Самосаботаж – это когда время двигаться вперед давно пришло, а вы застряли в болоте собственной безысходности, да еще и обвиняете в этой ситуации всех, в том числе и себя. В результате перепады настроения, негативное поведение, иногда даже бессознательно. Зачастую самосаботаж так и происходит – бессознательно. Для того, чтобы выявить его, необходимо осознать свое поведение, с осознанием приходит и выбор, и новые возможности.
В чем суть?
Игроку предстоит пройти 5 этапов игры. При этом вы будете знакомиться со своими страхами, скрытыми установками, а также узнаете верят ли вам участники игры или даже они не верят в то, что вы хотите перемен.
Задачи игры:
— определить, что мешает двигаться к цели,
— выяснить, что пугает в будущих изменениях,
— укрепить свою цель,
— понять в чем заключается причина самосаботажа,
— сменить свои убеждения,
— поменять жизненную стратегию,
— выработать план действий,
— дойти до финала.
Ведущая игры:
Довгань Елена Игоревна – практикующий психолог-консультант, ведущая трансформационных игр, старший преподаватель психологии Европейского института JUSTO.
Поиск актуальных событий
