных болях и инфекциях в носоглотке.

    5. Ракта-Мокша (Ракта-Мокшам)

    Это – метод удаления токсинов из крови путём кровопускания. Эту процедуру описал Сушрута – отец аюрведической хирургии. В Чарака-Самхите вместо кровопускания описан особый вид Басти. В более поздней литературе есть процедура Широ-Дхара — массаж головы горячим маслом (Абхйанга).

    Цели ПанчаКармы

    ПанчаКарма предназначена:

    • для выведения токсинов оттуда, где они скапливаются (например, при артрите – из плечевых суставов);
    • для удаления токсинов из всего организма через пот;
    • для приведения к балансу Дош и возврата в их первоначальные местоположения (Капха – желудок, Питта – малый кишечник, Вата – толстый кишечник).

    Подготовка к ПанчаКарме

    Предварительные процедуры включают следующее:

    • Абхйанга — масляный массаж;
    • паровая баня;
    • легкая диета (кичарии — рис, мунгдал, гхи);
    • глубокий отдых.

    Панчакарма и Аюрведа – интервью с Михаилом Задорновым

    Источник: 1-veda.ru/

    Товары за 100+ руб.
    Товар недели
    Я – магнит для денег
    Свобода от страхов, депрессий и стресса