• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Архив: Семейный йога-тур в Крым “Гармония и баланс – сбрось лишнее” с Александром Гальченко 5 – 15 июня 2018

    Silalotosa 10 Просмотров

    Дорогие друзья, приглашаем Вас в семейный оздоровительный йога-аюрведа тур в Крым, включающий в себя отдых на теплом Азовском море и авторский йога-семинар «Гармония и баланс – сбрось лишнее!».  Ретрит проводится в начале летнего сезона, во время школьных каникул, в мини-пансионате в красивом заповеднике. Мы приглашаем, в т.ч. и семьи с детьми: для детей будут организованы отдельные занятия, а для их родителей динамичные и интенсивные классы кундалини-йоги.

    Мы приглашаем всех, кому важно получить новые позитивные эмоции и радости; найти новую мотивацию к развитию, сделать тело более здоровым, гибким, привлекательным и энергичным. В программе семейного йога-тура в Крым будет два раздельных класса: хатха и кундалини-йога, а также дополнительные (по желанию) обучающие курсы Рейки 1-2 ступени и уникальный курс «Интуитивный личный стиль». И все это в спокойной и комфортной обстановке релаксирующего пляжного отдыха в компании друзей и единомышленников!!!

    Важно: кстати, вы не забыли о Чемпионате мира по футболу, который будет проходить в т.ч. и в Сочи после 14 июня? Это значит, что район Сочи и вся округа (от Туапсе до Абхазии) будет отдана на откуп иностранным туристам/болельщикам, все отели будут переполнены, а цены на проживание/питание/транспорт и вообще на все резко взлетят вверх! Это в свою очередь вызовет перераспределение турпотоков отдыхающих на другие участки Черного моря (Анапа, Крым), что приведет к таким же эффектам и там: все забито и дорого. А вот когда цены обратно упадут, пока неизвестно никому.)

    Успейте начать лето 2018г и отдохнуть на море по разумной цене! В феврале-марте действуют льготные цены раннего бронирования на наш семейный йога-тур в Крым 2018г.

    В современном ритме жизни мегаполиса, многие люди разучились качественно расслабляться и возобновлять запасы личной энергии и жизненной силы. Распространенное мнение, что можно набраться сил, «лежа на пляже и объедаясь на шведском столе» не более, чем иллюзия. Хроническая усталость (и, как следствие, болезни) часто возникает от малоподвижного образа жизни, неправильного питания и постоянных стрессовых ситуаций – постепенно спазмируются мелкие сосуды, нарушается обмен веществ в клетках, тело зашлаковывается, начинает болеть спина или набирается вес.

    Почему же трудно получить эффективный результат от практик, занимаясь самостоятельно дома или «по интернету»? Для качественных и быстрых изменений желательно «погружение»- достаточное время и желание, переключение образа жизни и питания, изоляция от ежедневных «проблем», а также моральная и психологическая поддержка коллег и преподавателей – идеальным вариантом и является наш семейный йога-тур в Крым 2018г.

    Особенно важным для снижения веса является то, что обычно недостаточно просто поменьше есть или «считать калории и жиры»- проработка должна вестись одновременно на всех уровнях- физическом, гормональном (избавление от гормональной «ломки» тела), эмоциональном (иначе вы продолжите «заедать» стрессы) и ментальном (проработка подсознания и глубинной мотивации). Именно  всем этим мы и займемся.

    Что Вы cможете получить от семейного йога-тура в Крым 2018:

    • качественно и недорого отдохнуть на теплом море в июне; провести незабываемые дни в кругу своей семьи, а также друзей и единомышленников;
    • сделать важный шаг к повышению качества жизни, сбросив несколько килограмм;
    • получить практический опыт использования восточных методов оздоровления и возможность дальнейшего самостоятельного применения;
    • укрепить спину и повысить гибкость позвоночника; повысить уровень личной жизненной силы и выносливости,
    • снять негативное влияние стрессов, вернуть утраченный баланс и гармонию,
    • активизировать интуицию и сделать шаг к реализации задуманного;
    • в спокойной обстановке получить необходимые квалифицированные консультации; научиться приемам привлечения в свою жизнь нужных людей и событий,
    • незабываемые впечатления и красивые фотографии.
    • новых друзей и единомышленников.

    Для быстрого привлечения Удачи и Процветания в вашу жизнь, в семейном йога-туре в Крым 2018г. мы используем простой, понятный и проверенный тысячелетиями симбиоз древних знаний тантрической  нумерологии и уникальных практик кундалини-йоги. Никакой мистики и никаких фантазий!  Вы сможете быстро раскрыть свои сильные и слабые стороны,  начать чуть больше понимать себя и поймете ЧТО ДЕЛАТЬ. И уже только вам самим решать, когда вы к этому приступите. И тогда все, что необходимо, будет происходить в нужное для Вас время и в нужном месте.

    Примерный распорядок дня (возможны уточнения):

    • 7.00 медитация для настройки на день (по желанию),
    • 7.40 утренний детокс напиток,
    • 8.00  утренний класс йоги,
    • 10.00  завтрак,
    • 10.30 свободное время: купаемся, загораем, гуляем, общаемся, ездим на экскурсии, дополнительные занятия,
    • 16.00 вечерний интенсивный класс кундалини-йоги,
    • 18.00  ужин,
    • 19.00  свободное время, релакс и прогулки на закате,
    • 22.00  ночная шавасана (сон).

     

    Для кого этот тур :

    • для всех людей, желающих качественно отдохнуть, насладиться солнцем, морем, морскими и горными пейзажами;
    • для всех людей, кому надоел лишний вес или размеры! Проверить лишний вес легко: норма- рост в см минус 100; или если размер талии у женщин более 80 см, а у мужчин более 96см; посчитайте свой Индекс массы тела на сайте.
    • для людей малоподвижных профессий (офисные работники, учителя, врачи, психологи, водители и др),
    • для любителей путешествий и экскурсий – мы посетим ряд достопримечательностей восточного Крыма;
    • для всех, кто хочет укрепить мышцы спины, повысить гибкость позвоночника, а значит и гибкость ума; качественно «размять» все группы мышц, активизировать гормональную и имунную систему, поднять свой уровень жизненной силы и выносливости,
    • кто хочет стряхнуть негативное влияние постоянных городских стрессов и научиться управлять своим состоянием,
    • кто хочет осознать свои мечты, сильные/слабые стороны, вызовы/ресурсы и понять как их использовать; активизировать интуицию и сделать шаг к реализации задуманного;
    • для новичков – для участия в ретрите, опыт восточных практик не обязателен. Не каждый вид йоги полезен например при лишней массе тела или больном позвоночнике – мы используем только специально отобранные адаптированные практики хатха- и кундалини-йоги (никаких стоек на голове, ног за уши и изнуряющих асан),
    • для любителей восточных практик, желающих расширить свой багаж знаний и практиковать в компании единомышленников,
    • для семей с детьми – песочные мелкие пляжи, бассейн и детская площадка, детское меню и дополнительные занятия для детей.

    Что входит в программу тренинга «Гармония и баланс – сбрось лишнее», 11 дней:

    • ежедневные (утро/вечер) занятия кундалини-йогой – уникальные адаптированные комплексы, способствующие снижению веса и избавлению от пищевой зависимости, накоплению энергии и жизненной силы, укреплению силы воли и выносливости, развитию творчества и интуиции; отдельные йога-классы на темы «Здоровая спина», «10 тел сознания» и «Ракета желаний». По желанию, вместо кундалини вы можете посещать классы хатха-йоги;
    • беседа по энергетической структуре человека: 3 доши, 5 первоэлементов, 7 чакр, 10 тел – что нужно для гармонии; источники и пожиратели жизненной силы;
    • семинар и мастер-класс по аюрведе: основы здорового питания по дошам, приготовление аюрведических блюд и веганских сладостей; пройти тест на определение своей доши можно на сайте,
    • дыхательные практики (пранаямы), предназначенные для накопления энергии, ускорения обмена веществ и снятия стресса – уникальный морской воздух Крыма особенно эффективен для оздоровительных пранаям, т.к. насыщен полезными микроэлементами;
    • специальные комплексы для проработки и усиления всех индивидуальных тел человека (в соответствии с тантрической нумерологией, у каждого человека доминируют 5 чисел/тел, оказывая влияние на все сферы жизни); проработка ведется на всех уровнях: физическое тело, гормональная система, энергетическая, эмоциональная и ментальная сферы; подробнее о 10 телах смотрите на сайте,
    • медитации, мантротерапия, тратака и другие восточные практики оздоровления;
    • дополнительно, по желанию: индивидуальные консультации по аюрведе, йоге, нумерологии, рэйки, а также обучающий курс энергетической целительной практики Рэйки 1 и 2 ступени,- это древнее искусство повышения личной энергии и исцеления методом «прикосновения рук», которым в совершенстве владели все пророки, включая Будду и Христа. Обучение в ретрите, в отличие от онлайн курсов, совместно с энергетическими практиками и парной работой, позволит Вам быстро овладеть реальными навыками накопления энергии и самоисцеления;
    • дополнительно, по желанию: курс для женщин «Интуитивный личный стиль» из 3-х занятий (предварительная запись).

     

    Место проведения – мыс Казантип, Крым.

    Наш семейный йога-тур в Крым 2018г. пройдет в комфортабельном уютном пансионате «Визит» (около 30 номеров), расположенном в живописном уголке полуострова, прямо на берегу Азовского моря, в Казантипском заповеднике, в 30 км от Керчи, вдали от населенных пунктов.

    Для отдыхающих с детьми это место подойдет идеально. Для комфортного размещения детей любого возраста в пансионате созданы все условия. В отеле есть детская площадка, работает детский кинотеатр. Это подарит Вам и Вашим детям отличное настроение.

    К вашим услугам комфортабельные номера со всеми удобствами, бассейн, СПА-центр (массаж, косметолог), wi-fi, настольный теннис и бильярд, уютный зеленый двор, свое кафе, залы для занятий и собственный пляж.

    В пансионате введена новая технология приготовления пищи – Су-вид (это технология низкотемпературного приготовления продуктов питания в вакууме на водяной бане), а также большое разнообразие вегетарианских блюд!  Например: плов с овощами; рататуй; пицца с овощами; пироги с тыквой и брокколи; лазанья с вяленными томатами; вегетарианские салаты; овощи Су-вид, широкий выбор сезонных фруктов.

    Июнь прекрасное время на азовском побережье Крыма для семейного йога-тура в Крым – отдыхающих еще не так много, температура воды теплее, чем в Черном море, солнце не такое активное, а в садах уже созревают фрукты. Вас ждет чистейшее море и воздух и поездки в красивейшие уголки заповедника

    Кто проводит

    Гальченко Александр

    Руководитель Клуба оздоровительного туризма «Сила Лотоса». Консультант по восточным методам оздоровления. Преподаватель кундалини-йоги и даосских практик; консультант по Аюрведе; мастер Рейки; тантрический нумеролог. Опыт в практиках более 10 лет. Путешественник, дайвер; участник путешествий в Тибет в 2014 и 2015гг., восхождения на Эльбрус 2017г.

    Храпова Елена

    консультант по Аюрведе; ведущая мастер-классов по аюрведическому питанию и оздоровлению; практик Тета-хилинга.

     

    Базовая стоимость участия от 24000р

    Нас будет не более 10-15 человек- нам важно не количество участников, а индивидуальный подход и качество программы!

     

    24000р. при раннем бронировании, не позднее 30.03.18,

    26000р. при бронировании в апреле, при наличии мест,

    28000р. при бронировании в мае, при наличии мест.

    Для бронирования необходимо внести аванс 50%. Доплата на месте, по приезду.

     

    СКИДКИ на йога-тур:

    1. Мы с радостью предоставим скидку 3% вашему супругу/супруге!
    2. Специальная скидка 3% членам/подписчикам клуба «Сила лотоса» (подписчики дольше 1 месяца)

     

    В стоимость включено:

    • проживание в 2х местном номере «комфорт»,
    • завтраки и ужины в отеле, шведский стол,
    • вся йога-программа;
    • групповой трансфер из аэропорта Симферополя;
    • экскурсия по окружающим бухтам;
    • орг. сбор.

     

    Дополнительно оплачивается:

    • обратный групповой трансфер в аэропорт (от 500р),
    • любое питание, кроме завтрак/ужин;
    • доп. экскурсии и личные расходы;
    • индивидуальные консультации и доп. курсы.

    Одноместное размещение – доплата 6000р, также возможно проживание в номерах «полулюкс» и «люкс», при наличии и раннем бронировании.

    Стоимость третьего доп. места на детей: дети с 3 до 6 лет – скидка 50%, дети 7-10 лет скидка 20% (с учетом детских занятий и возможности оставить ребенка под присмотром на время взрослых классов),

    Участие в туре без йога-семинара или стоимость детей на основном месте согласовывается дополнительно, по запросу.

    Вы можете приехать раньше или уехать позже- по наличию мест в пансионате.

     

    Мы закрываем набор в группы обычно задолго до начала ретритов. В связи с высоким летним сезоном, желательно раннее бронирование и билетов и проживания- существует лимит мест в отелях.

     

    Всегда бесплатно: Чистейший воздух, потрясающие пейзажи, качественный отдых, новые друзья и прекрасное настроение!

    Мы приветствуем в наших турах:

    • уважительное и доброе отношение к людям, к местным традициям;
    • ответственность и порядочность; стремление расти и развиваться;
    • чувство юмора, взаимовыручку и активное участие в жизни группы;
    • бережное отношение к природе и устойчивость к внешним раздражителям.

     Возможные экскурсии в семейном йога-туре в Крым 2018г.:

    1. Экскурсия в город-герой Керчь.
    2. Экскурсия на Крымские дольмены.
    3. Гора Демерджи.
    4. Храм солнца на Ильяс-горе.

    И многие другие. Подробнее пришлем инфо по запросу.

     

    Подробнее почитать о местах силы и методах оздоровления можно в нашем блоге.

    Сердце зовет присоединиться, но остались вопросы?

    Пожалуйста, оставьте заявку на участие в семейном йога-туре в Крым или задайте ваш вопрос внизу страницы.

    Желающие участвовать в других оздоровительных йога-аюрведа турах, смотри наши туры на сайте.

     Друзья, в наших ретритах Вас ждет: здоровое питание и распорядок дня; уникальные места силы и увлекательные экскурсии; экологичные пляжи и потрясающие горные пейзажи; развивающие духовные и ресурсные телесно-ориентированные восточные практики; команда профессиональных гидов и инструкторов; яркие персоны участников; высокий уровень клиентского сервиса и организации туров.

     

    Все это позволяет рассчитывать на волшебный результат- участники наших оздоровительных программ возвращаются домой не только похудевшими и отлично отдохнувшими телом и душой, а также с новыми силами и идеями (а часто даже инсайтами/озарениями), и конечно с новыми друзьями.

     

    Не откладывайте свое здоровье на завтра, если укреплять его можно уже сегодня!

     

    Если вы решили принять участие в нашем семейном йога-туре в Крым 2018г, зарегистрируйтесь и забронируйте место в группе. Для регистрации, направьте пожалуйста свои Ф.И.О. полностью, возраст, город проживания через регистрационную форму ниже.

     

    Это событие завершилось
    Поиск актуальных событий