Как понять🤔, я восстановилась после расставания? Готова ли я к следующим отношениям? Взяла ли я опыт или жопыт? Или я просто слегка припудрилась?
3 НЕОЧЕВИДНЫХ ПРИЗНАКА ЗАСТРЕВАНИЯ
Расставания – не всегда травма и болюшка. Но иногда – да. И вам не обязательно быть в отношениях с нарциссом или другим видом кровососущих, для того чтобы выйти с дергающимся глазом и отсутствием границ.
Есть очевидные признаки и последствия незажившей раны, но я об этом много писала. А сегодня о том, что обычно мы не замечаем, как ВНУТРЕННИЙ КОНТЕКСТ ваших мыслей, чувств и сюжетов. Можно сказать, отрицательный заряд.
1️⃣ Застревание в специфической лексике. Г💩ВНОСЛОВАРЬ при описании мужчин и ситуаций. Не важно, выражаете вы это вслух, пишете в комментариях или просто думаете.
Вот краткий глоссарий. Инфантил, абьюзер, лошок, мудак, носитель члена, нищеброд, брюхан, ублюдок, хер с горы… Продолжите сами.
Ясен пень, мужчины бывают разные. Как и женщины. Тут вопрос в концентрации и направленности. Тетушка Ху и сама любит крепкое словцо. Но в целом, у нее это не по серьезке, а по стебу. Если же ваши речевые стратегии построены на негативных смыслах, они указывают на большой объем уязвимости и трения с полем мужчин в целом. Вы получаете внутреннюю защиту путем обесценивания.
2️⃣ БОЛОТО 🐸 единомышленниц “бабы лучше мужиков”. Хуже мужского движения может быть только женское движение. Сообщество против. Это такой эгрегор, который держится на идее обмена болью, разоблачения и вооружения. Вместе мы сильнее. Иной раз, Тëтушка читает ленту комментариев и рассуждений в своих же пабликах, ей хочется выпить чего покрепче. Хорошо, что покрепче дома она не держит.
Базару нет, с психологом вы можете разбирать боль, выражать агрессию и возмущение, это терапевтично и хороший психолог это делает ресурсным. Но когда вы вступаете в сообщество, пусть даже виртуальное, читаете блоги, общаетесь с подружками квакушками на тему тупиковой ветви цивилизации, знайте: вы в цепких лапках секты. Она дает иллюзию принадлежности, общности и даже силы, но по факту, она вас крепко фиксирует в слое, где хорошее невозможно, это доказано. И просто так она вас не отпустит. Она будет подкидывать вам аргументы и факты, и уровень вибраций соответствующий.
3️⃣ НЕГАТИВНАЯ СЦЕПКА 🔒 с токсичными партнёрами. Получив от мужчины действие или слово из разряда “мимо кассы”, вы не можете пройти мимо с чувством “это не мое, не беру, просто иду дальше”. Вы продолжаете общение с ними, вступая в силовые игры. Пытаясь проучить, переиграть, ответить красиво, вырулить ситуацию в вашу пользу, причинить встречную боль и т.д. Потом долго мусолите это в голове и обсуждаете с однополчанками.
Вы пытаетесь таким образом закрыть гештальт, верно? Но вместо этого еще больше вязнете в кулачных боях и плодите нейронные связи, застревая в этом слое реальности.
📌ВЫВОД, собственно, простой. Наблюдайте за работой ума. Кто во мне так размышляет? Кто во мне так подбирает слова? Что я хочу доказать? То, что думает ваш ум, система доказательств вам любезно обеспечит.
Я сейчас не про эскапизм позитивного мышления (там тоже нет контакта с реальностью). Я про то, что выход из лабиринта начинается с осознания: мой ум, мои эмоции, мое восприяиие, мои привычки – в лабиринте негативной подпитки.
Может, это мое желание идентифицироваться через боль (привычка к мазохизму), может, недолеченная депрессия, может недопройденная реабилитация после личного жопыта, а может и нежелание поднять чуть выше планку роста.
Пишите думы ❤
