• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Практика “Здоровая спина” (Йога Айенгара) с Ольгой Рассказовой.

    Притяжение 17 Просмотров

    Студия йоги «Притяжение» приглашает посетить практику «Здоровая спина» (Йога Айенгара) с Ольгой Рассказовой.

     

    Практика предназначена для тех, кто хотел бы уделить особое внимание работе со спиной, улучшить осанку, научиться правильно работать в позах при таких проблемах, как сколиоз, лордоз, кифоз, остеохондроз, оказывать себе первую помощь в случае болей или чрезмерной нагрузки на спину.

     

    В основу программы легли позы (и их вариации) направленные на то, чтобы оптимальным образом воздействовать на слабые участки и снимать напряжение с позвоночника. Помимо асан и их вариаций в план занятия включены элементы суставной гимнастики, комплексы на раскрытие плечевого пояса и таза, комплексы для снятия напряжения с области поясницы и крестца.

     

    Практика подходит для любого уровня подготовки!

     

    Занятия проходят (online&offline) по записи:

    Воскресенье с 13:30 до 15:00.

     

    Стоимость:

    Онлайн – 400 руб.

    Взрослые – 600 руб.

    Пенсионеры – 500 руб.

    Дети (до 14 лет) – 500 руб.

    Индивидуальное занятие – 3000 руб.

    контактная информация
    Показать контакты
    Студия йоги prityazhenie.moscow

    8 (495) 532-03-65; 8 (915) 226-56-44

    info@prityazhenie.moscow

    м.Свиблово, ул.Верхоянская, 6/1.

    Сообщите организатору события, что информацию взяли или нашли на Портале Медитации

    Задать
    вопрос

    Консультация - задать вопрос

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения
    и ваш вопрос

    закрыть

    Онлайн
    регистрация

    Записаться на событие

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя Фамилия*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения

    закрыть