• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Прогулка с Драконом. Утренняя медитация

    София Савитри 9 333 Просмотров

    Воспользуйтесь утренним ритуалом, к которому прибегали древние даосские мудрецы, чтобы вернуть себе удачу.

    Этот метод называется «Прогулка с драконом» (по Лиллиан Ту).

    Встаньте пораньше и выйдите из дома в 7 утра.
    Время с 7 до 9 утра считается часом Дракона, и если вы вышли гулять в это время, значит, вы совершаете «прогулку с Драконом». Гулять нужно не менее двух часов и идти не по прямой, а постоянно поворачивать.
    При каждом повороте думайте о том, что вы уходите от своих неудач и проблем, оставляя их за поворотом.
    Всего должно быть не менее трех поворотов. Если у Вас есть возможность подняться на горку или холм, сделайте это, а затем спуститесь вниз. Это будет символизировать победу над всеми сложностями.
    Пройдите через арку или ворота, мысленно проговаривая про себя, что вы выходите в новую, удачную и благополучную жизнь, а все неприятности и трудности оставляете позади.
    Сворачивая за угол, говорите, что там вас ждет удача. И, вообще, теперь впереди у вас все только самое хорошее.
    Такие прогулки приносят ощутимую пользу организму, хотя бы потому, выравнивают энергетику и повышают настроение, это уже хорошее начало дня.
    А вообще, удача любит позитивных людей, избегая хмурых и недовольных (а кто с такими любит общаться?).

    Поэтому чаще улыбайтесь и учитесь радоваться жизни уже сейчас.

    espavo.ning.com

    Настрой для развития целеустремленности и стабильность, и развития баланса логики и чувств
    Активация денежного потока (для женщин)
    Товары за 100+ руб.
    Товар недели